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Lezioni proposte da VALERIO
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Muscolazione
  • Calcio
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

PERSONAL TRAINER - TRAINER SPORTIVO (esercizio fisico funzionale, posturale, preparazione atletica-ficica, calcio)

Metodologia

Mi chiamo Valerio.

Sono laureato in Scienze della Nutrizione Umana e in Scienze Motorie (IUSM – Foro Italico). Attualmente lavoro come personal trainer e istruttore di sala pesi (riconosciuto dalla Federazione Pesistica) , e istruttore di Ginnastica dolce-posturale. Sono specializzato anche in: Allenamento Funzionale e uso del TRX, kettlebbel

Percorso

Vorresti allenarti all'aperto con esercizi funzionali? Oppure essere seguito individualmente presso il tuo centro?
Se ti interessa eseguire esercizi mirati ad una preparazione atletica, recupero post infortunio, dimagrimento, tonificazione, esercizi a corpo libero contattami pure e svilupperemo un programma adatto alle tue esigenze.
Disponibile sia con lezioni private, a domicilio o anche presso il tuo centro fitness
Valerio - (informazione nascosta)

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 90€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 180€
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Curriculum Vitae di VALERIO

ESPERIENZA LAVORATIVA

- Istruttore e Personal Trainer in centri sportivi e a domicilio
- Istruttore di Ginnastica Dolce
- Istruttore di Sala pesi
- Allenatore e preparatore atletico nel calcio
- Insegnante scuola calcio
- Tutor sportivo/educatore nei centri estivi



ISTRUZIONE E FORMAZIONE

- Laurea in Scienze della Nutrizione Umana (2019)
- Laurea in Scienze Motorie IUSM (2015)

- Istruttore / Personal Trainer (FIPE)
- Insegnante di Ginnastica Posturale (ATS)
- Istruttore di Allenamento con TRX
- Esecutore laico BLSD
- Certificazione base ELAV
- Istruttore di Allenamento Funzionale

- Maturità Scientifica

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