Sono laureato in scienze motorie e amo lo sport in tutte le sue forme; questa passione mi ha portato a formarmi e a diventare un coach polisportivo con un occhio di riguardo al calcio e all'allenamento one-to-one. Disponibile anche a ripetizioni riguardanti materie legate allo sport e alla matematica di base.
Per quanto riguarda la Rock Steady Boxing sono allenamenti di Boxe senza contatto per persone con MORBO DI PARKINSON: le attività si basano su protocolli d’allenamento dettati dalla RSB americana, che abbinano esercizi di riscaldamento, circuiti, tecniche di boxe, in maniera funzionale per allenare per esempio, l’equilibrio, la postura, il ritmo.
sono uno studente di giurisprudenza, diplomato presso un liceo scientifico. Da ben 16 anni pratico come sport la canoa, e sono stato più volte campione italiano e internazionale. Successivamente oltre che atleta, sono diventato tecnico di base sempre per lo stesso sport, e attualmente sono atleta e istruttore presso una società sportiva.
Le mie lezioni si basano su base strutturata e metodiche dipende dal soggetto e massimo impegno e costanza per portare avanti obbiettivo
Approccio differente a seconda delle necessità del cliente
Studio di Tecniche di Coaching e Training: Level Base, Medium, Avanzato. Metodo di Studio Induttivo. Dal caso particolare allo Studio della Tecnica.
La mia attività consiste nell'educare il mio cliente a uno stile di vita sano programmando allenamenti in base agli obiettivi della persona affiancati da "consigli alimentari". Seguo costantemente il mio cliente in modo tale da controllare l'efficacia del lavoro programmato.
Molteplici Tecniche d'insegnamento imparate nell'arco della mia esperienza decennale mi permettono di affrontare qualsiasi vostro obiettivo Propongo programmi dettagliati e personalizzati per migliorare non solo l'estetica ma anche la prestazione della muscolatura
Le mie lezioni si rivolgono a soggetti che vogliano migliorare la propria condizione fisica, oppure sostenere sedute di ginnastica posturale a scopo preventivo o per correggere determinate problematiche, mirando a mantenere nel tempo una condizione psico-fisica quanto più possibile ottimale.
Le mie lezioni si basano sulla respirazione attiva consapevole, riattivazione muscolatura profonda, stabilita' e mobilizzazione articolare finalizzata a garantire flessibilita' e recupero liberta' di movimento di flesso estensione colonna, aumento escursione articolare grandi e piccoli gruppi articolari.
Salve,mi chiamo Domenico,sono un istruttore di fitness,sono nel settore da otto anni,eseguo personalmente lezioni di funzionale,gag,totale body,pilates,ginnastica posturale,le mie tecniche di insegnamento mirano in primo luogo ad una corretta postura,per poi formare una buona ed ottima massa muscolare,per ottenere risultati Ottimi!!
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