Lezioni private e corsi boxe e pugilato a Monza

27 € è la tariffa che si paga in media per una lezione privata di boxe a Monza.

Ogni allenatore/trice decide qual è il prezzo delle sue lezioni. Bisogna tenere a mente che i prezzi variano in funzione di tre fattori:

Primo, l'esperienza del maestro o maestra/a di boxe. Secondo, il luogo in cui si svolgono le lezioni e, infine, la durata e la frequenza delle lezioni di boxe.

La maggioranza dei nostri coach offrono la prima lezione di boxe gratis. Molti propongono anche tariffe interessanti per l'acquisto di pacchetti di più ore.

Con una semplice ricerca sulla nostra pagina web potrai vedere le tariffe di tutti/e i trainer che si trovano a @TPL VILLE@. Di sicuro troverai l'insegnante di boxe più adatto a te!

Ci sono 3 maestri e maestre di boxe pronti a trasmetterti tutti i segreti della disciplina a Monza e dintorni.

Puoi vedere tutti gli annunci dei coach di boxe su Superprof e scegliere quello/a che più si adatta ai tuoi interessi.

I criteri che possono aiutarti a scegliere un insegnante di boxe sono:

La tariffa. Stabilisci il tuo budget ed effettua una ricerca a seconda delle tue possibilità.

Lo stile di boxe insegnato. Informati in anticipo sui diversi tipi di boxe e stabilisci quali sono quelli che più ti interessano.

Dove vuoi che si svolgano gli allenamenti. Non tutti i maestri si recano a domicilio, ricordati di verificare sempre le disponibilità nell'annuncio.

Tenendo a mente questi fattori sarà molto facile trovare un/a coach di boxe che faccia al caso tuo.

Assolutamente sì! La maggior parte dei nostri  insegnanti, oltre a dispensare lezioni presenziali, propone corsi a distanza.

Le lezioni a distanza sono più economiche rispetto alle presenziali perché non ci sono supplementi di spostamento e sono più flessibili con l'orario perché si risparmia il tempo del tragitto.

I corsi di boxe via webcam sono un'opzione eccellente per allenarti senza uscire di casa.

Ai coach di Monza, gli alunni hanno attribuito un voto di 5 su cinque, media ottenuta su un totale di 1 voti ricevuti.

Se hai qualche domanda, puoi contattare il nostro servizio clienti durante la settimana per via telefonica o posta elettronica.

L'esercizio della boxe offre molti benefici per la salute, dal momento che si tratta di una delle pratiche sportive più intensive. Il ritmo di vita frenetico della società attuale è il principale fattore di stress per molta gente. Lo stress non colpisce solamente la mente, ma può anche generare problemi fisici. La boxe aiuta a incanalare le energie e a sfogarsi. L'intensità dello sforzo fisico dovuto alla pratica della boxe ti aiuterà a tenere sotto controllo lo stress, e una mente libera dallo stress è un toccasana per il sistema immunitario.

Il controllo dello stress e dell'ansia, che si ottiene concentrando le proprie energie, aiuta anche a migliorare la qualità del sonno.

Quando inizi a fare boxe, il tuo corpo sarà soggetto a diversi cambiamenti: un miglioramento della massa muscolare, dell'agilità e dell'equilibrio. Il pugilato è uno sport graduale che si adatta a tutti i livelli: non ti troverai a dover affrontare sfide troppo grandi rispetto al tuo livello. Questo avanzamento graduale riduce sensibilmente il rischio di lesioni e ti permetterà di crescere al tuo ritmo.

Allenarsi col pugilato aiuta a evitare dolori posturali nella vita quotidiana, dal momento che questa disciplina rinforza i tuoi muscoli e ti insegna a mantenere una postura corretta. In questi tempi in cui una buona parte della popolazione trascorre diverse ore seduta per studiare o lavorare, tenersi in forma è fondamentale. Praticare boxe ti servirà anche per guadagnare fiducia in te stesso e sentirti più a tuo agio nel tuo corpo.

È stato dimostrato da numerosi studi che la boxe riduce i livelli di cortisolo, un ormone generato come risposta allo stress, e di colesterolo nel sangue.

Allora, che scuse hai per non iniziare a praticare boxe?