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Laureato in scienze motorie propone lezioni di fitness,ripresa muscolare,e iniziazione allo sport del calcio in zona roma e a domicilio

Metodologia

Le mie lezioni si rivolgono a tutti coloro che vogliono tornare in buona forma fisica perché vogliono perdere peso o vengono da un lungo infortunio, e/o tenersi in allenamento.
Inoltre offro lezioni di ginnastica dolce e posturale per adulti o anziani

Percorso

Sono un istruttore di fitness da 6 anni.
Ho lavorato sia con i bambini (anche con problemi psicomotori molto gravi) sia con adulti e anziani in un centro anziani.
Per i bambini i risultati ottenuti sono stati quelli di migliorare la coordinazione motoria e la forma fisica.
Per gli adulti e anziani sono stati di potenziamento muscolare con riduzione del rischio di infortuni e di miglioramento postura.

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 160€
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Curriculum Vitae di Alessio

Laureato in scienze motorie
Istruttore di scuola calcio da 8 anni
Istruttore di fitness,ginnastica dolce e posturale da 6 anni
Operatore specializzato nell'applicazione del taping elastico
Animatore centri estivi da 8 anni

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