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Silvia - Prof di yoga - Torino
Torino 
  • (6 commenti)
C
Cinzia
« Silvia pratica joga da parecchi anni. Ho avuto modo di conoscerla e... Altro »
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Cinzia
« Silvia pratica joga da parecchi anni. Ho avuto modo di conoscerla e sperimentare il suo insegnamento durante la sua gravidanza. L’energia positiva è la sua professionalità mi sono veramente piaciute. »
35€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 12ora
Lezioni proposte da Silvia
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
Livelli
  • Tutti i livelli

Lo Yoga e' l'arte che migliora la qualita' della vita. Lezioni private di Hatha Yoga, anche a domicilio, per prendersi cura in profondita' del corpo, del respiro e della mente.

Metodologia

Attraverso il progressivo scioglimento delle tensioni muscolari, si iniziano a praticare le asana (posture) classiche dello yoga. Tutto il corpo e' coinvolto, dal sistema muscolare, a quello scheletrico, tendineo , nervoso e respiratorio. L'educazione al respiro consapevole e' lo strumento principe per praticare in profondita' e distendersi poi in un rilassamento profondo (Shavasana).

Percorso

La decennale e costante pratica dello Yoga mi ha insegnato a vivere libera da schemi e costrizioni, aprendo il cuore e portando corpo, parola e mente in perfetta armonia.
Sono felice di restituire questi preziosi insegnamenti a tutte le persone di ogni eta' e genere.

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 135€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 270€

Precisazioni

La tariffa puo' subire variazioni se si desidera praticare per piu' di un'ora.
Il costo dello spostamento puo' aumentare a seconda della distanza.

Lezioni proposte da Silvia
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
Livelli
  • Tutti i livelli

Curriculum Vitae di Silvia

2009 - Laurea Specialistica in Storia dell'Arte
2005 - presente: pratica di Hatha Yoga seguendo gli insegnamenti di importanti maestri a Siena, Roma, San Francisco, Firenze.
2016 - presente: corsi, seminari e approfondimenti con l'associazione Druma Yoga (Firenze)

I 6 commenti su Silvia
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

6 raccomandazioni

C
Cinzia

Silvia pratica joga da parecchi anni. Ho avuto modo di conoscerla e sperimentare il suo insegnamento durante la sua gravidanza.
L’energia positiva è la sua professionalità mi sono veramente piaciute.

V
Valentina

Silvia è un'insegnante che con passione e disciplina ti trasmette il suo amore per lo yoga.
Ho avuto la fortuna di praticare insieme a lei delle intense ed efficaci lezioni sia in luoghi chiusi che all'aperto, senza perdere mai la centratura ed il flusso armonico della sua voce.
Un'ottima insegnante che consiglio vivamente a chiunque.

S
Stefano

Insegnante e persona eccezionale. Solare, preparata e accurata, prof TOP

E
Emanuela

Lezioni di yoga appaganti ed energizzanti. Un micro viaggio nel corpo fatto di cura, attenzione e rispetto del limite.
Benefici che si sentono anche nei giorni dopo la lezione!

S
Simona

Per gli amanti dello yoga e anche per i neofiti come me, Silvia è l'insegnante ideale: competente e appassionata, sorridente e disponibile, prodiga di spiegazioni e capace di infondere fiducia nelle proprie capacità. Avvicinarsi allo yoga è stato facile e naturale con lei. La consiglio davvero.

I
Idalgo

Silvia è la professionalità e la competenza fatte a persona. Le sue lezioni ti rappacificano con te stesso e col mondo!

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