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Oristano 
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Gabriel
« Non servono troppe parole, affidabilità, professionalità,... Altro »
Gabriel
« Non servono troppe parole, affidabilità, professionalità, esperienza. Non si può chiedere di meglio un preparatore a 360° che mi ha aiutato non solo a farmi appassionare allo sport, spronarmi a riniziare e farmi raggiungere obbiettivi che mai mi sarei aspettato. Filippo vuol dire qualità »
25€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Filippo
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

Personal trainer altamente qualificato, laureato in scienze delle attività motorie e sportive, con esperienza pluriennale, offre lezioni private al singolo o di gruppo.

Metodologia


Svolgo il mio lavoro con la massima professionalità e serietà, e cerco di trasmettere la passione che ho verso lo sport a tutte le persone.

Iniziando con percorso con me, avrai la garanzia di ottenere risultati duraturi e in modo veloce, divertente e appassionante.

Percorso

Mi chiamo Filippo e sono istruttore fitness e personal trainer dal 2012.

Il mio lavoro consiste nell'aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi nel minor tempo possibile e nel modo più sicuro e adatto alle loro esigenze.

Sono laureato in scienze delle attività motorie e sportive, ho un master di primo livello in posturologia, e sono studente del corso di laurea in scienze delle attività motorie preventive e adattate.

Oltre a questo, partecipo regolarmente a corsi promossi dagli enti di formazione sportiva, per essere sempre aggiornato ed aumentare il mio bagaglio tecnico.



Sono specializzato in:

Allenamento con i pesi finalizzato alla ricomposizione corporea (dimagrimento, aumento massa muscolare)

Powerlifting

Preparazione atletica

Ginnastica e rieducazione posturale



Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 20€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 20€
Lezioni proposte da Filippo
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

Curriculum Vitae di Filippo

05/11/2018 - 16/09/2019 Personal trainer | Habit fitness , Auckland, Nuova Zelanda

Progettazione di programmi su misura per i clienti per soddisfare le necessità di
fitness individuali.
Costruzione di relazioni positive con i partecipanti alle classi tramite
l'insegnamento di una varietà di classi di fitness stimolanti e divertenti.
Istruzione dei membri della palestra sul corretto utilizzo delle attrezzature di
pesistica e cardiovascolari.
Mantenimento della pulizia della sala fitness di gruppo, degli specchi, del
pavimento e delle attrezzature per il fitness.


07/09/2015 - 31/08/2018 Istruttore sala pesi,responsabile centro sportivo | We fit , Santa Giusta, Italia
Gestione amministrativa e finanziaria del centro sportivo.
Istruzione dei membri della palestra sul corretto utilizzo delle attrezzature di
pesistica e cardiovascolari.
Progettazione di programmi su misura per i clienti per soddisfare le necessità di
fitness individuali.
Mantenimento di registri dettagliati di allenamenti personalizzati e aggiornamenti
dei progressi al termine di ogni sessione per ogni cliente servito.
Accoglienza di tutti i membri in maniera professionale e cordiale.


03/03/2014 - 28/08/2015 Istruttore di sala pesi | Kinegym , Oristano, Italia
Spiegazione dell'uso delle attrezzature di esercizio a tutti i partecipanti, dando la
priorità alla sicurezza in ogni momento.
Valutazione del progresso individuale e suggerimento di modifiche adeguate.
Sviluppo di programmi di esercizio sicuri ed efficaci per tutti i membri.
Accoglienza di tutti i membri in maniera professionale e cordiale.



01/07/2013 - 30/08/2013 Animatore accoglienza estiva bambini 4-14 anni | Gymnica srl , Oristano, Italia
Spiegazione e dimostrazione di giochi ginnici e di attività ai partecipanti.
Promozione di un ambiente collaborativo, divertente e dinamico.
Gestione di gruppi di 15-20 unità.
Promozione dello sport, attività fisica e giochi di squadra.


ISTRUZIONE E FORMAZIONE


01/10/2014 - 25/07/2017 Laurea in scienze delle attività motorie e sportive
Università telematica San Raffaele Roma, Roma - Italia

01/10/2017 - 25/05/2018 Master di primo livello in posturologia
Università telematica Pegaso, Napoli - Italia


17/09/2019 - In corso Laurea in scienze delle attività motorie preventive e adattate
Univeristà telematica San Raffaele, Roma - Italia

Dal 2012 mi occupo con successo della promozione del fitness e dello sport. Negli
anni ho monitorato e aiutato diverse centinaia di persone a migliorare il loro stato di
salute psico-fisico, tramite l'utilizzo di programmi di allenamento mirati e
personalizzati.
Negli anni ho conseguito svariate qualifiche e certificazioni nel settore del fitness e
dello sport, che mi consentono di poter lavorare con un ampio bacino d'utenza , in
maniera scientifica e professionale.

I 5 commenti su Filippo
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

5 raccomandazioni

Gabriel

Non servono troppe parole, affidabilità, professionalità, esperienza.
Non si può chiedere di meglio un preparatore a 360° che mi ha aiutato non solo a farmi appassionare allo sport, spronarmi a riniziare e farmi raggiungere obbiettivi che mai mi sarei aspettato. Filippo vuol dire qualità

Nicol

Un insegnante di alto livello, determinato e preparato, ascoltalo e prendi atto del suo insegnamento, ti porterà nel podio più alto raccomandatissimo.

E
Erminia

Conosco Filippo da diverso tempo e mi sono affidata a lui durante un periodo no della mia vita: tanti chili da perdere e tanti problemi di salute. Si è dimostrato professionale e competente, ma il fatto più importate è che è bravo. Ti sa prendere ed ascoltare, portandoti a lavorare con profitto e massima attenzione alla salute. percorso è ancora lungo.
Se avete bisogno di qualcuno che vi aiuti nel vostro percorso Filippo è la persona giusta!

Valentina

Ottima preparazione.
Ottimo motivatore.
Ottima persona!
Per me 10&lode!

Nicholas

Sicuramente il miglior personal trainer in ambito BodyBuilding/Powerlifting nella zona di Oristano! Ottimo per chi cerca benessere psico-fisico e la miglior forma fisica. Preparatissimo e sincero oltre che super appassionato. Top

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