Lezioni di danza e ballo a Monza

Su un totale di 1584721 giudizi, gli alunni e le alunne hanno dato ai e alle prof di danza di Monza un voto medio di su 5.

Se hai qualche dubbio, puoi contattare il nostro servizio clienti dal lunedì al venerdì per via telefonica o email.

Ci sono 7 prof di danza pronti a spiegarti tutti i passi per muovere a ritmo il tuo corpo a Monza e dintorni.

Consulta, con una semplice ricerca, i maestri privati e le maestre private di danza che si trovano nella tua città e contatta quello o quella che più ti convince. Bisogna prendere in conto diversi elementi per scegliere il profilo ideale:

Nei loro annunci potrai leggere tutte le informazioni importanti riguardo all'insegnante come la sua esperienza, la formazione, gli stili di danza che insegna, se fa lezione a casa sua o se offre tariffe speciali per pacchetti di 5 o 10 ore. Tutto questo ti permetterà di scegliere tra i diversi e le diverse insegnati.

Tenendo a mente questi fattori sarà molto facile trovare un o un’insegnante di danza che faccia al caso tuo.

Certamente! La maggior parte dei nostri e delle nostre docenti, oltre a dispensare lezioni presenziali, propone corsi su internet.

Le lezioni a distanza sono meno care rispetto alle presenziali perché non ci sono supplementi di trasporto e sono più flessibili con l'orario perché si risparmia il tempo del tragitto.

Le lezioni di danza a distanza sono un'opportunità eccellente per seguire l'apprendimento a casa.

Il prezzo medio di una seduta di danza a Monza è di 24 €/h.

Ogni tutor decide qual è il prezzo delle sue lezioni. Bisogna tenere a mente che i prezzi variano in funzione di tre elementi:

Primo, l'esperienza del (o della) tutor di danza. Secondo, il luogo in cui si tengono le lezioni e, infine, la durata e la frequenza delle lezioni di danza.

9 insegnanti su 10 offrono la prima ora gratis. Molti propongono anche tariffe interessanti per l'acquisto di pacchetti di più ore.

Con una semplice ricerca sulla nostra pagina web potrai verificare le tariffe di tutti (e tutte) i (e le) prof che si trovano vicino a casa tua. Troverai di certo un o un'insegnante di danza che fa al caso tuo!

Seguire lezioni di danza offre molti benefici per la salute, soprattutto considerando che tutti, dai bambini agli anziani, possono scatenarsi a ritmo di musica, senza limiti di età. Il ritmo di vita frenetico della società attuale è il principale motivo di stress per molta gente. Lo stress non colpisce solamente la mente, ma può anche generare problemi fisici. La danza aiuta a sfogarsi e a rilassarsi. Disciplina ibrida, a mezza via tra l'arte e lo sport, la danza è l'attività perfetta per chi vuole combinare l'esercizio e l'esplorazione artistica. Lavorando sia sul corpo che sulla mente, la danza aiuta a gestire lo stress, e una mente libera dallo stress rinforza il sistema immunitario.

La riduzione dello stress e dell'ansia, che si ottiene imparando a muoversi a ritmo aiuta a migliorare la qualità del sonno.

Se hai iniziato a seguire lezioni di danza da poco, assisterai rapidamente a un miglioramento della flessibilità. La danza è una pratica sportiva adatto a tutti i livelli, in cui si avanza per gradi, senza chiedere troppo al proprio corpo d'un tratto, il che significa che il rischio di lesioni è inferiore rispetto ad altri altri sport. Con una pratica costante, vedrai come la tua flessibilità migliorerà. Inoltre, poco a poco, vedrai dei miglioramenti anche per quanto riguarda la forza e l'equilibrio.

Ballare aiuta a evitare i dolori posturali nella vita quotidiana, dal momento che imparerai a mantenere una postura corretta. In questi tempi in cui una buona parte della popolazione trascorre diverse ore seduta per studiare o lavorare, conoscere la buona posizione da tenere anche quando si è seduti è fondamentale. La danza ti servirà anche per alleviare certi dolori cronici.

È stato dimostrato da diverse ricerche che la pratica della danza riduce i livelli di cortisolo, un ormone generato come risposta allo stress, e di colesterolo nel sangue.

Allora, cosa aspetti a provare le lezioni di danza?