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Milano San Felice 
40€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 8ora
Lezioni proposte da Stefano
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Stretching
  • Ginnastica
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

Massofisioterapista, personal trainer, per rimessa in forma, ginnastica mirata, con primaria attenzione allo stato di salute.

Metodologia

A domicilio, utilizzo elastici thera-band, pesi, e secondo le esigenze tecniche di pilates, feldenkrais, stretching passivo ed attivo, gymball, tecniche di meditazione, all’occorrenza massaggi decontratturanti e linfatici.

Percorso

Massofisioterapista diplomato, personal trainer diplomato CONI, istruttore di pilates, massaggiatore.
Esperienza ventennale, dodici anni di professione all’estero (Parigi).
Mi occupo di riabilitazione e coaching partendo dallo stato di salute del cliente, le sedute ed il percorso sono personalizzate e decise di comune accordo nel rispetto degli obiettivi e delle vostre possibilità e capacità.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 40€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 180€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 320€

Precisazioni

Tariffa base, variabile nel caso di percorso di lavoro a lungo termine.

Lezioni proposte da Stefano
Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
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webcam
Materie insegnate
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