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Angelica
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« Perfetto! Fabiola è una persona che trasmette un'energia incredibile e che capisce i tuoi bisogni e ama insegnare al meglio!!! »
35€/h
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Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 2ora
Lezioni proposte da Fabiola
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Livelli
  • Tutti i livelli

STRESS MANAGEMENT Specialist. Insegnante certificata di Yoga e Meditazione, 1820h di cui 900RYT.

Metodologia

Lo Yoga é un percorso di vita,
insieme vedremo qual'é la strada più adatta a te.
Il mio scopo è aprire la mente e per questo ho seguito corsi insegnanti in 5 diverse scuole di yoga (India, Himalaya e Italia) e nel meraviglioso monastero buddhista Kopan (Nepal).

Percorso

La disciplina yoga spazia dalla gestione dello stress, al migliorare la postura ed eliminare così il mal di schiena, perdere peso, ripulire la mente donandoci così benessere ed un sonno ristoratore.

Il bello delle lezioni private, è proprio il fatto che le sono create su misura per te!

Qual'é il tuo desiderio?
Parlariamone INSIEME,
è la cosa migliore.

Namaste
Fabiola

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 10€
Tariffa per lezioni via webcam : 30€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 140€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 270€
Lezioni proposte da Fabiola
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Vinyasa
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Livelli
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Curriculum Vitae di Fabiola

2020 - Master di Yoga Classico - 900h TTC (500RYT) presso THE YOGA INSTITUTE, Mumbai

2020 - MASTER REIKI (3* livello), conseguito da Laura Ragozza, Villadossola (VB) Metodo Usui.

2019 - MEDITAZIONE VIPASSANA corso intensivo di 10 gg, presso il centro Dhamma Atala di Lutirano (Firenze)

2018 - Master di Iyengar Yoga - 920h TTC presso HIMALAYAN IYENGAR CENTER, Dharamshala, India

2018 - II livello REIKI, conseguito da Laura Ragozza, Villadossola (VB) Metodo Usui.

-2017 – Master Internazionale 200RYT di VINYASA YOGA DHARA TRIDOSHA conseguito presso Shanta Pani School, Italia

2017 – Seminario Kundalini “Appreciation – The Highest Meditation in the Aquarian Age” diretto da Gurmukh Kaur Khalsa

2016 - I livello REIKI, conseguito da Laura Ragozza, Villadossola (VB) Metodo Usui.

2016 - Attestato di partecipazione ai seminari: “Stress Managment”, Life Managment (personality development)”, “Orthopaedic Managment of back and joint problems” presso “The Yoga Institute”

2016 – Seminario Kundalini “Reality is What we Make of it” diretto da Gurumukh Kaur Khalsa, studentessa diretta di Yogi Bhajan, fondatore dello Yoga Kundalini presso Living Yoga, Lucerna.

2016 – Diploma di insegnante 200h TTC YOGA CLASSICO per adulti e bambini, conseguito presso “The Yoga Institute” Mumbay, India

2015 – Attestato di partecipazione al seminario di QI GONG eseguito presso EFOA

2015 – Attestato di partecipazione al seminario di YOGA POSTURALE sessione del tema: “Tipologie respiratorie, comportamentali, posturali” eseguito presso EFOA

2014 – Qualifica di Operatore HATHA YOGA conseguito presso EFOA

2014 – Attestato di partecipazione al seminario di YOGA TERAPIA sessione del tema: “Il linguaggio del profondo” eseguito presso EFOA (European Federation Oriental Arts)

I 43 commenti su Fabiola
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.
A
Angelica

Perfetto! Fabiola è una persona che trasmette un'energia incredibile e che capisce i tuoi bisogni e ama insegnare al meglio!!!

Risposta di Fabiola

Angelica è una ragazza solare e molto in gamba, sono felice di poterla aiutare a lasciar andare ciò che non serve e tirare fuori tutto il meglio di Lei!
Namaste

I
Irene

Perfetto! Fabiola è una insegnante molto attenta e preparata. Mi ha accompagnata in un percorso personale aiutandomi a rispettare i miei ritmi e spronandomi a superare i miei limiti. Consigliatissima!!

Risposta di Fabiola

Irene è molto brava e segue con attenzione la lezione e le mie indicazioni.
Lo yoga é un percorso e lei é decisamente sulla strada giusta.
Il suo obbiettivo é migliorare le posizioni di equilibrio, abbiamo iniziato a lavorare su questo ed ora proseguiamo!
Namaste

41 raccomandazioni

V
Valeria

Non sono mai riuscita ad arrivare alla fine dei suoi video di rilassamento perché mi sono sempre addormentata ...la sua voce accogliente abbinata alle campane tibetane sono il miglior modo per dimenticare una giornata di stress. Ho conosciuto Fabiola in un weekend detox in montagna d inverno ....dieta vegetariana yoga e alcuni spunti di meditazione una esperienza che non vedo l ora di ripetere!

B
Barbara

Energia allo stato puro. Molto attenta e preparata ti inonda di positività e tranquillità. Davvero un'ottima insegnante. Felice di averla incontrata!

B
Barbara

Fabiola è un'ottima insegnante di Yoga. Il solo fatto che non lo faccia come hobby ma che ci dedichi la propria vita lascia subito intendere tutta la serietà e la passione che ci mette.
Durante le sue lezioni riesce a metterti in contatto con quella parte di te che spesso non riesci ad ascoltare.

C
Christian

Insegnante fantastica! Inizialmente ero un po' titubante (prima esperienza con lo yoga), ma Fabiola è riuscita immediatamente a farmi sentire a mio agio con la sua positività e la sua naturalezza!

A
ANGELA

Quello che mi ha più colpito è l’energia e il senso di benessere che Fabiola riesce a trasmettere con modi e parole semplici che arrivano dritte al cuore e all’anima. Bravissima!

S
Sabina

Conosco Fabiola da un po' e con lei mi sono sempre trovata bene, è capace competente, solare e....sa trasmettere amore per lo yoga e per tutto ciò che di bello ci circonda!

A
Avanzi

Lo yoga è qualcosa di molto serio: è la vita in continua evoluzione. Fabiola con professionalitá, competenza, entusiasmo e passione riesce a trasmettere l Amore e l importanza di questa arte, come uno stile di vita. Apprezzo molto la sua semplicità e spontaneitá.

G
Gatt

Ci siamo conosciute anni fa, abbiamo lavorato insieme a Capo Verde e poi perse di vista, ritrovata piacevolmente grazie a Facebook e riscoperta una persona nuova, la passione per ciò che sperimenta nei confronti dell'esistenza riesce a trasmettere inevitabilmente vitalità e passione,umiltà e gentilezza dimostrano esperienza e molto lavoro alle spalle ,offrendo sicurezza e fiducia, di sicuro una insegnante di yoga speciale...super consigliata!

M
Mihir

I learnt many yoga techniques yoga from Fabiola, she has a profound understadning of different methods of yoga - traditional and modern. Fabiola is a great person to speak to and very hellpful. I approached her seeking yoga for stress management and had great results! I strongly recommend you take up her sessions, Amazing!

G
Guido

Chi di noi lascerebbe il lavoro di tour operator, un lavoro che ti permette di viaggiare gratuitamente ed essere pagato per visionare e testare i villaggi turistici?
Chi noi noi potrebbe rinunciare ad essere sempre in vacanza stipendiato per fare un percorso di vita-yoga indipendente?
..allieva prima e insegnante poi...
Fabiola ha fatto questa coraggiosa scelta ed è in cammino verso la propria autorealizzazione attraverso lo joga e la meditazione..
Se sei alla ricerca del tuo equilibrio, Fabiola potrà mostrarti ed accompagnarti verso la tua autodisciplina... Namastè !

Intervista di Fabiola

Domanda 01 | 08
A che età hai iniziato a fare sport? Parlaci del tuo debutto!
Fabiola — Il mio primo incontro con la pratica yoga è stato a 25 anni, in palestra ho provato lo yoga dinamico e mi sono accorta di usare muscoli che neanche ricordavo di avere e la notte ho dormito meglio.
Domanda 02 | 08
Quali sono i tuoi sport preferiti? Quelli che già pratichi o quelli che ameresti scoprire!
Fabiola — Io amo andare in bicicletta, fare immersioni, kite surf, pallavolo, corsa, biliardo, escursionismo, calcetto e mi piace provare un po' tutti gli sport.
Domanda 03 | 08
Fai venire voglia anche a noi di lanciarci seriamente nello sport raccontandoci i benefici che trai tutti giorni dall'attività fisica!
Fabiola — Il mio corpo è in forma, ogni tanto mi tolgo qualche sfizio culinario e vivo una vita normale, senza acciacchi.
Domanda 04 | 08
Quale grande performance sportiva ti ha particolarmente segnato o ispirato? Come l'hai vissuta?
Fabiola — Mi sono divertita molto a partecipare alla Monza power run, fai del bene a te e agli altri, il tutto in un'atmosfera di gioco.
Domanda 05 | 08
Parlaci della tua più grande soddisfazione da sportivo!
Fabiola — Svegliarmi felice e vivere bene ogni giorno.
Domanda 06 | 08
Con quale grande sportivo ti piacerebbe fare jogging la mattina? E quali domande gli faresti (sempre che tu riesca a tenere il suo ritmo di corsa :-P)?
Fabiola — Maurizia Cacciatori, il mio idolo fin da bambina.
Domanda 07 | 08
Quale tecnica usi per non fare perdere la motivazione e la concentrazione ai tuoi allievi?
Fabiola — Lo yoga serve proprio a questo, infatti non è un semplice sport ma una disciplina.
Domanda 08 | 08
Che cosa ti rende un super sportivo... e un Superprof?
Fabiola — L'impegno giornaliero in tutto quello che faccio.

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