Ginnastica online per tenersi in forma, metodo Pilates, Yoga e Tai chi. Insegnante certificata

Ciao sono Marina, conosco Nancy da circa 3 anni perché frequento i suoi corsi di Yoga. Mi sono trovata bene sin da subito. Lo stile pacato e fermo, con la voce che ti accarezza e che con fermezza ti indica ogni dettaglio della posizione corretta da assumere per eseguire la pratica sono importanti per godere e trarre giovamento dalla lezione. Sempre attenta alle esigenze e limiti di ognuno di noi, indicando alternative per permettere a tutti di praticare. Lezioni sviluppate con professionalità in cui si percepiscono le fasi propedeutiche, di lavoro e le fasi di compensazione che completano la lezione in modo circolare.
Che dire d'altro? E' da provare e riprovare!!

"Tu non vai a Yoga, tu vai da Nancy!" così mi dicono i miei amici. E in effetti hanno ragione, perché la differenza la fa proprio lei, Nancy!

Con grande preparazione e gentilezza, in ogni sua lezione ti conduce progressivamente "all'interno del tuo spazio yoga" (così lo chiama), aiutandoti a sentirlo sempre un po' più tuo, anche nel quotidiano.

La sua sensibilità la si percepisce subito nella silenziosa cura che ripone nel dettaglio. Durante la pratica ti porta, attraverso la presa di consapevolezza (anche) del respiro, a diventare quel Centro capace di unificare quei frammenti, più o meno consci, che la vita ha lasciato chissà dove nel tuo corpo, e di lasciarli andare.

Ma questo è solo un inizio...
Si tratta in realtà di un bellissimo e personalissimo viaggio! Provare per credere!

Grazie Nancy!

P.s.
effetti collaterali delle sue lezioni: senso di pace e tranquillità, rilassamento muscolare, rimodulazione dei pensieri, talvolta sonnolenza.

Pratico yoga con Nancy da quasi tre anni, mi ha insegnato a prendermi uno spazio per respirare. Molto empatica e professionale, bella voce!

Nancy è un'insegnante estremamente preparata, capace di trasmettere l'amore per lo yoga, l'arte della consapevolezza. Oltre ad essere veramente professionale, Nancy è umanamente eccezionale. Consiglio chi volesse intraprendere questo percorso di affidarsi a lei.
:)!

Nancy è la mia insegnante di yoga da più di un anno e ha saputo introdurmi e farmi amare questa disciplina meravigliosa
Brava, competente e paziente… super consigliata!

Sono un professionista sanitario e per necessità lavorative ho fatto richiesta di una consulenza a Nancy per una questione che, in partenza, doveva essere prettamente teorica; in particolare per capire come orientarmi fra le tante discipline yoga che non è semplice distinguere. E' riuscita, in poco tempo e andando dritta al punto, a togliermi numerosi dubbi, quindi l'ho trovata molto ferrata sulla teoria. Inoltre, questo è stato particolarmente utile e significativo per me, mi ha spiegato come le diverse tipologie di posizioni e di respirazione possano essere più o meno indicate a seconda della persona e della sua emotività. In conclusione...non potete proprio perdervela questa insegnante!

Nancy è un insegnante preparerà è molto paziente
Frequento sue lezioni di flexability perché trovo beneficio nell’allungamento muscolare.
Claudio

Nancy è fantastica, insegna con tanta passione e grande professionalità; ti spiega gli esercizi in modo semplice e verifica la correttezza della tua postura che è importantissima per non creare danni.
È la migliore insegnante che abbia conosciuto per le due discipline che seguo con lei: yoga e flexability, il mio corpo ha ripreso elasticità con tanti benefici per la mia schiena.
Mina

Ho avuto il piacere di praticare con Nancy in maniera individuale, a domicilio. E' riuscita nell'impresa di far abbassare le mie resistenze e fatiche nell'avvicinarmi alle pratiche yoga sulle quale sono sempre stato un po' pigro. E' una insegnante davvero preparata, professionale e competente. Inoltre è una persona empatica e che ci mette tutto il cuore in quello che fa. La consiglio vivamente perchè credo che abbia le capacità di trovare la chiave giusta con tutti

Da circa un anno, Nancy mi accompagna nella disciplina dello yoga. Seria, attenta e scrupolosa, riesce sempre a spiegare con chiarezza la tecnica anche delle posizioni più complesse. Vorrei consigliarla a tutte le persone che vogliono approcciare allo yoga per la prima volta, ma anche a tutte le persone che già conoscono la pratica e vogliamo affinarla.

Passione, competenza, dedizione... Userei questi 3 sostantivi per descrivere la Maestra Nancy. Ottima docente sia per allievi già esperti, sia per principianti completi come me.
Superprof? Direi super consigliata!

Nancy é l'insegnante di yoga (e di vita) perfetta per chiunque senta il bisogno di imparare a connettersi profondamente con il proprio corpo.
Quattro anni fa, quando l'ho contattata per la prima volta, cercavo solo qualcuno che mi potesse aiutare con i miei dolori di schiena; non avevo la minima idea del viaggio straordinario di consapevolezza e rispetto per il mio corpo che sarebbe cominciato quel giorno. Grazie Maestra

Nancy è la migliore insegnante di yoga che io abbia mai incontrato! Preparata dolce e molto attenta a tutte le nostre difficoltà e problematiche. Sempre pronta ad aiutare e farci trovare il nostro equilibrio e forza. Chiara

Sono stato allievo di Nancy. È la migliore insegnante di yoga che si possa desiderare: preparatissima, puntuale, scrupolosa, attenta, saggia.

Nancy è una bravissima insegnante di yoga, capace di adattare le pratiche in base al livello e alle eventuali esigenze degli allievi. Con la sua dolcezza è in grado di farti appassionare, pratica dopo pratica, di questa antica disciplina.

Seguo Nancy da più di due anni e mi ha fatto appassionare allo yoga: disciplina per il corpo e per la mente. Nancy è molto attenta ai suoi allievi e da’ sempre le indicazioni giuste per assumere le asana in modo corretto. Dopo aver praticato con lei ti sentirai più sereno e rilassato, migliorando la flessibilità e riducendo i dolori dell’età

Nancy è una persona molto seria e tranquilla, le sue lezioni - non sono una chiaccherata, ma una vera e propria meditazione, si sente il professionalismo, istruzione e dedicazione a ciò che fa. Mi aveva sempre aggiustato con gentilezza e attenzione. Straconsiglio le sue lezioni!

Mi sono trovata benissimo perché ha una notevole capacità di immedesimarsi in chi ha davanti e nelle sue difficoltà.
Sa supportare moralmente, ha una conoscenza vasta e approfondita delle materie e soprattutto una padronanza che la rende sicura e capace di trasmettere ed arrivare all'obiettivo.
...e poi è cosi elegante e dolce che la consiglierei a chiunque!

Conosco Nancy praticamente da sempre, è molto precisa e professionale riesce a individuare le carenze del bambino per migliorare l'attitudine allo studio; mio figlio Nicolò si è trovato molto bene e ha portato bei voti a casa.

Conosco Nancy da molti anni è una persona seria,possiede un'ottima preparazione universitaria e riesce a trovare il metodo adatto di studio rendendo l'apprendimento semplice e mai noioso. Molto brava nell'approcciarsi con i bambini/ragazzi di qualsiasi fascia d'età

Nancy ha grandi capacità comunicative e riesce a trasmettere con facilità il suo know how.
Ho avuto occasione di lavorare con lei per alcuni anni ed è sempre stata puntuale e precisa.
Sicuramente non deluderà le aspettative.

Nancy è molto preparata, competente e attenta oltre ad essere una persona seria e affidabile. Con semplici ma chiare parole ti permette di capire al meglio tutti gli argomenti, anche quelli più complessi... inoltre è ricca di pazienza in modo da potersi relazionare con ogni tipo di persona.

Ve la raccomando perché siamo cresciuti assieme.... è affidabile, studiosa quanto basta e riesce a capire l'altra persona più di chiunque altro... è flessibile e sa adeguarsi alle situazioni. Per i miei figli penserei solo a lei come Superprof.