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20€/h
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Profilo insegnante certificato
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Lezioni proposte da Loris
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
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  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

È possibile sentirsi in forma con l'esercizio fisico a qualsiasi età? Certo, contattami! Lezioni di Fitness con Personal Trainer.

Metodologia

La lezione ha lo scopo di migliorare il benessere psico-fisico del Cliente.
Il mio intervento si rivolge a Clienti di tutte le fasce d'età e con la voglia di vedersi e sentirsi meglio. Una lezione tipica inizia con un piacevole riscaldamento, per poi focalizzarci sulla fase centrale, personalizzata in base alle richieste e gli obiettivi di ogni Cliente. Infine, si terminare con un defaticamento.

Percorso

Sono un dottore in Scienze e Tecniche delle attività motorie preventive e adattate, specializzato nello sviluppo della forza muscolare (strength conditioning), e con l'obiettivo di somministrare l'esercizio fisico in base agli obiettivi personali del cliente. Ogni esercizio sarà spiegato e illustrato, e la lezione ha la finalità di far crescere il cliente, migliorare il suo stile di vita, e diminuire lo stress accumulato durante il giorno.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
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Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
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webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
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  • Tutti i livelli

Curriculum Vitae di Loris

Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive

Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, votazione di 110/110 con Lode.

Istruttore di Functional Training - Training Lab, Pescara.

Maestro di Karate IV DAN - riconosciuto dalla Liberatas e CSEN

1 commento su Loris
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Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

1 raccomandazione

Daniela

Consiglio Loris come personal trainer, perché dopo aver conseguito la laurea in scienze motorie, continua a tenersi aggiornato anche sulle nozioni teoriche, ti segue personalmente durante gli esercizi, correggendo gli errori con scrupolo. E i risultati con un po' di impegno e i suoi programmi sono garantiti!

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