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Sesto San Giovanni 
Sesto San Giovanni 
25€/h
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Gianluca
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Rilassamento
  • Meditazione
  • Reiki
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Ti piacerebbe apprendere l'arte della meditazione contemplativa o semplicemente imparare a rilassarti (Milano e dintorni)? Mi occupo di crescita spirituale e meditazione da 20 anni, se senti che anche

Metodologia

Le sedute non richiedono alcuna abilità fisica, in base alle richieste è possibile strutturare un percorso personalizzato.
Dalle visualizzazioni guidate alle tecniche di respiro attraverso l'ausilio di suoni o semplici mantra sia in posizione seduta che in piedi.
Ho guidato meditazioni di gruppo per anni collaborando con Master Reiki e pranoterapeuti.

Percorso

La seduta dura mediamente 45 minuti si parte da qualche semplice esercizio di pranayama e poi si accede alla pratica che si è deciso di sviluppare. Molte persone hanno intrapreso questo percorso insieme a me diventando presto autonomi e sviluppando una via personale. Questo tipo di incontri altro non vuole essere che un inizio.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 30€
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 105€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 200€
Lezioni proposte da Gianluca
Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
Materie insegnate
  • Rilassamento
  • Meditazione
  • Reiki
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  • Avanzato

Curriculum Vitae di Gianluca

In campo spirituale gli attestati contano meno che nella vita pratica, durante il mio percorso ho partecipato ai seguenti corsi, meditazione della Sacra Merkaba, Meditazione Trascendentale, Reiki primo livello. Per anni ho guidato un cerchio di Luce e guidato le persone ad esplorare il piano astrale.

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