Pagina iniziale
Dare lezioni
Orio al Serio 
Orio al Serio 
35€/h
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Valentina
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Pilates
Livelli
  • Avanzato

Lezioni individuali e in piccoli gruppi di ginnastica posturale e pilates,adatte a tutti,anche terapeutiche e post riabilitative

Metodologia

Laureata in scienze motorie,insegno da anni discipline posturali,adattandole alle esigenze di ogni allievo,h hhh hhhh h vvg cccc hhh bb v v v v v v v v g g ? G g h g h g h

Percorso

C c c c c c cc vvv vvv v v vbh h g f c ddc g h h g d d g b h h hvj v cg g g g h h h h h h gg

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 35€/ora
Lezioni proposte da Valentina
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
Materie insegnate
  • Pilates
Livelli
  • Avanzato

Gli insegnanti simili

lezioni di pilates vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti.

Seriate
Personal Trainer offro lezioni individuali e di gruppo per dimagrimento, tonificazione, forza
25€
Sara
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono brevi, efficaci e divertenti. Spazio dall’alta intensità, al core stability, al Pilates,...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Pilates e Yoga a casa! Le lezioni su zoom sono diventate una normalità. In attesa di riprenderle dal vivo incoraggio a provare questo tipo di allenamento e da parte mia darò tutte le indicazioni come
20€
Raffaella
  • (15 voti)
Prima lezione offerta!

Certificata BASI Comprehensive Global Format quindi su tutto il repertorio Pilates piccoli e grandi attrezzi. Propongo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Roma
Insegnante Qualificata CSEC-CONI - Impartisce lezioni di Pilates Matwork e Piccoli Attrezzi -
20€
Martina
  • (13 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio approccio è multidisciplinare essendo anche un'insegnante di Hatha Yoga e di Danza orientale. Il mio modo di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Credaro
Lezioni di pilates fatte con passione ed energia online e a casa tua
35€
Jacopo
  • (12 voti)
Prima lezione offerta!

Sviluppare le potenzialità del nostro corpo, rinforzarlo e permettere alla nostra muscolatura di aiutare il nostro corpo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Catania
Istruttrice diplomata all'Accademia Italiana Fitness propone lezioni private e di gruppo di pilates .
25€
Giulia
  • (9 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio approccio si basa sulla conoscenza del metodo Pilates applicandolo alle specificità e peculiarità individuali di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Roma
Istruttrice di Pilates Matwork propone lezioni individuali e per piccoli gruppi online
20€
Susy
  • (22 voti)
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono rivolte a tutti (studenti, lavoratori, donne in fase post parto, danzatori, anziani... ) ma...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Trepuzzi
Insegnante di pilates, pilates fusion & postural propone lezioni online individuali o di gruppo
20€
Anna Paola
  • (23 voti)
Prima lezione offerta!

Capacità interlocutiva,empatia e simpatia accompagnano un allenamento piacevole delineato un 4 fasi: -warm app o di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roges
Insegnante certificata di Pilates Matwork propone lezioni online e a domicilio zona Cosenza.
25€
Laura
  • (26 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio allenamento è rivolto a chiunque voglia migliorare la forma fisica, la postura e il benessere psicofisico. Ogni...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Matera
Personal Trainer, Istruttore di Fitness, Istruttore di Pilates, Istruttore di Life Pump, propongo lezioni personalizzate
30€
Nunzio
  • (18 voti)
Prima lezione offerta!

Prima di iniziare gli allenamenti faccio una piccola anamnesi con delle particolarità che devo sapere. Se dovessero esserci...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Personal Trainer, Nutrition coach e Insegnante di Pilates con certificato internazionale, offro lezioni private e di gruppo e schede allenamento personalizzate.
20€
Anna
  • (18 voti)
Prima lezione offerta!

Sia che si tratti di lezioni individuali che di gruppo, è imprescindibile per me avere una conoscenza anche minima del...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Milano
Insegnante Pilates metodo POLESTAR, livello MAT1 e MAT2, lezioni private e di gruppo
20€
Laura
  • (10 voti)

Metodo PILATES POLESTAR livello MAT 1 e MAT2. Il percorso di studi di Polestar Pilates, creato dal Dott. Brent Anderson...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureata magistrale in Scienze Motorie. Istruttrice certificata del metodo Pilates. Propone lezioni di Pilates Matwork a Torino.
20€
Emanuela
  • (10 voti)
Prima lezione offerta!

Il Pilates è un tipo di Fitness di tipo preventivo e rieducativo focalizzato sul controllo della postura, tramite la...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Jesi
Istruttore professionale di I e II livello (Trainer certificato n.016764) impartisce lezioni collettive e individuali di creative matwork e standing pilates.
15€
Martina
  • (10 voti)
Prima lezione offerta!

Strutturo sempre le lezioni attraverso la fase del riscaldamento, passando al lavoro più intenso, intervallato da momenti...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Padova
Istruttrice di PILATES e FITPILATES propone corsi online e a domicilio a Padova
15€
Sonia
  • (9 voti)
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono rivolte a tutti! Naturalmente, in base alle specifiche esigenze e bisogni valuto la tipologia di lezione...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Firenze
Chinesiologa. Istruttrice di Pilates. Propone lezioni online di pilates matwork individuali e in piccoli gruppi.
20€
Mariarosaria
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Nel primo incontro ci sarà un colloquio per conoscere le proprie esigenze e creare un piano di allenamento adatto. La...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Palmi
Istruttrice di Pilates, specializzata in props, gravidanza e terza età e pilates andvanced, impartisce lezioni personal  o di gruppo.
18€
Miriana
  • (11 voti)
Prima lezione offerta!

Le lezioni verranno strutturate in relazione alle vostre esigenze ed obiettivi. Dal corpo libero agli esercizi eseguiti con...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Milano
Pratica il Pilates con me :) Propongo lezioni sempre diverse e stimolanti dal vivo e online!
30€
Martina
  • (13 voti)
Prima lezione offerta!

Credo fortemente nel principio "Mens sana in corpore sano" sul quale si fonda il metodo BASI Pilates. Le mie lezioni variano...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Pilates a Milano, classi individuali e mini gruppi, in palestra o a casa tua.
40€
Valentina
  • (32 voti)
Prima lezione offerta!

Pratico Stott Pilates a corpo libero, gli allenamenti sono personalizzati e strutturati sulle tue esigenze e caratteristiche...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Venaria Reale
Laureata in scienze motorie e posturologa propone lezioni di pilates e posturale
25€
Federica
  • (15 voti)
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono ovviamente personalizzate e attente alle necessità e possibilità degli allievi. Propongo percorsi e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Parma
Chinesiologa, laureata in Scienze Motorie con esperienza propone lezioni di Pilates a Parma
27€
Claudia
  • (9 voti)
Prima lezione offerta!

La mia metodologia di insegnamento prevede un approccio mirato alla persona, quindi modulabile a seconda delle specifiche...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora 35€ 35€ Non disponibile
Questo insegnante purtroppo non è disponibile