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Ripetizioni e lezioni private di boxe

80 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di boxe

Milano
30€/h
Christian
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Lezioni private di Muay Thai-Kick Boxing per uomini e donne. Per il mantenimento della forma fisica e il miglioramento della tecnica

La Mauy Thai é un'arte maziale tradizionale Tailandese, sempre piú conosciuta, apprezzata e praticata nel mondo, soprattutto per i suoi benefici al corpo e alla mente. Nelle lezioni per gli interessati di livello iniziante, verranno eseguiti esercizi che introducono ai principi di questo sport: movimenti basici (colpi) con mani, gambe, ginocchia e gomiti. Tecniche difensive. Riflesso e risposta.

Treviso
20€/h
Federico
1a lezione offerta!

Personal Trainer certificato CSEN e atleta di Boxe, offro lezioni di Difesa Personale.

I miei metodi di insegnamento sono focalizzati alla massima efficienza tecnico-atletica mista a nozione teorico-pratiche di difesa personale. Valorizzazione della performance psico fisica in contesti di esigenza di preparazione atletica ai fini competitivi o solo su un'insegnamento per atleti amatori.

Torino
35€/h
Luca
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Maestro di boxe e P.Trainer , 10 anni di esperienza, propone lezioni private di pugilato con allenamento funzionale a Torino

Mi chiamo Ciresi Luca ,ho 25 anni ,sono un esperto di boxe e di allenamento funzionale. Il mio allenamento si rivolge a tutti quelli che vogliono superare i propri limiti giorno dopo giorno. Il metodo per farti fare ciò è conoscerti e creare uno stile di allenamento adatto a te.

Taranto
15€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Lezioni di Difesa Personale e Jiu Jitsu Brasiliano a persone di qualsiasi età.

Si impartiscono lezioni, sia individuali che collettive a persone di qualsiasi età, dai bambini agli adolescenti, dagli adulti alle persone in età avanzata, sia in buone condizioni di salute che con piccole limitazioni motorie. Il livello dell'allenamento sarà adeguato alle possibilità della singola persona, per cui nessuno risulterà impossibilitato a sostenere un allenamento consono.

Afragola
25€/h
Daniele
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore di Pugilato F.P.I. corsi di gruppo ma anche lezioni private di Boxe.

Preparatore atletico della Boxe agonistica e amatoriale.

Correggio
15€/h
Jurgen
1a lezione offerta!

Coach online per bodybuilding e fitness certificato dal CONI, Correggio (RE), metodi di allenamento efficienti per neofiti, intermedi ed avanzati, esperienza pluriennale in palestre

- ragazzo di 22 anni con esperienza pluriennale nel mondo della palestra e del fitness - metodi di allenamento ad hoc per il livello di esperienza dell'allievo(neofita, intermedio, avanzato) -metodi di alta intensità per lo sviluppo della massa muscolare e la diminuzione del grasso corporeo -possibilità di seguire donne con bisogni di domagrimento e mantenimento della forma fisica - tecniche

Milano
25€/h
Alekick
1a lezione offerta!

Maestro di kick-boxing pluri-Campione del mondo impartisce lezioni private a singolo o/e gruppi

La mia metodologia varia da allievo ad allievo: ogni persona ha degli obbiettivi, in base a quelli, modello il mio tipo di allenamento. Il mio allenamento include parti del crossfit, yoga, power stratching , functional traning e ovviamente tutto quello che è finalizzato all'apprendeimento di tecniche efficaci ai fini del combattimento.

Scheggia e Pascelupo
25€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

Istruttore di boxe e kick boxing propone lezioni individuali e di gruppo per principianti e agonisti

Le lezioni variano a seconda dell'atleta o del gruppo. La prima parte dell'allenamento consiste in un riscaldamento e in una fase di preatletismo generale, poi si procede con una parte pratica con tecniche di braccia ( boxe ) o gambe e braccia ( kick boxing ) per concludere con allungamenti.

Prato
15€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Laureando istruttore MMA e fighter presso Legio's staff( team di sakara) con tanti anni di esperienza da lezioni personali di MMA e difesa personale in tutta la zona della Toscana.

le mie lezioni sono sia per professionisti che per beginner, dato che ho il compito ormai da anni di tenere i pad e i pao per atleti professionisti. nelle mie lezioni ci sarà sia la parte di condizionamento fisico sia quella di tecnica.

Milano
40€/h
Bellocchi
30€/h
Vincenzo
1a lezione offerta!

Insegnante di arti marziali, con ventennale esperienza, propone lezioni di Ving Tsun Kung Fu a Fano e dintorni.

La mia metodologia di insegnamento si basa sulla ripetizione metodica di movimenti di base che costruiranno le basi del sistema per poi di volta in volta aggiungere nozioni e motricità nuove volte a far evolvere le capacità dell'allievo.

Marino
15€/h
Marco
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Esperienza ventennale come atleta amatore istruttore boxe amatoriale. SI eseguono lezioni mirate alla prepugilistica

Il mio obbiettivo é trasferire la mia passione ad altri , allenamento mirato alla resistenza , forza esplosiva ,potenza al solo scopo di insegnare le basi del pugilato

Anacapri
10€/h
Mauro
1a lezione offerta!

Sono al servizio della comunità che unisce, l' opposto della società moderna che divide. Nella mia vita ho affrontato tantissimi problemi, soprattutto di natura psicologica, di conseguenza ho svilupp

Le mie lezioni si basano sull' apprendimento base delle tecniche di thai boxe, per poi passare ad un lavoro individuale e soggettivo, come ad esempio: rinforzo muscolare, dimagrimento ecc. Il tutto funzionale alle esigenze dell' individuo.

Roma
35€/h
Matteo
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Allenatore federale kick-boxing e difesa personale certificato fikbms lezioni private in palestra o all'aperto

Sono laureato in scienze motorie ed applico sui miei allievi metodologie di allenamento ad alto livello ,efficaci,basate su principi scientifici moderni. Preparazione atletica con functional training (Kettlebell,TRX ecc..) Periodizzazione completa dell'allenamento sia per attività amatoriale che agonistica.

Casale
25€/h
Federico
1a lezione offerta!

Difesa personale Caserta: impara a difenderti nel massimo della legalità con personale qualificato. Non farti trovare impreparato, entra a far parte di coloro che dicono NO alla violenza.

Sono un ex militare, pratico la lotta e le tecniche di difesa personale da diversi anni. Le lezioni verteranno principalmente su tecniche di difesa, rapide ed efficaci, da poter utilizzare nella maggior parte dei casi. Allo studio ed alla pratica delle tecniche, verranno affiancate una preparazione fisica ed una preparazione psicologica per delineare la figura tipica dell’aggressore.

Milano
35€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Preparatore Mentale dei Campioni della Nazionale - Allenatore di Boxe Personale e Trainer

L'Allenamento viene e seguito in modo flessibile, su misura per la persona e in accordo all'obiettivo da raggiungere.

None
10€/h
Andrea
1a lezione offerta!

Ciao a tutti/e!!!!! Sono uno studente universitario e allo stesso tempo un pugile agonista. Sarei disposto a insegnarvi ciò che ho imparato e mettervi alla prova

La mia metodologia sarà differente in base alle proprie prestazioni fisiche, con allenamenti specifici, semplice corsa, e allenamenti di posizione del pugilato

Cinisello Balsamo
35€/h
Bruno
1a lezione offerta!

Istruttore di pugilato offre lezioni private a Bambini, adulti, anziani anche domicilio.

La mia metodologia si rivolge all espansione del ki interno nel pugilato.

Castrezzato
20€/h
Damiano
1a lezione offerta!

Atleta professionista di Arti Marziali Miste (MMA) disponibile per sessioni private o di gruppo.

Le mie lezioni si basano sul costruire solide basi tecniche nel patricante per poi guidarlo verso l'approccio che più preferisce al combattimento, che sia per scopi gonistici o di difesa personale.

Prato
30€/h
Salvatore
1a lezione offerta!

Per migliorare una difesa personale , aumentare l'autostima sicurezza scarico anti stress

Bisogna tenere le mani su essere attento no bisogna mai distrarsi concentrato fare esercizi pensare una buona difesa poi si parte con l'attacco scampi controllo velocità riflessi schivate parare colpi E subito attaccare partire di prima no mollare mai

Roma
30€/h
Fabio
1a lezione offerta!

Lezioni private di Kickboxing per qualsiasi livello . Possiedo esperienza di anni in questo sport .

La lezione che propongo è costruita su misura in base al livello del mio allievo .

Castrovillari
20€/h
Vincenzo
1a lezione offerta!

Istruttore di palestra con esperienza offre lezioni di boxe,personal trainer,difesa personale a domicilio

il mio approccio alla materia è sia libero che mirato e si focalizza molto sulle tecniche da migliorare di un allievo in base al suo apprendimento teorico e pratico.si parte dalle basi fino ad ottenere un risultato soddisfacente e gratificante.

Lecce
10€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

Ex pugile dilettante, impartisce lezioni di boxe in locale privato a Lecce.

La mia metodologia varia in base al grado di preparazione fisica e all’attitudine di ognuno, con allenamenti fisici e tecnici mirati e propedeutici orientanti più verso la preparazione fisica o tecnica in base agli occhi obiettivi di ciascuno.

Firenze
50€/h
Krav maga
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Lezioni Private di Krav Maga Firenze e Prato

Le lezioni private della nostra scuola sono pensate su misura, in base alla esigenza della singola persona, in modo da instaurare un veloce e facile modo di apprendimento. Quali sono i vantaggi? Imparare direttamente da un istruttore qualificato. organizzare in modo specifico e dettagliato un metodo di insegnamento personalizzato alle proprie esigenze.

Milano
35€/h
Giancarlo
1a lezione offerta!

Corso di boxe milano pugilato sport da combattimento difesa personale ring bovisa amatoriale agonisti dilettanti preparazione atletica fisica, allenamento fitness allenamento a circuito dimagrimento

Sono un Personal Trainer, Preparatore Atletico negli Sport da Combattimento e Tecnico Federale Pugilato (FPI), nel mio percorso lavorativo ho sempre basato la mia attività sulla qualità dei servizi offerti. Mi occupo di programmi personalizzati e insegnamento della "nobile arte" del pugilato in zona BOVISA a Milano, il corso di pugilato è aperto a tutti sia bambini che amatori e agonisti.

Forlì
30€/h
Letizia
1a lezione offerta!

Pratico arti marziali da 20 anni e insegno difesa personale e karate nella zona forlì-cesena

Pratico arti marziali da 20 anni, sono istruttrice sia di Karate, sia di Difesa personale. Le mie lezioni sono rivolte a tutti coloro i quali desiderano imparare qualche tecnica di difesa personale. Sia dal punto di vista tecnico, sia dal punto di vista psicologico. Il mio è un approccio olistico, che prevede la formazione su 3 livelli: fisico, tecnico e psicologico.

Bari
6€/h
Danio
1a lezione offerta!

Istruttore di Fitness e kick boxing, personal trainer e diete su misura a Bari

Salve, sono Danio, ho 20 anni e mi alleno da circa 8 anni. Ho praticato 7 anni di kick boxing (Campione regionale) e adesso mi dedico alla palestra per il potenziamento muscolare.

Parma
20€/h
Elia
1a lezione offerta!

Asp. tecnico e istruttore giovanile qualifica FPI PRE.PUGILISTICA APPRENDIMENTO NOZIONI DI BASE E AVANZATE DELLA NOBILE ARTE I CORSI SONO PERSONALIZZATI E ORGANIZZATI IN BASE ALLE VOSTRE ESPERIENZE IN

OFFRO UN CORSO BASE E AVANZATO DI PUGILATO . PRE PUGILISTICA PER CHI SI AVVICINA PER LA PRIMA VOLTA A QUESTO SPORT IL CORSO E' STRUTTURATO IN UNA FASE DI PREPARAZIONE FISICA ESERCIZI DI ALLENAMENTO GENERALE SEGUITO ALL ' APPRENDIMENTO DELLA TECNICA TATTICA DELLA BOXE.

Trezzo sull'Adda
30€/h
Danilo
1a lezione offerta!

Fighter e istruttore di mma: vuoi diventare un campione, imparare a combattere, difenderti o migliorare le tue prestazioni fisiche?

IMPARTISCO CORSI E LEZIONI PRIVATE DI MMA, BRAZILIAN JIU JITSU, BOXE, KICK BOXING, LOTTA, DIFESA PERSONALE, PREPARAZIONE ATLETICA, ALLENAMENTO FUNZIONALE. SE VUOI DARE UNA SVOLTA ALLA TUA VITA FATTI SEGUIRE DA CHI HA REALE ESPERIENZA NEL MONDO DEGLI SPORT DA COMBATTIMENTO, LE ARTI MARZIALI.

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di boxe

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Insegnante molto preparato e paziente. Lezione esaustiva e completa con introduzione dettagliata dello svolgimento della lezione e personalizzazione della frequenza dei corsi in base alle esigenze personali. Mi sono trovato benissimo e raccomando...

F
Federico, allievo
3 mesi fa
Christian
(5 commenti)

Perfetto! Ottimo allenamento!! Lavoro impostato su misura per te; Insegnante molto preparato! Consigliato!

L
Laura, allievo
4 mesi fa
Luca
(2 commenti)

Perfetto! Insegnante di qualità, competente e persona in gamba. In grado di personalizzare gli allenamenti e ricco di risorse. Cristian è più di un istruttore, è una guida.

F
Fabrizio, allievo
8 mesi fa
Christian
(5 commenti)

Perfetto! Christian è bravissimo: preparato, disponibile e serio. Raccomandatissimo!!!

S
Sabrina, allievo
10 mesi fa
Christian
(5 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
Un anno fa
Luca
(2 commenti)

Perfetto! Daniele è un Trainer eccezionale. È in grado di costruire l’allenamento sul tuo livello di preparazione e interesse, garantendo grandissima soddisfazione fisica e miglioramento tecnico. Sono felice di lavorare con Daniele e spero di continuare a...

E
Edoardo , allievo
2 anni fa
Daniele
(5 commenti)

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di boxe

Le lezioni di Boxe sono molto importanti per apprendere i concetti di base di questa disciplina, prima di iniziare ad effettuare veri e propri incontri. Gli insegnanti di Boxe sono molto preparati nella materia e sono in grado di fornire tutte le spiegazioni necessarie per apprendere ogni posizione ed ogni possibilità di vantaggio durante il combattimento. Per diversificare le proprie attività in discipline simili, si possono seguire lezioni di Fitness o di arti marziali, in questo modo si potranno apprendere tutte le basi per cimentarsi in tutte queste attività. L'insegnante di roller sarà in grado di preparare il soggetto per poter svolgere in completa autonomia questa attività. Gli insegnanti di Krav maga, infine, possono divulgare la propria conoscenza di questa arte marziale molto particolare e non molto comune alla maggior parte delle persone. La cultura delle arti marziali è molto importante per chi la pratica e deve essere appresa congiuntamente con le mosse e l'attività pratica.