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  • Personal Trainer
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Livelli
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Personal trainer certificata offre lezioni per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi

Metodologia

Raggiungeremo insieme gli obiettivi da te desiderati. Come? Ti chiederai. Attraverso misurazione, discussione e azione! Non posso farti una scheda senza conoscere te e il tuo background. Ma non dimenticarti che ci dovrai mettere testa e corpo!
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Percorso

A giugno del 2019 ho ottenuto una certificazione come Personal Trainer, riconosciuta dalla CONI, a seguito di un corso ISSA. Ho sviluppato diverse competenze e ottenuto conoscenze nell’ambito della composizione corporea, alimentazione, programmazione muscolare e aerobica. Posso fare schede per allenamenti in palestra e a casa

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 120€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 230€

Precisazioni

Non impartisco lezioni a chi presenta patologie come artrite, artrosi, ernie varie ecc...

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