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Lezioni proposte da Ylenia
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Muscolazione
  • Aerobica
Livelli
  • Tutti i livelli

Personal trainer, coaching online long distances e promotrice di uno stile di vita sano offre lezioni private o in mini gruppo in provincia di Varese.

Metodologia

Non ho un metodo ben preciso, una mi baso sulla persona. Una volta focalizzato l'obiettivo,creo un programma personalizzato, adatto a soddisfare le esigenze del
mio cliente. Mi piace variare, adattare varie metodologie e allenamenti in modo da dare piu'stimoli al cliente, ma anche al suo organismo.

Percorso

Sono un una personal trainer certificata CONI. Lavoro nelle palestre dal 2008 iniziando come impiegata commerciale per terminare il mio percorso di studi nel fitness. Ho fatto parecchia gavetta prima di iniziare ad insegnare come personal ma mi e'servito ad essere chi sono oggi. Ho fatto l'istruttrice di sala attrezzi, ho gareggiato in federazioni per gare bodybuilding in categoria bikini. Mi sono specializzata in bodybuilding e fitness al femminile, sono promotrice di uno stile di vita sano. Amo la vita e ne sono appassionata. Mi piace motivare le persone verso il cambiamento qualvolta lo si desidera e trovare il giusto equilibrio con programmi personalizzati tra la frenesia della vita e le esigenze personali del cliente. Per me questo non e'solo un lavoro e'passione, e'missione.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora

Precisazioni

1h di lezione con webcame 25euro

1h di lezione con spostamento 30 euro nel raggio di 10 km
Tariffa crescente in base al kilometraggio di spostamento.


Lezioni proposte da Ylenia
Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
webcam
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  • Personal Trainer
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  • Tutti i livelli

I 20 commenti su Ylenia
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

20 raccomandazioni

Emilia

Ylenia ha una grande preparazione e professionalità. Inoltre è una fantastica motivatrice, disponibile e capace di trasmettere energie positive.

R
Roberta

Ho conosciuto Ylenia e da subito ho avuto dei cambiamenti e dei grandi risultati a livello fisico ... è una persona molto affidabile e soprattutto all altezza del suo lavoro ... Dinamica e energica ... ci tiene molto alle persone che segue .

De

I met Ylenia through a dear friend and after that I could never be without her again. She motivates me, encourages me, explains everything with a lot of background experience and a lot of love. As a gift, explain to me about healthy foods, and other health tips. I'm super happy with my workouts, super recommend, I love this "personal girl" and my shape too !!

Valentina

Ho avuto modo di essere seguita da Ylenia e posso certamente confermare che è un’ottima preparatrice, professionale, seria e soprattutto capace di creare la giusta motivazione per essere costanti negli allenamenti, che non sempre avevo voglia di fare. Gli obiettivi prefissati sono alla portata, avendo a fianco una preparatrice così. Vivamente consigliata

M
Martina

Ylenia e una persona fantastica mi ha aiutata a raggiungere ogni mio obbiettivo e molto professionale la consiglio vivamente

M
Maura

Mi sono allenata con Ylenia circa due anni fa. Ho seguito un percorso di circa 5 mesi, dove ho perso circa 20 kg.
Dire di essere soddisfatta e di esserle grata e poco. È una donna forte, consapevole e competente su tutto. È stato per me un periodo intenso dove ho avuto delle difficoltà. Non mi ha mai mollata, ha sempre trovato le motivazioni per portare avanti il mio percorso e raggiungere a pieno l obiettivo prefissato.
Ancora oggi mi segue e non mi molla.
Ormai la nostra è una splendida amicizia .
Grazie per avermi fatto capire che avere uno stile di vita sano, non è un sacrificio, ma solo amore per se stesse.

Sujen

Conosco Ylenia da qualche anno ma solo pochi mesi fa ho avuto modo di essere seguita da lei. Preparata, professionale e corretta, sempre col sorriso sulle labbra!!

Elisa

Ylenia la conosco da molti anni, mette grande passione in ciò che fa ed è molto innovativa.
Professionale, puntuale, preparata, organizzata e coinvolgente.
Allena utilizzando metodi diversi adatti ad ogni situazione o stato della persona che ha davanti a sé. Mi ha allenata per tornare in forma dandomi consigli utili e ora mi allena per mantenere la forma nonostante la gravidanza.
Consigliatissima

Juliane

Meravigliosa professionale, molto disciplinada, creativa , disponibile, una pazienza infinita!!!
Mi aleno con lei da dicembre 2019, fino oggi, sono felice e soddisfatta con miei risultati visibile!!!! La raccomando SICURAMENTE!! Il top del superprof!!!!

Stefania

Ylenia è la numero 1! È una persona solare, energica, positiva, pronta ad aiutare sempre. Se cercate un PT super, Yle è la scelta giusta.

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