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Valentina
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Sono un’insegnante di Fitness, Zumba e Pilates. Propongo lezioni adatte a tutti i livelli. Zumba divertente, dinamica, brucia-calorie; Pilates per tonificare, migliorare postura e respirazione
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Luogo del corso
-
Presso Valentina: Milano San Felice
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Raccomandata
Valentina un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Valentina
Sono un’insegnante appassionata di Zumba, Pilates e Fitness, con esperienza e voglia di trasmettere energia e motivazione. Amo adattare ogni lezione alle esigenze del gruppo, creando un ambiente positivo, stimolante e divertente. Allenarsi deve far stare bene, dentro e fuori.
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Lezioni complete di Zumba, Pilates e Fitness per migliorare postura, forza e resistenza. Zumba per divertirsi con il ritmo, Pilates per controllare il movimento e tonificare, Fitness per allenare tutto il corpo. Adatte a tutti i livelli. Allenamenti coinvolgenti, efficaci e mai noiosi.
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Super consigliata!
La mia personal trainer è davvero eccezionale: preparata, professionale e sempre attenta alle mie esigenze. Sa motivarti con il sorriso, ti fa sentire a tuo agio fin dal primo allenamento e ti segue con grande disponibilità. Grazie a lei sto ottenendo risultati concreti senza mai annoiarmi. Bravissima davvero!Possiede una profonda conoscenza delle tecniche del Pilates, sia a corpo libero che con attrezzi, ed è capace di adattare ogni lezione alle esigenze individuali dei partecipanti, rispettando i diversi livelli di preparazione e le eventuali limitazioni fisiche.
Inoltre, si distingue per la sua empatia e la capacità di motivare le persone, creando un ambiente accogliente, sereno e stimolante.
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