Per me le arti marziali non sono solo una disciplina corporea, ma riguardano la ricerca interiore.
Brandon Lee
Praticare le arti marziali tradizionali vuol dire non solo impegnarsi a livello fisico ma anche appassionarsi alla storia e alla cultura che portano dentro di loro.
Forse anche tu sei amante dell'Oriente e, per questo, pensando di avvicinarti a una delle discipline che proprio da lì si sono diffuse arrivando fino a noi.
La buona notizia è che sono moltissime le palestre in cui potrai cimentarti con judo, karate, taekwondo e capoeira... anche a Palermo!
Scopri insieme a Superprof alcuni indirizzi utili. Prendi nota e vai a scoprire di persona la scuola, il corso e l'insegnante che fanno al caso tuo.
| Dojo | Indirizzo |
|---|---|
| A.S.D. Ryoku Karate-Do Shito Ryu | Via dei Leoni 61 |
| A.S.D. Akashido | Via Giacomo Leopardi 96 |
| Judo Nippon Club Palermo | Via Giuseppe Majelli 30A |
| Scuola di Capoeira Coquinho Baiano | Via Anwar Sadat 92 |
| Capoeira Zumbi | via Giacomo Leopardi 96 |
| Taekwondo Sport Academy | Palestra SSD Virtual Fitness Via Nicolò Mineo 31, B-C-D |
| Taekwondo School Bondì | via Montegrappa 56 |
| Sport Center Palermo | Via Antonio de Gregorio 9 |
| Kilroy Academy | Via Placido Mandanici 8 |
Karate Palermo: quale scuola?
Partiamo subito con un corso di arti marziali tra i più conosciuti e diffusei: il karate!
Se sei interessato a prendere lezioni su Palermo, ecco un paio di indirizzi qui sotto. Se sei interessato a prendere lezioni all'ombra del Colosseo, invece, scopri i migliori corsi di arti marziali a Roma e inizia subito la tua avventura!
A.S.D. Ryoku Karate-Do Shito Ryu
L’Associazione organizza corsi di Karate per bambini (dai 5 agli 11 anni), ragazzi (dai 12 ai 18 anni) e adulti (dai 19 anni in su), presso la palestra Centro Fitness Lions in Via dei Leoni, 61 ed è affiliata alla FIJLKAM.
Se non la conosci, sappi che la Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali (FIJLKAM), nata il 18 Gennaio 1902, è la sola in Italia ad essere riconosciuta dal CONI relativamente alle discipline di propria competenza.
Inoltre, è la sola rappresentante in Italia riconosciuta dalla World Karate Federation (WKF), unica Federazione Mondiale riconosciuta dal CIO (Comitato Olimpico Internazionale).
Vale la pena informarsi sull'offerta di corsi e sulle tariffe della scuola!
A.S.D. Akashido
Anch'essa parte della Fijlkam, organizza corsi presso la Fit club Omnia di via Giacomo Leopardi 96. I corsi si tengono il martedì e giovedì:
- dalle 18 alle 19 per i bambini,
- dalle 19 alle 20 per i ragazzi,
- dalle 20 alle 21 per agonisti e adulti.
Perché, è bene ribadirlo, il karate va bene a tutte le età e non c'è un limite anagrafico per diventare un (bravo) karateka.
Judo Palermo: dove praticarlo?
A incuriosirti è piuttosto il judo? Allora dovresti innanzitutto familiarizzare con il nome di Jigoro Kano.
La nascita del judo è infatti intrinsecamente legata alla figura di Jigoro Kano, un educatore e pensatore che vedeva nelle arti marziali non solo una forma di difesa personale ma un veicolo per lo sviluppo morale e fisico dell’individuo.
Ecco dove puoi praticarlo a Palermo! Se invece ti trovi sotto la Mole, scopri le scuole di arti marziali a Torino e prova subito quella che preferisci.
Judo Nippon Club Palermo
In Via Giuseppe Majelli 30A ti aspetta il maestro Marco Coppola, napoletano trasferitosi a Palermo nel 2005. Coppola ha svolto oltre vent'anni di attività agonistica a livello Nazionale conseguendo il grado di Cintura Nera nella categoria 71kg nel 1995, con la partecipazione a molti tornei internazionali e ad oggi è Cintura Nera 3° Dan CONI FIJLKAM.
I corsi del club sono aperti a tutti, dai 4 anni in su!
Capoeira Palermo: tra danza e arte marziale
Una disciplina nata in Brasile, nelle piantagioni, dagli schiavi africani arrivati dall'Angola che dovevano difendersi, oggi è arrivata anche in Europa conquistando per il suo mix di danza e arte marziale.
Dove puoi praticarla a Palermo?
Scuola di Capoeira Coquinho Baiano
Una scuola dedicata alla capoeira e alla cultura del Brasile, gestita dal maestro Diony Manchad.
Le lezioni sono differenziate per età, livello di conoscenza della disciplina, giorni e orari. In questo modo, le lezioni sono perfette per chi si avvicina a questa meravigliosa arte per la prima volta, da bambino o da adulto, così come adatte ad alunni che hanno più o meno esperienza.
Con un abbonamento periodico è possibile prendere parte a qualsiasi lezione ogni settimana e si applicano sconti per studenti e per bambini.
Appuntamento in Via Anwar Sadat 92.
Un corso di capoeira è quello che potrai fare anche se deciderai di praticare le arti marziali a Napoli, vedrai che ti divertirai!
Capoeira Zumbi
In via Giacomo Leopardi 96 potrai incontrare un altro gruppo di appassionati di questa disciplina, guidato dal maestro Zoi. La scuola si presenta così: "In una notte buia e tempestosa del 1996, Mestre Zoi crea il Gruppo di Capoeira Zumbi a Palermo, in collaborazione prima con Mestra Xixarro e poi con Mestre Ligeiro, collaborando con i più importanti maestri del mondo, Universiadi, programmi radio e Rai Tv".
Dunque, è il momento di mettersi alla prova... e di mettere alla prova anche il maestro!
Taekwondo Palermo: alcuni indirizzi
Conosci il taekwondo? Oltre che un'arte marziale è una vera e propria filosofia di vita che segue 5 principi fondamentali:
- cortesia,
- integrità,
- perseveranza,
- spirito indomito,
- autocontrollo.
Se hai la curiosità di scoprire questa disciplina, ecco alcuni dojo in cui potrai farlo. Vuoi praticarla nel capoluogo lombardo? Scopri i corsi di arti marziali a Milano e prenota subito la tua lezione di prova!
Taekwondo Sport Academy
L'offerta dei corsi prevede "Primi calci" e "Avviamento allo Sport" fino ad arrivare a corsi per adulti e agonisti.
Una curiosità: l'Academy offre anche la possibilità di partecipare al corso "Taekwondo donna" rivolto in particolare alle donne che desiderano mantenere o raggiungere uno stato di forma ottimale e imparare tecniche di difesa e di attacco per migliorare principalmente la sicurezza di sé e la propria autostima.
Qual è l'indirizzo? Le lezioni si svolgono presso la Palestra SSD Virtual Fitness Via Nicolò Mineo 31, B-C-D.
Taekwondo School Bondì
Una scuola che lavora per divulgare i sani valori e principi del TKD, arte marziale e sport olimpico! Le lezioni si svolgono presso la Marte Club in via Montegrappa 56 ed è possibile provare gratuitamente gli allenamenti in qualsiasi giorno della settimana.
Il corso di Taekwondo è strutturato per accompagnare bambini, ragazzi e adulti nel miglioramento tecnico e nella crescita motoria e di coordinazione. A partire dai 5 anni!
Kickboxing e MMA a Palermo
Ti piacciono le discipline che combinano tra loro diverse arti marziali? Forse sei più tipo da kick boxing! Ecco alcuni indirizzi utili per praticare le arti marziali a Bologna e dedicarti a una di queste discipline anche lontano dalla Sicilia.
Ma se sei di Palermo, segnati gli indirizzi qui sotto!
Sport Center Palermo
In Via Antonio de Gregorio 9 potrai allenarti con il maestro Gaetano Tornabene, Maestro di arti marziali con più di 50 anni di pratica e la conoscenza di 24 stili, sia del sud est asiatico che europeo.
Forse ti farà piacere sapere - e sarà anche un incentivo in più per prenotarla subito - che la prima lezione è gratuita!
Kilroy Academy
In Via Placido Mandanici 8, è un centro sportivo specializzato in arti marziali, sport di combattimento, fitness e ginnastica artistica. Prevede lezioni per grandi e piccoli in uno spazio di 1000mq di superficie a disposizione, in cui è possibile far coesistere contemporaneamente diverse discipline.
Ti basta telefonare per concordare una prima lezione gratuita!
Nello stesso club potrai praticare l'MMA, Le arti marziali miste (in inglese mixed martial arts). Ma cosa sono? Possiamo definirle uno sport da combattimento a contatto pieno il cui regolamento consente l'utilizzo di tutte le tecniche sportive delle arti marziali (karate, muay thai, Brazilian Jiu Jitsu, judo) e degli sport di combattimento (lotta libera, Grappling, pugilato, kickboxing).
Ora che sai qualcosa in più sulle arti marziali, non ti resta che scoprire i migliori corsi di arti marziali in Italia e decidere quale sondare per primo! Ricorda che, spesso, la prima lezione è gratuita: questo ti permetterà di valutare anche il tuo maestro e il gruppo di atleti con cui ti troverai a fare questo percorso, non solo sportivo.
Ricorda che scegliere una palestra comoda è un ottimo requisito per non perdere la motivazione neanche nelle sere d'inverno in cui esci dall'ufficio ed è già notte, ma ce ne sono molti altri, altrettanto importanti.
Buona lezione!
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