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Ripetizioni e lezioni private di messa in forma per il livello intermedio

23 prof in Sicilia

La nostra selezione di insegnanti di messa in forma

Biancavilla
25€/h
Giuseppe
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie Sport e Salute , Master in Personal Trainer e Scienza della Nutrizione

Le mie lezioni anche online o via skipe sono composte da una fase di studio della persona e sulla stipulazione di una scheda di allenamento più adatta alla persona che mi trovo davanti . Le lezioni dal vivo sono composte da varie esercitazioni aerobiche e anaerobiche che si concludono con una fase di rilassamento in cui allo stretching si abbina una parte motivazionale ..

Arenella
15€/h
Marco
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie (Preparatore Atletico/Personal Trainer/Recupero infortuni/Posturologo/Nutrizionista Sportivo) propone lezioni individuali e consulenza h24 a Siracusa o ONLINE

PERCORSO FITNESS PERSONAL TRAINER: Il percorso inizia conoscendo le tue abitudini giornaliere, la tua predisposizione all'attività sportiva e conoscendo meglio il tuo corpo (peso,altezza, indice di massa corporea ecc) .

Palermo
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Istruttore e consulente alimentare di Bodybuilding e Fitness con diploma emesso dal CONI ai fini di legge

Sono in grado di elaborare efficaci schede d'allenamento, preferibilmente ma non necessariamente, in relazione ad una sana alimentazione collegata all'allenamento stesso. Il tutto è preceduto da una consulenza al fine di poter programmare un allenamento in relazione a degli obiettivi ben precisi, tenendo sempre conto di ogni necessità e problematica.

Randazzo
20€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

Istruttore di functional training, suspension training e ginnastica posturale, con esperienza e certificato, impartisce lezione di Crossfit, trx e posturale con passione e armonia sia a gruppi che sin

La mia metodologia si basa sulla persona o sul gruppo con cui ho a che fare. Nell'esercizio fisico ogni persona ha un suo livello e da quello si comincia per migliorarsi nel tempo con volontà e dedizione. Per i gruppi si cerca un livello ideale contando sulla collaborazione e disponibilità di tutti.

Palermo
12€/h
Luigi
1a lezione offerta!

Laureando in scienze delle attività motorie e sportive offre lezioni in materie scientifiche e prestazioni professionali nel campo dello sport

il mio metodo è un metodo analitico e sequenziale di problem solving, strutturando un approfondita analisi del soggetto e stabilendo di comune accordo il lavoro come deve essere strutturato, le lezioni prevedono vari livelli e per tanto non occorre nessuna conoscenza pregressa ma apertura al dialogo e capacita di comprensione

Catania
25€/h
Claudio
1a lezione offerta!

Claudio da Catania. Laureato in scienze motorie. Preparatore fisico e personal trainer

Sono Claudio, ho 23 anni e abito a Catania. Sono laureato in scienze motorie e da qualche anno lavoro come istruttore fitness, preparatore fisico e personal trainer. Mi occupo, inoltre, di avviamento all'attività sportiva per bambini e ragazzi.

Palermo
35€/h
Filippo
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e Sportive propone lezioni di Personal training a Palermo

Le mie lezioni si rivolgono a chiunque abbia preso coscienza dell'importanza dell'esercizio fisico. Sia che tu voglia rimetterti in forma, dimagrire, mettere massa muscolare o correggere la tua postura io creerò un programma di allenamento personalizzato per la tua persona in modo da raggiungere i tuoi obiettivi nel modo più efficace possibile.

Catania
12€/h
Davide
(1 commento)
1a lezione offerta!

Studente universitario impartisce lezioni di bodybuilding e fitness in particolare: aumento massa muscolare in tempi minimi , aumento forza e tono muscolare, aumento resistenza e miglioramento frequen

Dopo anni che mi alleno ho imparato i piccoli segreti per un aumento rapido di massa muscolare e forza muscolare accompagnato da una alimentazione al fine di migliorare le performance . L'allenamento sarà mirato in maniera minuziosa per il miglioramento di ogni singolo muscolo , con allenamenti multifrequenza o monofrequenza secondo le possibilità adeguate dell'atleta.

Augusta
30€/h
Emanuela
1a lezione offerta!

Diplomata in fitness musicale workout, aerobica step e total body corpo libero

Mi chiamo Emanuela. Sono diplomata in fitness musicale I livello. Le mie discipline sono tonificazione total body a corpo libero. Step e aerobica workout in generale. Miro a capire gli obiettivi della gente in base alle esigenze e alle richieste. Dimagrimento. Tonificazione muscolare. Per modellarsi e mantenere una buona performance. Acquisire resistenza e migliorarsi.

Catania
100€/h
Gianluca
1a lezione offerta!

Istruttore IFBB con esperienza trentennale di Natural BodyBuilding propone personal training.

Il mio metodo è basato su trent'anni di esperienza, errori, aggiustamenti continui, seminari, letture ma, soprattutto, tanta, tanta pratica. Il pacchetto trimestrale inizierebbe con una scheda da compilare con foto allegate ed un incontro su skype, al fine di individuare la strategia migliore e, grazie a continui feedback settimanali, arrivare al risultato concordato.

Catania
30€/h
massimiliano
1a lezione offerta!

Personal trainer Catania - Allenamento personalizzato e professionale a Catania, offerte su mptrainingcatania.it

Personal trainer Catania Sito: (informazione nascosta) Ti verranno forniti tanti consigli: - Consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento; - Consigli alimentari; - Stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training; - Stimoli motivazionali per l'allenamento professionale; - Consigli per migliorare la tua prestazione fisica giornalmente.

Frumenti
15€/h
Laura
1a lezione offerta!

Personal trainer con certificato conseguito in Australia propone allenamenti per dimagrimento o messa in forma nel territorio di Catania

Sono una ragazza con esperienza nel fitness fatta in australia uno dei paesi piu belli al mondo dove prevale il benessere e la salute della persona faccio lezioni private a singole persone o gruppi da 5.

Palermo
7€/h
Piero
1a lezione offerta!

Personal Trainer Certificato CONI offre coaching personale su alimentazione e Allenamento mirato

Il mio programma riguarda ALIMENTAZIONE, ALLENAMENTO E RIPOSO , andare ad allenare il cliente a casa o in parchi attrezzati

Catania
25€/h
Andrea
1a lezione offerta!

Personal trainer Chinesiologo laureato scienze motorie specializzato in posturale riconoscimenti CONI impartisce lezioni private a singoli o gruppi.

Sono un ragazzo sportivo e qualificato che crede nel benessere psico-fisico e nel raggiungimento dei propri obiettivi grazie alla dedizione e alla motivazione personale. Le mie lezioni consistono in una cultura all'esercizio fisico e al mangiar sano con programmi personalizzati per ogni tipologia di persona.

Palermo
20€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Personal trainer, fitness sportivo e coach training con esperienza ventennale in zona Palermo centro

DIPLOMA Istruttore Fitness 1 ° Livello DIPLOMA Istruttore Fitness 2 ° Livello DIPLOMA Personal Trainer Ho esperienza decennale come Istruttore Fitness e Welness all'interno dei più rinomati centri sportivi e palestre, oltre ad ulteriori cinque anni come Personal trainer svolto da libero professionista.

Barcellona Pozzo di Gotto
25€/h
Salvatore
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie e sportive, impartisce lezioni di personal training, anche a domicilio, nelle zone di Barcellona Pozzo di

Ciao sono Salvatore Cotugno nato a Barcellona Pozzo di Gotto il 10/09/1986 , da 15 anni mi alleno e da circa 10 anni mi interesso e studio tutto ciò che riguarda lo sport e il movimento umano, per cui ho conseguito la laurea in scienze motorie e sportive, un master in programmazione dell'allenamento e uno in tecniche e metodologie dell'allenamento, inoltre ho partecipato a svariati convegni e semi

Carini
20€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

Vuoi migliorare il tuo aspetto fisico e la tua salute? Iniziamo adesso!

Ciao, mi chiamo Giovanni Basile, e sono uno sportivo. Il mio obiettivo è quello di educare ed appassionare la gente al mondo del fitness e del wellness per migliorare lo stato di salute generale e raggiungere insieme i loro obiettivi.

Catania
30€/h
Massimiliano
1a lezione offerta!

Vuoi vivere una vita in forma e alleviare lo stress ? Personal trainer a Catania con esperienza pluriennale con specializzazione in aumento tono muscolare ,dimagrimento e sereno divertimento

Laureato alla magistrale in scienze delle attività motorie e sportive ,applico il mio sapere sul campo con programmi di allenamenti atletici e non. La mia figura è di fondamentale importanza in un paese sempre più vecchio per cui arrivare in buono stato di salute è la mia priorità.

Palermo
25€/h
Riccardo
1a lezione offerta!

Personal Trainer e coaching sport ed Operatore Tuina Medicina Tradizionale Cinese

Ho scelto di trasformare la mia più grande passione per lo sport ed il benessere nella mia professione, la mia mission è di poter guidare le persone verso il raggiungimento dei propri obiettivi. Sono un Personal Trainer, ed istruttore di ginnastica posturale, Pilates Terapeutico e allenamento in sospensione.

Palermo
25€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Ex preparatore atletico propone allenamenti e lezioni tecniche a PALERMO e zone limitrofe,percorsi di crescita fisica e mentale.

Ex preparatore atletico rivolge lezione a tutti quelli che cercano allenamenti personalizzati in base alle proprie esigenze,disponibilità e serietà la mia unica regola.Allenamenti di tipo fisico tecnico e mentale con metodi moderni e innovativi e studi quotidiani di aggiornamento.

Sciacca
20€/h
Leonardo
1a lezione offerta!

Personal trainer /istruttore privato di fitness e pesistica/riabilitazione

Sono Leonardo 30 anni ,personal trainer e istruttore IFBB. Sono nel settore da circa 12 anni ,prevalentemente questa é la mia passione e desidero mettere le mie conoscenze e competenze acquisite a chi vuol prendersi cura del propio corpo tramite l'allenamento muscolare.

Catania
20€/h
Simonetta
1a lezione offerta!

Personal Trainer Certificato impartisce lezioni mirate alla perdita di peso\aumento massa muscolare

Sono la fondatrice di VEGirlFIT, una piattaforma online nata nel Febbraio del 2017, che ha come scopo quello di unire i campi Salute, Nutrizione e Fitness. All'interno di questo progetto ricopro il ruolo di Personal Trainer, qualifiche ottenute grazie agli studi conseguiti presso l'azienza NonSoloFitness, ente di promozione sportiva riconosciuta dal CONI. I miei compiti sono: .INFORMARE; .

Misterbianco
20€/h
Roberto
1a lezione offerta!

Ragazzo diplomato impartisce schede di preparazione per body pump e fitness anche dimagrimento a Catania

Sono diplomato all'istituto tecnico nautico ho da sempre avuto la passione per il body building ho fatto sempre schede e alimentazioni con risultati garantiti i miei metodi sono semplici: la costanza e la voglia di arrivare al proprio obiettivo e in vista dell'estate obiettivi ne abbiamo da raggiungere.

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