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Sara
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Superprof da più di 5 mesi
Profilo insegnante certificato
Risponde in 24 ora/e
Votato/a 5/5 dai suoi allievi

Personal trainer Laureata in Scienze motorie motorie con brevetti per functional training ,I Dan karate e pilates, propone allenamenti personalizzati

Propongo corsi personalizzati per tonificazione,dimagrimento e preparazione atletica.
Laureata in scienze motorie, sono una personal trainer qualificata e istruttrice di pilates e functional trainining.
Gli allenamenti personalizzati sono importanti per il raggiungimento di uno scopo personale e specifico.
Insieme all'atleta si definiscono quelli che sono gli obiettivi da raggiungere, così da poter stabilire un programma di allenamento dettagliato con piccoli ed intermedi punti da raggiungere lungo il percorso.

Insegno : fitness, personal trainer, messa in forma, stretching, aeroboxe. Lezioni disponibili per i seguenti livelli : principiante, intermedio, avanzato, altro - per adulti, per bambini.
Propongo lezioni a tu per tu, a casa dell'allievo.
Propongo lezioni via webcam.

1 commento su Sara
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

1 recommandation

V
Vincenzo

Professionale, preparata e simpaticissima....superconsigliataaaaa!!

Esperienze di Sara

Gli atleti che si allenano con un personal trainer, essendo seguiti da un tecnico, sono più stimolati e raggiungono i propri obiettivi con maggiore facilità; il programma di allenamento viene creato in base alle esigenze, agli impegni e allo scopo che si vuole raggiungere.

Curriculum Vitae di Sara

-Brevetto di personal trainer
-Brevetto di istruttrice ginnastica funzionale(functional training)
-Karate cintura nera I Dan stile wado ryu (lezioni bambini e ragazzi)
-Svariati workshop ginnastica specifica per lombalgia
-Studentessa metodo pilates
-Laureanda Scienza Motorie

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