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Ripetizioni e lezioni private di messa in forma per il livello altro - per adulti

5 prof in Abruzzo

La nostra selezione di insegnanti di messa in forma

Pescara
35€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Insegno quello che pratico , e da diversi anni...lo star bene non ha scorciatoie , la giusta meccanica , la giusta costanza e la giusta intensità. In quel "giusta" c'è un mondo e penso li risieda la s

La mia metodologia prevede un MINIMO di 3 giorni alla settimana in cui avvenga dell'attività fisica o sportiva...quale è l'intensità , l'attività è strettamente personale e lo affronteremo insieme valutando le tue necessità.

Pescara
30€/h
Maria
1a lezione offerta!

Diplomata con il massimo dei voti presso lo CSEN, ente riconosciuto dal CONI

La mia metodologia consiste nel seguire i principi della fisiologia e della biomeccanica, applicandoli in allenamenti personalizzabili in base alle esigenze del cliente. E' possibile allenarsi in casa, all'aperto o in palestra, io indicherà al cliente il percorso ottimale ma sarà lui ad indicarmi le sue preferenze..

Montesilvano
20€/h
Fabio
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Dottore in Scienze Motorie, Chinesiologo e Personal Trainer si propone per programmi di allenamento a domicilio o in esterna, Pescara e zone limitrofe

Sedute personalizzate One -to- One o possibilità di piccoli gruppi. Personal Trainer a domicilio, in palestra ed in esterno per recupero benessere psico-fisico, post parto , recupero tono muscolare ,dimagrimento e tonificazione ,preparazione atletica amatoriale e professionale . Trattamento lombagie e cervicalgie di vario grado .

Montesilvano
12€/h
Dominika
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Fitness istruttore e Personal Trainer per mantenere la tua forma! Propongo corsi di TBC (Total Body Conditioning), ABT (abdominal, buttocks, thights) e Low Impact.

Ogni allenamento individuale è preceduto dal riconoscimento del modulo e adattato a te. Le lezioni in gruppi includono la formazione: TBC, ABT e Low Impact. Ogni allenamento dura un'ora, di cui: 15 minuti di riscaldamento, 35 minuti di allenamento "intenso" e 10 minuti di stretching.

Chieti
10€/h
Santoro
1a lezione offerta!

Personal trainer,preparatore atletico laureato in scienze motorie offre lezioni individuali a Pescara e Chieti

Le lezioni verranno organizzate con metodologie diverse, tenendo in considerazioni fattori come età, stato di salute, struttura e morfologia fisica della persona, obiettivi personali e sport praticato. Le lezioni si svolgeranno al mio domicilio, all'aperto o comodamente a casa del cliente tutto con serietà professionalità e rispetto.

Efficace,
Rapido, Economico

Impara in piena fiducia

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In tutta libertà
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organizza le tue lezioni private vicino a casa tua (livello: Altro - Per adulti / ambito: Sport e danza).

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