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Materie insegnate
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  • Tutti i livelli

Personal trainer di CrossFit, Pilates, TRX, Bodybuilding, Functional training, allenamento all'aperto, a Torino

Metodologia

Ti insegnerò a "sentire" il tuo corpo e superare i tuoi limiti
Ti insegnerò uno stile di vita sano.
Il mio allenamento si basa sulla Riscoperta dei movimenti basilari (squat, equilibrio...), recupero della Mobilità, nonchè rafforzamento della muscolatura imparando ad usare il tuo corpo nella totalità della sinergia

Percorso

Sono laureato in Scienze Motorie, CrossFit L-1, tecnico FIPE di pesistica olimpica (weightlifting) e tecnico nazionale di Kettlebell FIPE, TRX , Pilates CSEN, Istuttore ASI CONI. Sono atleta di Crossfit, Weigthtlifting, Kettlebell ed ex atleta di canottaggio. In passato ho praticato svariati altri sport

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 1.130€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 270€
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Curriculum Vitae di Paolo

Laure in scienze motorie
Tecnico nazionale Kettlebell FIPE
Functional Training HTL
Personal trainer FIPE ASI CONI
TRX
Pilates CSEN
CrossFit L-1
Massaggiatore in tecniche occidentali ISU
Attestato di Primo Soccorso

Sono stato proprietario di due palestre (Roma, Lecce), istruttore/coach (Roma, Lecce, Torino)

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