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Alessandra
Superprof da più di 9 mesi
Profilo insegnante certificato
Risponde in 1 ora/e

Lezioni private a domicilio mirate al raggiungimento della forma fisica attraverso allenamenti mirati a corpo libero e attraverso utilizzo di piccoli attrezzi.

Laureato in scienze motorie medicina preventiva e adattata, allenatore Fipav 2^grado 3^livello giovanile, Personal Trainer al femminile e Personal coach del benessere che attraverso lezioni private a domicilio aiuta le persone a raggiungere il loro obiettivo di ritorno in forma, recupero post trauma e benessere in generale.

Insegno : fitness, personal trainer, messa in forma, stretching, ginnastica. Lezioni disponibili per i seguenti livelli : principiante, intermedio, avanzato.
Propongo lezioni a tu per tu, a casa dell'allievo.

Esperienze di Alessandra

Da anni nel campo dello sport, atleta a livello nazionale di pallavolo, Allenatore di pallavolo settore giovanile e prime squadre in Piemonte e Lombardia, da un paio di anni seguo le donne come Personal Trainer a domicilio al femminile laddove vogliano la tranquillità della loro abitazione e con orari a loro consoni.
Mi occupo anche di nutrizione e integrazione come Personal coach

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