Lezioni di danza e ballo a Benevento

Su un totale di 1585392 voti, gli e le utenti hanno dato ai e alle docenti di danza di Benevento un punteggio medio di su 5.

Ti ricordiamo che il supporto clienti di Superprof è a tua disposizione tutta la settimana e che potrai contattarci per via telefonica o per posta elettronica nel caso in cui tu abbia domande.

A Benevento ci sono un totale di 4 prof di danza che accetteranno volentieri di averti come allievo o allieva.

Puoi vedere tutti gli annunci dei maestri privati e delle maestre private di danza su Superprof e scegliere quello o quella che più si adatta alle tue necessità.

I criteri che possono aiutarti a scegliere un o un'insegnante di danza sono:

La tariffa. Stabilisci il tuo budget e effettua una ricerca a seconda delle tue possibilità.

Lo stile di danza insegnato. Informati in anticipo sui diversi stili di danza e stabilisci quali sono quelli che più ti interessano.

Dove vuoi che si svolgano le sessioni. Non tutti (o tutte) docenti si recano a a casa dell'alunno, ricordati di verificare sempre le disponibilità nell'annuncio.

Tenendo a mente questi fattori sarà molto facile trovare un’insegnante privata o un insegnante di danza che faccia al caso tuo.

Assolutamente sì! La maggior parte dei nostri e delle nostre prof, oltre a dispensare lezioni presenziali, propone corsi via webcam.

Le lezioni online sono più economiche rispetto alle presenziali perché non ci sono supplementi di spostamento e sono più flessibili con l'orario perché si risparmia il tempo del tragitto.

Le lezioni di danza a distanza sono un'opportunità eccellente per seguire l'apprendimento da casa.

In media, a Benevento, il costo di un corso di danza è di 19 € all'ora.

Bisogna ricordarsi che i prezzi possono aumentare per varie ragioni, e che sono i e le docenti a fissare le proprie tariffe:

• L'esperienza del maestro privato o della maestra privata di danza.
• Il luogo in cui si svolgono le sessioni: a casa dell'alunno, a casa del (o della) tutor o via internet.
• La durata delle lezioni e la loro regolarità.

La maggioranza dei nostri e delle nostre insegnanti di danza offrono la prima ora di lezione gratis. Molti propongono anche prezzi interessanti per l'acquisto di pacchetti di più ore.

Con una semplice ricerca sulla nostra pagina web potrai vedere le tariffe di tutti (e tutte) i maestri privati e le maestre private che si trovano vicino a casa tua. Troverai di certo un o un'insegnante di danza che fa al caso tuo!

La danza offre molti benefici per la salute, soprattutto considerando che tutti, dai bambini agli anziani, possono scatenarsi a ritmo di musica, senza limiti di età. Il ritmo di vita frenetico contemporaneo è la causa principale di stress per molte persone. Lo stress non colpisce solamente a livello psicologico, ma può anche generare problemi fisici. La danza aiuta a ridurre i livelli di stress e a rilassarsi. Disciplina ibrida, a mezza via tra l'arte e lo sport, la danza è l'attività perfetta per chi vuole combinare l'esercizio e l'esplorazione artistica. Lavorando sia sul corpo che sulla mente, la danza aiuta a tenere sotto controllo lo stress, e una mente libera dallo stress rinforza il sistema immunitario.

La riduzione dello stress e dell'ansia, che si ottiene imparando a ballare aiuta a migliorare la qualità del sonno.

Quando inizi a seguire lezioni di danza, il tuo corpo sarà soggetto a diversi cambiamenti: un aumento della flessibilità, della forza e dell'equilibrio. La danza è uno sport molto graduale che si adatta a tutti i livelli: non ti troverai così di fronte a sfide troppo grandi da subito. La gradualità di questo sport riduce il rischio di lesioni e ti permetterà di avanzare al tuo ritmo.

Una buona parte della popolazione, a causa del lavoro o degli studi, trascorre molte ore seduta, e questo è fonte di mal di schiena e di dolori lombari o cervicali. La danza ti insegna a tenere una postura corretta, evitando così questo tipo di dolori posturali. Inoltre la danza permette di alleviare alcuni dolori cronici.

Diversi studi hanno dimostrato che la danza aiuta all'equilibrio del sistema nervoso diminuendo i livelli di cortisolo. La diminuzione del cortisolo è strettamente legata alla gestione dello stress, dal momento che si tratta di un ormone che si rigenera in risposta a quest'ultimo. Inoltre, in questo modo si riduce anche il livello di colesterolo nel sangue.

Allora, cosa aspetti a provare le lezioni di danza?