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Lezioni proposte da Christian
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
Livelli
  • Tutti i livelli

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Metodologia

La mia metodologia prevede la scelta di esercizi che creino un assetto metabolico tale da avere più margini di tolleranza dal punto di vista alimentare, in modo per potersi concedere qualche cena fuori con gli amici senza pensieri. È richiesta comunque una buona alimentazione di base.

Percorso

Personal trainer professionista dal 2009 e MCB. Lavoro a Milano in zona Corso Lodi e in zona Stazione Centrale. Ho elaborato un mio personale approccio al fitness adatto a chi è disposto a fare un po' di fatica in più pur di non contare le kcal nei pasti.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 100€/ora

Precisazioni

Il costo è riferito a un'ora di lavoro singola. I costi dei pacchetti saranno comunicati solo alla fine della prima lezione, gratuita e obbligatoria, durante la quale vedremo se siamo compatibili.

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Curriculum Vitae di Christian

2009 - Oggi: Personal Trainer a domicilio
2015 - Oggi: Personal Trainer e massaggiatore a domicilio
2009 - 2014: Personal Trainer presso GetFit (Milano)
2014 - Oggi: Personal Trainer presso Plus1 Gym Concept (Milano)

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