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Erica
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Laureata magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive ed adattate offre servizio di personal training in associazione a consigli nutrizionali per uno stile di vita sano e per mas
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Riguardo Erica
Nella mia vita lo sport è stato da sempre il mio miglior alleato. Ho praticato diverse tipologie di sport e le amo tutte. In particolare ho una propensione a spingere le persone al miglioramento fisico e di conseguenza mentale, per uno stile di vita migliore e costante nel tempo.
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Allenamenti strutturati appositamente sugli obiettivi del cliente tramite una personalizzazione dell’allenamento ad hoc e consigli costanti per un alimentazione sana. Le lezioni hanno una durata di un ora, improntate sul dimagrimento, la definizione corporea e il contrasto della ritenzione idrica, per ragazze dai 15 ai 25 anni.
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