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Le lezioni si svolgeranno
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Materie insegnate
  • Difesa personale
  • Arti marziali
  • Boxe
  • Systema
  • Sambo
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato
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Lezioni e corsi di arti marziali aperti a tutti, Systema, Sambo, applicazione per la difesa personale e corsi integrati, mano nuda, armi improprie, armi bianche, bastoni, tipologie addestrative nel co

Metodologia

Uso diversi tipi di percorsi tra cui uno dei primi, imparare attraverso il corpo lavorando ed aggirando gli schemi F.A.P (schemi di azione fissi ), insegnando fondamentali principi come: la respirazione comanda il movimento ed è un dato di fatto lo impariamo solo lavorandoci sopra, altra diretta conseguenza sono le corrette posture fisiche, flessibilità, resistenza, esplosività, muscolatura profonda, rinforzo delle articolazioni dandogli anche estrema mobilità. Lo sparring è altro fattore importantissimo per imparare e pulire i movimenti, inoltre e ciò che succede in quel preciso momento fisico.

Percorso

Studi conseguiti in tutto il mondo, più di 15 anni dedicati, ancora oggi studio le arti marziali e continuerò a farlo, ogni giorno dedico del tempo all mio allenamento personale, questa e l unica via per crescere sempre di più nelle arti marziali ma anche nella vita.
Solo colpendo la volontà del nostro avversario riusciremo a fermarlo.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 10€
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 150€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 250€

Precisazioni

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