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Simone
- Tariffa 25€
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- Bodybuilding
- Sollevamento pesi
Simone, personal trainer & bodybuilding coach CSEN presso Rhinonation Academy, propone percorsi di allenamento personalizzati per ogni esigenza per migliorare forza, forma fisica e benessere a Bergamo
- Bodybuilding
- Sollevamento pesi
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Bergamo
Riguardo Simone
Da anni vivo l’allenamento come una parte fondamentale della mia crescita personale.
Quello che era un semplice interesse per la palestra è diventato nel tempo una vera passione per lo sviluppo fisico e mentale, tanto da portarmi a intraprendere la formazione come personal trainer certificato di 1° livello CSEN, Bodybuilding coach e proseguendo già con il certificato di 2° livello. Oggi metto a disposizione la mia esperienza per aiutare chi vuole migliorare davvero: che tu voglia aumentare la massa muscolare, definire la tua forma fisica o semplicemente sentirti più forte e motivato, costruiremo insieme un percorso concreto e sostenibile.
Ogni programma è personalizzato in base al livello, agli obiettivi e alle esigenze individuali, con attenzione alla tecnica, alla progressione e al recupero. Offro allenamenti in palestra o consulenze mirate per ottimizzare le tue routine e imparare a muoverti con consapevolezza. Il mio obiettivo è semplice: farti ottenere risultati reali, mantenendo sempre un approccio umano, chiaro e motivante.
Credo che un buon coach debba essere prima di tutto un osservatore: capace di ascoltare, correggere e migliorarsi continuamente. È questo approccio, insieme alla costante voglia di approfondire, che rappresenta il mio vero vantaggio competitivo e il motivo per cui una persona che vorrebbe intraprendere un percorso, dovrebbe affidarsi a me, come io stesso ho fatto a mia volta.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ogni percorso inizia con un breve colloquio conoscitivo, in cui valutiamo insieme il tuo livello di partenza, gli obiettivi e il tempo che puoi dedicare all’allenamento. Da lì costruisco un programma personalizzato, adattato alle tue caratteristiche fisiche e al tipo di risultati che vuoi ottenere (forza, ricomposizione corporea, tonificazione o aumento della massa muscolare). Durante le sessioni lavoro molto sulla corretta esecuzione degli esercizi, sull’uso consapevole dei carichi e sulla progressione nel tempo. Credo che l’allenamento debba essere efficace ma anche sostenibile, per questo cerco sempre di trasmettere metodo e motivazione, non solo una scheda da seguire. Le lezioni possono svolgersi in palestra, all’aperto o online, a seconda delle preferenze. Ogni incontro è pensato per farti migliorare in modo concreto, passo dopo passo, con un approccio professionale ma vicino alla persona.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 105€
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Questa prima lezione offerta con Simone vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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