

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Belén organizzerà con cura la tua prima lezione di Respirazione.
Belén
È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Belén organizzerà con cura la tua prima lezione di Respirazione.
- Tariffa 20€
- Risposta 2h
-
Allievi50+
Numero di studenti che Belén ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Belén ha seguito da quando è arrivato su Superprof

20€/ora
1a lezione offerta
- Respirazione
Trasforma Ansia e Stress con Tecniche di Respiro e Meditazione personalizzate
- Respirazione
Luogo del corso
Ambasciatrice
È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Belén organizzerà con cura la tua prima lezione di Respirazione.
Riguardo Belén
Perché condivido queste pratiche con te Ho scelto di insegnare yoga, respirazione e meditazione perché fanno parte del mio stesso cammino di trasformazione. Dal 2005 condivido queste pratiche perché so quanto possono cambiare la vita, e voglio che anche tu possa sperimentarne i benefici. Condividere queste tecniche significa offrirti ciò che per me è stato una bussola: un modo per liberare tensioni, ritrovare presenza e vivere con più calma ed energia. Ogni lezione non è mai “standard”, ma nasce dall’ascolto del tuo corpo e della tua energia del momento. Il mio desiderio è che tu possa sentirti sostenuto, sicuro e libero di scoprire il tuo potenziale interiore.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
️ Respirando Consapevolezza – Lezioni Personalizzate
Per chi è? Persone che vivono ansia, stress o paura e cercano strumenti pratici per gestirli. * Chi desidera lavorare su un tema specifico (insonnia, concentrazione, calma emotiva, vitalità). * Chi vuole ampliare la propria capacità respiratoria e migliorare la concentrazione. * Persone che sentono disconnessione corporea o emotiva e hanno bisogno di uno spazio di riconnessione.
Benefici delle lezioni
* Riduzione di ansia, paure e insonnia. * Maggiore chiarezza mentale e regolazione emotiva. * Espansione della capacità respiratoria e dell’energia vitale. * Rafforzamento del sistema nervoso e migliore gestione dello stress. * Integrazione di tecniche pratiche per la vita quotidiana.
Questo servizio è per te se cerchi uno spazio breve ma profondo, in cui **respirazione consapevole e meditazioni di diversi stili** diventano strumenti di guarigione e trasformazione personale.
Modalità: online (Zoom o Meet)
Primo incontro conoscitivo gratuito
Durata: 30 minuti
Lezioni personalizzate secondo i tuoi bisogni del momento.
Dopo questo primo incontro vediamo insieme se iniziare un percorso condiviso.
In quel caso, le sessioni hanno una durata di 30 minuti e sono pensate per accompagnarti passo dopo passo, rispettando il tuo ritmo e le tue necessità.
Ti aspetto! Belu
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Belen è una persona SPECIALE, mi ha aiutato MOLTO… ho appreso tecniche e pratiche ti pranayama sulla respirazione , chakra e mantra , sono molto entusiasto di aver iniziato questo percorso di consapevolezza interiore ️
Grazie Belen della tua erergia
Stefano️Gentile, disponibile e molto preparata!
Belén oltre ad essere una persona gentile ed accogliente è molto preparata, una vera professionista. Durante ogni pratica apprendo cose nuove e molto interessanti, oltre che molto utili per il mio percorso interiore. Sono molto contenta di aver intrapreso questa strada con lei.
Una persona che riesce a farti percepire realmente il senso di ciò che è la mediazione e di come utilizzare il nostro potenziale nella vita quotidiana credo che poche persone abbiano questo dono e lo riescano a portare fuori alla comprensione per l’altro come riesce a fare lei. La consiglio di Cuore
Belén è dediziosa e si vede che ci tiene davvero a farti stare bene. Grazie di cuore, mi sento al sicuro con il tuo supporto olistico!
Belén è davvero una persona speciale, ha un'empatia unica e insieme stiamo facendo un percorso davvero fantastico, mi sta aiutando a rinascere sia fisicamente che mentalmente e consiglio veramente a tutti di creare un percorso con lei perché si scopre un nuovo mondo che porta alla felicità e al benessere a 360 gradi.
Belu e una insegnante di Hatha e kundalini yoga molto brava ! Ho iniziato con le sue lezioni di yoga, ma poi ho fatto la terapia olistica che lei propone e devo dire che mi ha aiutato a risolvere problemi che erano molto radicati. Lo consiglio assolutamente!
Les recomiendo dormir a esta profesora de yoga. Una genia. Me ayudó a eliminar el estress acumulado por la cotidianeidad del trabajo. El fortalecimiento de los músculos. Necesitaba suplementar mi entrenamiento con yoga para poder ayudar a relajar la carga en los músculos y lo logre de a poco con Belén. Muchas gracias profe.
Belen es excelente profesora. Es buena persona, transmite buenas energías y tiene muchísimos conocimientos para transmitir. La recomiendo.
Realicé muchas terapias acompañada por Belén. Es una excelente profesional para todo lo que implica el desarrollo personal y la sanación de nuestras emociones. La recomiendo sin dudar!!
Excelente Profesora, dedicada, atenta, solvente en sus conocimientos terapeuticos.
El aprendizaje realizado me permitio sanar mi cuerpo, mente y alma!! Recuperar salud!! Gracias , Gracias,Gracias!!Sigo con sus servicios !! Bendiciones Belén!!!Ho preso lezioni con Belen, una persona con molta pace e ho anche fatto un trattamento di fiori di bach. Raccomando questa donna meravigliosa
Eccellente! Pratico dal 1999 e faccio documentari su temi spirituali dal 2008, l’ho conosciuta in Argentina mentre giravo un documentario e ho deciso di intervistarla dopo che ho potuto apprezzare la preparazione davvero unica di Belen come insegnante di Hata Yoga ma anche Raja e Agni Yoga (su quest’ultimo, anche detto Yoga del Fuoco, quasi sconosciuto ma decisamente lo Yoga del futuro, mi ha regalato rivelazioni che faranno danzare il mio cuore per sempre). Astrologia esoterica e Fiori di Bach non hanno segreti per lei, ma anche Ayurveda e Reiki. Nei miei documentari ho incontrato alcuni dei migliori insegnanti di materie olistiche a livello internazionale e considero Belen tra le persone più preparate in assoluto. Altamente consigliata!
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 20€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Belén vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
Video di "Belén"
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