Pagina iniziale
Dare lezioni
20€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Luca
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato
  • Per bambini

Sono un Tecnico CONI di I Livello ,conseguito nella Regione Lazio, nelnovembre del 2106, sono molto esperto, ex mezzofondista di livello Nazionale.Coofondatore della Sciola Giovanile di Atletica Legge

Metodologia

L'insegnamento per chi lo deve insegnare è fondamentale, poiche' bisogna entrare nella mente delle persone per far capire loro che non è solo l'impegno fisico, a farli migliorare,ma una programmazione coordinata e progressiva e fatta di giuste tecnice e tabelle di allenamento.

Percorso

Atleta di livello Nazionale nel mezzofondo negli anni 80/90, possiedo brevetti CONI e FIDAL, nonche' della Croce Rossa, come salvavita pediatrico e BLSD.
Applico le più moderne tecniche di allenamento testate in modo internazionale, sono sempre a confrontarmi con altri allenatori miei colleghi per aggiornarmi e mettere a dconfronto i risultati ottenuti.

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 20€/ora
Lezioni proposte da Luca
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato
  • Per bambini

Gli insegnanti simili

coaching sportivo vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di fitness come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di rinforzamento muscolare per tutti! Seguire lezioni di stretching non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Ravenna
Personal Trainer, laureato in scienze motorie, specializzato in Wellness offre allenamento a domicilio
40€
Mattia
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio metodo si svolge in 3 SEMPLICI STEP: 1. Eseguo un'accurato valutazione a 360° del tuo stato di forma fisica...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
San Leo
Personal Trainer preparatore atletico da 15 anni al tuo servizio per i tuoi obiettivi
40€
Umberto
Prima lezione offerta!

la mia metodologia è differente tali sono i bisogni e gli obiettivi della persona. ogni corpo è differente, ogni...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Cologno Monzese
Personal trainer per rimetterti in forma e migliorare il tuo tono muscolare! Allenamento funzionale, posturale e in sospensione !
25€
Andrea
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Allenamenti personalizzati per singoli, coppie e piccoli gruppi a seconda delle esigenze del cliente. Le lezioni possono...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Colle di Val d'Elsa
Personal Trainer certificato, Istruttore di Sala Attrezzi e di Calisthenics disponibile per personal training e online coaching: allenamenti personalizzati da eseguire autonomamente
15€
Alberto
  • (5 voti)
Prima lezione offerta!

Si individuano gli obiettivi da raggiungere e la modalità piu adatta per svolgere un’attività seria e continuativa che...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Ragazza Laureata Magistrale in Scienze Motorie OFFRE corsi di GINNASTICA POSTURALE, PILATES, FITNESS E GINNASTICA ARTISTICA A TORINO
30€
Chiara
Prima lezione offerta!

La metodologia di allenamento si adatta in base alle caratteristiche di ogni persona. La programmazione dell' allenamento...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Casalnuovo di Napoli
Studentessa Issa CFT3 impatisce lezioni di PERSONAL TRAINING individuali o di gruppo
15€
Sabrina
Prima lezione offerta!

Per diventare belli bisogna soffrire , con me non soffrirete , soffrirete con il sorriso , perchè riavrete o otterrete la...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Personal trainer e docente attivita' motorie impartisce lezioni a domicilio, online, al parco, individuali e di gruppo. sarai seguito/a al meglio per ottenere i risultati da te desiderati.
35€
Simone
Prima lezione offerta!

approcci individuali e specifici in base alle competenze e conoscenze in tuo possesso. valuterò le tue capacità e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Cesano Maderno
Laureata magistrale in Scienze Motorie propone allenamenti personalizzati di ginnastica posturale e allenamento funzionale per qualsiasi età
25€
Stefania
Prima lezione offerta!

Le sedute sono personalizzate in base alle esigenze e alle problematiche del cliente e sono rivolte a tutte le età. Dopo un...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Body Composition Specialist Esperto di trasformazione corporea e dimagrimento con il mio team di esperti
60€
Ivan
Prima lezione offerta!

Aiutiamo le persone a ritrovare e migliorare la loro forma fisica in 3 passi: 1) Valutazione Coposizione Corporea (dati...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Palermo
Laureato in Scienze e tecniche delle attività motorie e sportive preventive ed adattate propongo lezioni di ginnastica posturale di gruppo, lezioni individuali fitness che di arti marziali in particol
25€
Matteo
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si basano sul ricercare la qualità dei movimenti che vengono suggeriti in modo tale che lezione dopo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Besozzo
Laureato in scienze motorie con esperienza sia nelle palestre che nelle scuole, propone lezioni per acquisire una buona forma fisica (a livello muscolare e posturale). Sono di varese
20€
Giorgio
Prima lezione offerta!

Sono laureato in scienze motorie e svolgo lezioni di ginnastica dolce, inoltre ho esperienza come docente di ed. Fisica...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Personal trainer in studio o a domicilio dimagrimento-tonificazione-aumento massa muscolare allenamento funzionale adattato al tuo obbiettivo
35€
Matteo
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Approccio olistico basato sul Functional Training utilizzando esercizi complessi, che mettono in gioco il corpo in toto e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Monserrato
Personal trainer e life coach sportivo qualificato e Laureato CAGLIARI e Sardegna
20€
Fabio
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio metodo è il migliore che tu possa trovare, infatti nutrizione ed allenamento vanno di pari passo ma spesso uno dei...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Atleta, laureata in scienze motorie e management dello sport propone sessioni d'allenamento rivolti al benessere e al miglioramento delle proprie prestazioni sportive.
23€
Giulia
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Tipologia d'allenamento: prediligendo spazi all'aperto propongo un tipo d'allenamento funzionale rivolto a tutti i livelli...

Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Milano
Personal trainer impartisce lezioni di fitness, messa in forma, stretching, e potenziamento muscolare.
25€
Giulia
Prima lezione offerta!

Dopo un primo incontro in cui valuto profilo, esigenze, livello di fitness, obiettivi desiderati, sviluppo un programma...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Spoleto
Ciao sono Giulia, sono una danzatrice e posso aiutarti a migliorare la tua forma fisica. Contattami per maggiori informazioni!!
12€
Giulia
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Sicuramente tutto parte dalle esigenze di chi ho davanti. L'approccio può essere ti tipo più pratico, dove io stessa posso...

Lezioni via webcam Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora 20€ 20€ Non disponibile
Prenota una lezione