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  • Personal Trainer
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Studente in scienze motorie e personal trainer certificato CONI propone allenamenti mirati al raggiungimento dei propri obiettivi in Puglia. Istruttore di Rock Steady Boxing (SPECIALIZZATO IN ALLENAME

Metodologia

Per quanto riguarda la Rock Steady Boxing sono allenamenti di Boxe senza contatto per persone con MORBO DI PARKINSON: le attività si basano su protocolli d’allenamento dettati dalla RSB americana, che abbinano esercizi di riscaldamento, circuiti, tecniche di boxe, in maniera funzionale per allenare per esempio, l’equilibrio, la postura, il ritmo.
Ogni atleta viene sottoposto a test motori, per esaminare il proprio grado di difficoltà; un ruolo importante è svolto dal proprio medico che compila una scheda segnalando informazioni rilevanti per la messa a punto del piano sportivo individuale.
È previsto un esame periodico (ogni sei mesi) per valutare l’andamento dell’atleta.

Per quanto riguarda il funzionale , si tratta di allenamenti per migliorare la muscolatura, la postura e l'endurance. Questa tipologia d'allenamento è adatta a tutte le persone che vogliono mettersi in forma per raggiungere i propri obiettivi.

Percorso

Sono uno studente in SCIENZE MOTORIE con BREVETTO PER ISTRUTTORE DI FUNCTIONAL TRAINING RICONOSCIUTO DAL CONI specializzato e BREVETTATO come ALLENATORE DEL METODO ROCK STEADY BOXING (allenamenti di boxe SENZA CONTATTO per persone con PARKINSON ) UNICO IN PUGLIA.
Da anni pratico sport da combattimento seguendo anche atleti.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 80€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 150€

Precisazioni

Le tariffe potrebbero subire variazioni per spostamenti ecc.

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Curriculum Vitae di Christian

- STUDENTE IN SCIENZE MOTORIE (IN CORSO)

- 02/05/2018 Istruttore di Functional Training ACSI, ROMA (Italia) Durante il corso effettuato per istruttore
di Functional Training sono stati trattati gli argomenti base della disciplina : tipologia di allenamento,
esercizi, metodo ecc. Il corso è riconosciuto dal CONI.

- 20/05/2018 Istruttore Rock Steady Boxing Rock Steady Boxing, Erba (Italia) Ho effettuato il corso per diventare istruttore Rock Steady Boxing a Erba (Co) c/o la Rock Steady Boxing Como Lake.
Nel corso sono stati trattati i seguenti argomenti:
- Malattia del Parkinson
- Cure
- Rock Steady Boxing ( cos'è, esercizi, tipologia e programma di allenamento )

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