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Lucia
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Istruttrice Hatha Yoga 250h diploma Csen e Yoga Alliance Istruttrice Ginnastica Posturale diploma Csen Istruttrice Pilates diploma Csen Istruttrice Yoga per Bambini metodo Balyayoga
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Riguardo Lucia
Mi chiamo Lucia Lorusso. Pratico Hatha yoga da 15 anni e lo insegno da 5. La mia passione per lo yoga mi ha portata a voler far conoscere a quante più persone possibili questa disciplina. Mi piace la sensazione di benessere che lascia nel praticante e che mi rende felice di quello che faccio. Ho preso diverse specializzazioni, tra cui Ginnastica Posturale, Pilates, Yoga per bambini.
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Lezioni individuali di Hatha Yoga Ginnastica Posturale Pilates Stretching Ritrova armonia con le mie lezioni. Riduci ansia e stress, ti aiuterò a raggiungere un sano equilibrio mente-corpo con l'esercizio di movimenti lenti e molto precisi, guidati da una corretta respirazione. Migliora la flessibilità, l'equilibrio e l'elasticità del corpo. Imparerai una corretta respirazione.
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1
Ottima insegnante, mi sono sempre trovata bene, è molto attenta alla persona e si vede che ama quello che fa
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