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Ripetizioni e lezioni private di messa in forma per il livello altro - per adulti

11 prof in Toscana

La nostra selezione di insegnanti di messa in forma

Colle di Val d'Elsa
15€/h
Alberto
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Personal Trainer certificato, Istruttore di Sala Attrezzi e di Calisthenics disponibile per personal training e online coaching: allenamenti personalizzati da eseguire autonomamente

Si individuano gli obiettivi da raggiungere e la modalità piu adatta per svolgere un’attività seria e continuativa che possa portare a dei risultati concreti, poi in base a come e dove verranno svolti gli allenamenti si struttura un programma di allenamento personalizzato e mirato.

Piombino
40€/h
Maurizio
1a lezione offerta!

Servizio di personal fitness training e di preparazione atletica: amatoriale o agonistica. Preparazione in ambito salutistico e prestazionale.

Non ci sono schemi fissi standard da applicare a tutti in qualsiasi modo in ogni momento. Solo con l'attenta valutazione fisica personale e con una anamnesi completa si può capire cosa sia giusto fare e cosa invece evitare per la corretta salvaguardia del cliente.

Firenze
15€/h
Luciana
(1 commento)
1a lezione offerta!

Lo sport e il benessere fisico è l'obiettivo delle mie giornate. Sono qui per fare in modo che diventi anche il tuo!

All'inizio cercheremo di conoscerci meglio e proverò a capire, con il vostro aiuto, quali sono le vostre esigenze e i vostri obbiettivi finali. Propongo un'attività fisica a corpo libero con allenamento in casa e all'aperto (corsa, bici, pattini a rotelle).

Firenze
60€/h
Emanuele
1a lezione offerta!

Un professionista che può aiutarti a dimagrire, tonificarti e curare la tua postura, a Firenze.

Ti seguo e ti insegno ad allenarti, le lezioni durano un' ora e possono essere rivolte anche a piccoli gruppi. Poi c' è la parte in cui si lavora sulla postura, aumentiamo la mobilità e l' elasticità per avere un corpo nuovo.

Cecina
30€/h
Roberto
1a lezione offerta!

Dimagrimento Genetico, Fighting Sports e PT impartisce lezioni private e consulenze salute

Ogni persona è diversa, ognuno ha il suo approccio, trovando il metodo giusto per ogni persona, si possono ottenere risultati straordinari come dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare, definire, ricomposizione corporea ed aumentare la resistenza allo sforzo, aumentare la forza.

Firenze
20€/h
Gabriele
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureato magistrale in scienze motorie propone lezioni di personal training a Firenze

Esercito questa professione puntando su competenza e puntualità. Il mio metodo punta al raggiungimento dell'obiettivo finale passando per prima cosa dal benessere psico fisico della persona. Prediligo la qualità delle esercitazioni all'interno della seduta di personal training.

Firenze
25€/h
Brenda
1a lezione offerta!

Volere è potere! Alleniamoci INSIEME... e vietato dire non ce la faccio!

Mi piace vedere con chi ho a che fare. Non ho allenamenti standard, perchè ogni persona è diversa. Sono pronta ad ascoltare i vostri obiettivi e le vostre esigenze e possiamo creare insieme il format di allenamento migliore. La mia lezione solitamente dura 1h fino ad 1,30h ed è completa di stretching ( MAI DA SOTTOVALUTARE) .

Prato
30€/h
Jacopo
1a lezione offerta!

Laureato in Scienza e tecniche dello sport offre la sua esperienza a Prato e dintorni.

Mi piace essere pratico e diretto, utilizzando il potenziale del web per incrementare l'interesse degli studenti.

Firenze
30€/h
Gianluca
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie, 23 anni, con esperienza decennale nel ambito sportivo propone lezioni di fitness per tutte le età di gruppo e individuali. Zona Firenze Sud

La mia metodologia è basata su un approccio che verte sull'instaurazione di un rapporto con la persona con cui mi relaziono. fondamentale la fiducia, dal punto di vista motorio la mia esperienza sportiva prima e professionale poi mi portano a preferire un allenamento a corpo libero o funzionale che permetta alla persona di prendere consapevolezza del proprio corpo.

Pisa
12€/h
Martina
1a lezione offerta!

Laureata in scienze motorie , pronta a lavorare con voi per tirare fuori il meglio da ognuno!! Work hard ,play hard !

Le mie lezioni si basano sulla comprensione e condivisione dell’obiettivo del cliente. Cerco il giusto compromesso tra la scienza e il desiderio del cliente di migliorare un dato aspetto della propria vita.

Firenze
25€/h
Stella
1a lezione offerta!

Personal Trainer Certificata in Dimagrimento e Fitness con Tesserino e Diploma Tecnico Nazionale CONI

Seguo le mie clienti passo passo e sostengo sopratutto mentalmente, impostando piccoli obiettivi raggiungibili facilmente, in modo da aumentare la fiducia in se stesse e l'autostima. Faccio una consulenza iniziale dove spiego l'importanza dell'alimentazione abbinata all'allenamento, dei vari metodi e tecniche di allenamento da adottare in base alle proprie esigenze.

Efficace,
Rapido, Economico

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