Omar - Personal trainer - Milano
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È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Omar organizzerà con cura la tua prima lezione di Personal Trainer.

Omar

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  • Tariffa 30€
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    Numero di studenti che Omar ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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Personal Trainer a Milano. Allenamenti in Home Gym privata.  Al parco o a domicilio, per allenarti dove preferisci. Controlla la sezione “Precisazioni” le fasce orarie ancora disponibili.

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Luogo del corso

    • Presso Omar: Milano

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Milano

Ambasciatore

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Omar organizzerà con cura la tua prima lezione di Personal Trainer.

Riguardo Omar

Sono diplomato come istruttore calistenico e come personal trainer. Tutti gli allenamenti si tengono all'aperto,presso la vostra abitazione o nella vostra palestra condominiale o in alternativa nella mia home gym.
Gli allenamenti, si adattano ad ogni vostra esigenza.
Sono un grande appassionato del mondo del fitness, ed è per questo motivo ho deciso di trasformare la mia passione nel mio lavoro.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Mi presento Sono Omar Il mio metodo di lavoro parte sempre dal cliente. Ogni individuo ha caratteristiche fisiche e bisogni particolari e specifici, che cerco di comprendere per creare un programma di esercizio che sia allo stesso tempo piacevole ed efficace. Dopo le sessioni di allenamento, mi piace ricevere un feedback dal cliente per capire se ci sono punti del programma di allenamento che si possono modificare e migliorare. Offro la prima lezione in caso di acquisto pacchetto. Il prezzo varia se si decide di fare un percorso online, a domicilio o nella mia home gym adibita a studio PT.

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Prezzi dei pacchetti

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  • 10 h: 300€

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lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Omar vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

Precisazioni

Non ti piace il chiasso delle solite palestre o aspettare per usare i pesi? Nessun problema!
Iniziamo un percorso insieme!
Allenati nella mia home gym privata, tranquilla e attrezzata, con bagno ad uso esclusivo degli allievi. Lezioni private anche a domicilio, al parco o in videochiamata!
• Durata: circa 1 ora 
• Pacchetti convenienza disponibili (dalle 15 lezioni)
• Opero in tutta Milano – con possibili variazioni di prezzo fuori città
• Prezzi reali e trasparenti!
• Pagamento con bonifico o contanti. 
• Disdetta: minimo 24h prima, altrimenti è previsto il rimborso della lezione.
  Disponibilità oraria in presenza/videochiamata:
 • Lunedì:8, 9, 10, 11, 15, 16
 • Martedì: 8, 11, 15
 • Mercoledì: 9, 15
• Giovedì: 8, 11, 15, 16
• Venerdì:8, 9, 10, 11

(solo presso la mia homegym)
• Sabato:8, 9, 10, 11, 12

(Possibilità di anticipare/posticipare di 15 min)

 Hai orari complicati? Allena il tuo corpo ovunque ti trovi con le lezioni in videochiamata! Mattina presto o sera tardi!
• Lunedì: 6,7, 22  
• Martedì:6,7, 21, 22
• Mercoledì: 6
• Giovedì:6,7, 22
• Venerdì: 6,7, 20, 21, 22

 Programmi di allenamento pers
onalizzati per: • Dimagrimento • Aumento massa muscolare • Riabilitazione motoria • Ginnastica posturale • Benessere psicofisico Contattami per info e prezzi!
 Porta il tuo allenamento al livello successivo!
 New IG: omar_majaji_pt

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Saperne di più su Omar

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  • A che età hai iniziato a fare sport? Parlaci del tuo debutto!

    Purtroppo ho iniziato a fare sport in tarda età, ma forse è proprio questo che mi ha dato ancora più carica e disciplina. Fin da subito ho sentito che stavo recuperando qualcosa di importante, e con il tempo lo sport è diventato molto più di una passione: è diventato il mio stile di vita e, oggi, il mio lavoro.
  • Quali sono i tuoi sport preferiti? Quelli che già pratichi o quelli che ameresti scoprire!

    Attualmente pratico calisthenics e pesistica!
    Il mio sport preferito è il calcio, che seguo fin da bambino.
    Un giorno mi piacerebbe provare l’arrampicata, per capire cosa si prova quando si arriva in cima a una montagna.
  • Fai venire voglia anche a noi di lanciarci seriamente nello sport raccontandoci i benefici che trai tutti giorni dall'attività fisica!

    L’attività fisica mi dà energia, chiarezza mentale e buonumore. È il mio antistress naturale: dopo un allenamento mi sento più leggero, positivo e centrato. Dormo meglio, mangio meglio e affronto le sfide quotidiane con uno spirito completamente diverso.
  • Quale grande performance sportiva ti ha particolarmente segnato o ispirato? Come l'hai vissuta?

    L’impresa di Alex Zanardi alle Paralimpiadi mi ha profondamente ispirato. La sua resilienza, il suo sorriso e il suo modo di affrontare la vita mi hanno commosso e motivato a non mollare mai, anche nei momenti più difficili.
  • Parlaci della tua più grande soddisfazione da sportivo!

    La mia più grande soddisfazione sportiva è stata aver aiutato decine e decine di persone a riprendersi la loro vita in mano, e non solo fisicamente.
  • Con quale grande sportivo ti piacerebbe fare jogging la mattina? E quali domande gli faresti (sempre che tu riesca a tenere il suo ritmo di corsa :-P)?

    Mi piacerebbe correre con Jury Chechi.
    Gli chiederei come ha fatto a gestire i momenti più belli, ad esempio il suo oro storico ad Atlanta 1996,
    e come ha fatto a trovare la forza di riprendersi dopo il suo brutto infortunio e vincere quella medaglia di bronzo “ma che è quasi più bella di quella d’oro” ad Atene 2004.
    Lì gli chiederei questo.
  • Quale tecnica usi per non fare perdere la motivazione e la concentrazione ai tuoi allievi?

    Cerco sempre di fissare obiettivi chiari e realistici, e celebro ogni piccolo traguardo con loro. Alterno le sessioni per non annoiare e tengo viva la motivazione con playlist energiche, sfide settimanali e feedback costruttivi.
  • Che cosa ti rende un super sportivo... e un Superprof?

    La passione, l’empatia e la voglia di migliorare sempre. Come sportivo do il massimo in ogni allenamento, e come Superprof ascolto i miei allievi, li guido con competenza e li aiuto a credere in se stessi, dentro e fuori dalla palestra.
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