1a lezione offerta
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Alessandro
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Alessandro ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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- Personal Trainer
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Sono Alessandro, laureato magistrale in scienze motorie e preparatore atletico FIT. Propongo sessioni di allenamento individuale a domicilio, personalizzaate in base alle vostre esigenze.
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Saluzzo
Riguardo Alessandro
Sono da sempre stato un grande appassionato di sport, in tutte le sue forme, ho sempre creduto che l'attività fisica possa migliorare la qualità della vita. Questa passione ha portato a laurearmi in scienze motorie e a lavorare in questo settore con adulti e bambini, con l'obiettivo di trasmettere il più possibile quello in cui credo.
Oltre ad essere professore di educazione fisica, ho lavorato come personal trainer e preparatore atletico di calcio e tennis.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La lezione può variare in base alle esigenze del singolo cliente, lezione tipo é composta da:
10/15 minuti di attivazione/mobilità
30/35 minuti di esercizi di forza e/o metabolici
5/10 minuti di stretching e defaticamento
La lezione é personalizzata in base agli obiettivi del cliente con la possibilità di porre il focus dell'allenamento su: aumento massa muscolare, dimagrimento, mal di schiena, postura, mobilità, preparazione atletica sport-specifica.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
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lezioni offerte
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