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Tosca
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Numero di studenti che Tosca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Luogo del corso
Riguardo Tosca
Sono Tosca, Personal trainer e coach di Cross Training. Da sempre lo sport è la mia passione e il mio modo per sentirmi forte, libera e in equilibrio. Amo aiutare le persone a scoprire che allenarsi non significa solo migliorare il fisico, ma anche la mente, la fiducia e l’energia con cui si affronta la giornata. Il mio obiettivo è farti trovare un metodo che ti faccia stare bene davvero — senza stress, senza paragoni, ma con costanza, sorrisi e risultati concreti.
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Riguardo la lezione
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Le mie lezioni sono create su misura per ogni persona, in base al livello e agli obiettivi: tonificare, dimagrire, aumentare forza o semplicemente stare meglio. Mi piace rendere ogni allenamento dinamico, efficace e mai noioso, alternando esercizi funzionali e progressioni adatte a tutti. Oltre alla lezione, offro supporto e consigli personalizzati per aiutarti a restare costante e motivato anche fuori dall’allenamento.
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