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15€/h
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Lezioni proposte da Maria
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Ginnastica
Livelli
  • Avanzato

Sono un'istruttrice di pilates e tonificazione, lavoro in quattro palestre, tre comunali ed una privata, a Torino. Ho conseguito dei brevetti per insegnare.

Metodologia

Mi chiamo Maria, ho 46 anni, ho sempre praticato sport, ma da alcuni anni ho cominciato ad insegnare in palestra.
Tonificazione in generale, uso metodi HIIT, a circuito, generalmente prediligo il Total Body.
Sono anche un'insegnante di pilates, oltre al classico matwork, uso anche l'elastico e la palla piccola.

Percorso

In realtà, non ho ancora dato lezioni private, ma sono qui per questo.
Seguo persone da ormai 5 anni e devo dire che ho ottenuto buoni risultati. Non sono diventate delle fitness girls, ma hanno raggiunto una buona forma, divertendosi ed impegnandosi.

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 15€/ora

Precisazioni

Ogni modifica della cifra si contratta in relazione alla persona, al suo grado di allenamento, se compera più lezioni.

Lezioni proposte da Maria
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Ginnastica
Livelli
  • Avanzato

Curriculum Vitae di Maria

Esperienze lavorative settore sportivo

Dall’08 ottobre 2012 ad oggi
Nome ed indirizzo del datore di lavoro Volley Promotion - Torino
Tipo di azienda o settore Sportivo
Tipo di impiego Insegnante di ginnastica a corpo libero, gag, aerobica, tone up, step.

Dal 24/06/2016 – 31/07/2016
Nome ed indirizzo del datore di lavoro Club I FIT TORINO
Tipo di azienda o settore Sportivo
Tipo di impiego Assistente bagnanti

Dal 18/03/2014 03/06/2014
Nome ed indirizzo del datore di lavoro Olympic 2000 - Torino
Tipo di azienda o settore Sportivo
Tipo di impiego Insegnante di ginnastica a corpo libero, gag, aerobica, tone up, step, pilates.

Dal 13 febbraio 2014 ad oggi
Nome ed indirizzo del datore di lavoro Circolo sportivo del Palagiustizia - Torino
Tipo di azienda o settore
Tipo di impiego Insegnante di ginnastica a corpo libero, gag, aerobica, tone up, step, pilates.

Esperienze settore Impiegatizio

Dal 09/07/2008 – 14/02/2009
Nome ed indirizzo del datore di lavoro Automotive Lighting Italia S.p.A. – Venaria
Tipo di azienda o settore Automotive
Tipo di impiego Impiegata commerciale – assistente al direttore.Addetta acquisti, ordini, gestione viaggi e trasferimenti del direttore e collaboratori.

Dal 29/10/2007 – 29/04/2008
Nome ed indirizzo del datore di lavoro Studio Legale Agnoli Bernardi - Torino
Tipo di attività o settore Legale
Tipo di impiego Segretaria Front office multilingue.Gestione filtro chiamate, preparazione documentazione legale, organizzazione piccoli eventi.

Dal 06/2000 – 07/2007
Nome ed indirizzo del datore di lavoro Cosmic Blue Team S.p.A. Milano - Torino
Tipo di attività o settore Informatica
Posizione ricoperta Segretaria, Assistente di Direzione
Tipo di impiego Impiegata commerciale – assistente di direzione.Gestione ordini, area marketing e comunicazione.


Dal 01/1992 – 05/1999
Nome ed indirizzo del datore di lavoro Ups Italia S.r.L. - Settimo Torinese
Tipo di attività o settore Trasporti
Tipo di impiego Impiegata operativa. Gestione spedizioni nazionali ed internazionali – customer care.

Formazione settore sportivo

10/2012 – 12/2012
Nome e tipo di istituto di istruzione o formazione Società nazionale salvamento nuoto
Qualifica conseguita Brevetto di assistente bagnanti.

26 - 27/10/2013
Nome e tipo di istituto di istruzione o formazione Nonsolofitness
Qualifica conseguita Istruttore di aerobica e step

20/10/2013 – 08/02/2014
Nome e tipo di istituto di istruzione o formazione Aics Torino
Qualifica conseguita Istruttore di body building e fitness

26 – 27/4/2014
Nome e tipo di istituto di istruzione o formazione Nonsolofitness
Qualifica conseguita Personal Trainer 1° livello

Settembre – Ottobre 2014
Nome e tipo di istituto di istruzione o formazione Non solo fitness snc
Qualifica conseguita Istruttore di pilates

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