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Ripetizioni e lezioni private di difesa personale

148 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di difesa personale

Afragola
25€/h
Daniele
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore di Pugilato F.P.I. corsi di gruppo ma anche lezioni private di Boxe.

Preparatore atletico della Boxe agonistica e amatoriale.

Roma
20€/h
Fong
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Qi Gong / Tai Chi / Kung Fu per il salute, la difesa, e una mente pacifica

Tai chi, Qi gong, Kung fu, per tutti livello Video a Youtube cerca "Tai chi (Taijiquan) / Kung fu @ roma Fong Chen" o "Fong Chen" @ Facebook Email: trpnomad @ gmail Parlo Inglese, e Italiano.

Castelnovo di Sotto
15€/h
Massimo
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore Trainer Krav Maga israeliano a Parma e Reggio Emilia diploma CSEN

Il Krav Maga è un sistema di combattimento semplice di facile apprendimento , pratico ed adatto a tutti uomini, donne, e ragazzi/e dai 13 anni in su. Non è necessario avere esperienze marziali o in sport da combattimento.

Taranto
15€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Lezioni di Difesa Personale e Jiu Jitsu Brasiliano a persone di qualsiasi età.

Si impartiscono lezioni, sia individuali che collettive a persone di qualsiasi età, dai bambini agli adolescenti, dagli adulti alle persone in età avanzata, sia in buone condizioni di salute che con piccole limitazioni motorie. Il livello dell'allenamento sarà adeguato alle possibilità della singola persona, per cui nessuno risulterà impossibilitato a sostenere un allenamento consono.

Castellamonte
40€/h
Severino
(1 commento)
1a lezione offerta!

Istruttore di Krav Maga impartisce lezioni private di difesa personale a singoli o piccoli gruppi

Sono istruttore certificato presso FDKM (Formazione Difesa Krav Maga) e riconosciuto dall'ente di promozione sportiva AICS.

Roma
25€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Allenatore di JEET KUNE DO Original di Roma, Certificato e in continuo aggiornamento, impartisce lezioni private, individuali o per piccoli gruppi.

OBIETTIVI: rendere l'allievo consapevole delle proprie capacità di combattimento, del tempo, dei sacrifici e sudore necessari ad apprendere realmente, constatando autonomamente la propria crescità durante il percorso d'apprendimento ed ottenendo dunque una buona padronanza base o intermedia dei propri mezzi tecnici appresi grazie ai principi e tecniche del JKD che gli permetterano di scegliere...

Senorbì
50€/h
Carlo
1a lezione offerta!

Lezioni private con esperto in sistemi di difesa personale e arti marziali

Le lezioni sono strutturate in base alle singole esigenze e alle caratteristiche del praticante, principalmente per tutti coloro che sentono la necessità di apprendere tecniche e strategie utili per la propria difesa personale o quella dei propri cari a 360 gradi, indistintamente per sesso e età.

Besozzo
20€/h
Manuel
1a lezione offerta!

Istruttore krav maga lezioni private di difesa personale a Domicilio a Varese

-Imparare ad avere più autocontrollo “non eccedere se non ne vale la pena” non trovarsi in determinate situazioni, gestire in base la circostanza -Posizione di difesa, prevenzione di un aggressione con parate e schivate da attacco “prontezza di riflessi” -Difendersi da attacchi a mani nude con semplici ed efficaci prese, mira su punti deboli, leve articolari… da minaccia o...

Terrinca
20€/h
Gianluca
1a lezione offerta!

Lezioni di Arti Marziali in bosco su misura per te, approfittane subito!

La mia esperienza personale di studio e insegnamento ha evidenziato come il praticare in un ambiente naturale renda molto di più rispetto ad una palestra.

Catanzaro
20€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Istruttore Nazionale CSEN di arti marziali storiche, offre lezioni di difesa personale e consapevolezza situazionale.

La mia formazione si è svolta in 9 anni di Wu-shu Kung-fu, 5 di scherma storia e 5 di arti marziali storiche. Le mie competenze vanno dalla lotta, combattimento a mani nude, armi corte, armi lunghe.

Casoria
22€/h
Luigi marcello
1a lezione offerta!

Istruttore professionista di Kapap Lotar e Kapap Police, difesa personale specialistica, corsi privati e di gruppo, corsi per squadre, allenamento anche presso il cliente. Tesserato tecnico WKLF e ASI

Sono un istruttore professionista, insegno disciplina militare controterroristica e difesa personale civile, i miei corsi si rivolgono a chiunque voglia imparare a difendersi in condizioni critiche, ai professionisti dei settori, agli adolescenti che vogliono sentirsi piu' sicuri, alle casalinghe, a coloro che vogliono imparare a difendere se stessi e terze persone come i propri cari, ai...

Castelfidardo
20€/h
Michele
1a lezione offerta!

Istruttore karate 30 anni esperienza si propone come personal trainer a domicilio

Da oltre 35 anni pratico karate e da 30 sono istruttore e preparatore tecnico/atletico per ragazzi e ragazze che lo praticano a livello agonistico. Inoltre, ho tenuto corsi di ginnastica in scuole dell'infanzia e corsi di difesa personale per le donne.

Margine Coperta-traversagna
30€/h
Luca
1a lezione offerta!

Maestro VII° Dan di Ju Jitsu impartisce lezione private o di gruppo a Montecatini terme

Lo studio del Ju Jitsu avviene tramite un programma ben definito uniforme su tutto il territorio , le lezioni si svolgono seguendo un sistema basato sull'esperienza dell'allievo. Le tecniche studiate passano dalla difesa personale alle basi delle tecniche di proiezione per finire alle immobilizzazioni sia in piedi che a terra.

Pratola Peligna
15€/h
Marco
1a lezione offerta!

Laureato in Filosofia offre lezioni di Storia e Filosofia per scuole primarie e secondarie in Abruzzo

Il mio medoto di insegnamento si adegua alle capacità e alle esigenze dell'interlocutore con cui mi relaziono. Il metodo di comunicazione è frontale e si avvale sia di materiale didattico in uso allo studente sia di materiale fornito da me.

Palermo
5€/h
Federico
1a lezione offerta!

Si offrono lezioni pratiche di Karate per bambini e ragazzi ! Per info non esitate a contattarmi.

Nessun metodo in particolare! Solo partire dal presupposto di divertirsi insieme e di condividere questa esperienza con chi volesse praticare un po’ di arti marziali. Sarebbe ideale poter allenarsi in una palestra, un buon allenamento parte da un riscaldamento e un po’ di preparazione fisica per arrivare alla tecnica e al combattimento.

Carrara
25€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Personal trainer e istruttore arti marziali, sport da combattiento,difesa personale certificato offre lezioni individuali, in coppia o gruppi.

L' insegnamento, sia che si tratti di arti marziali sia preparazione atletica o entrambe, condurra' progressivamente e gradualmente ad acquisire le competenze tecniche finalizzate all'obbiettivo e lo stato di forma desiderato attraverso un programma studiato individualmente che prevede ogni aspetto della preparazione.

Bari
30€/h
Maurizio
1a lezione offerta!

Maestro certificato di pluriennale esperienza propone lezioni di arti marziali tradizionali giapponesi

Insegno Sekiguchi Ryu Battojutsu, una scuola classica giapponese specializzata nell'estrazione rapida della soada, e Taiho Jutsu, i metodi d'arresto della polizia giapponese feudale e moderna. Il mio metodo didattico è incentrato sul perfetto apprendimento dei fondamentali e la loro efficace applicazione.

Gavardo
40€/h
Dudley
(1 commento)
1a lezione offerta!

Propongo lezioni private al aperto di pugilato e difesa personale in inglese

Sono Dudley 31 anni dal Regno Unito,sono in ex militare.Ho praticato box a livello professionale ed amatoriale per 22 anni.Propongo lezioni semplici ed efficaci per chi ama lo sport e per chi vuole aquistare un po di sicurezza in se stesso .

Taggia
20€/h
Danilo
1a lezione offerta!

Ragazzo di 21 anni 1°dan JKA e 2°dan CSEN di karate offre lezioni di difesa personale a domicilio dai 10 anni in su. Inoltre offro lezioni di fitness a domicilio

Le mie lezioni di karate e difesa si rivolgono principalmente a persone che vogliono imparare a difendersi, principalmente ragazze e donne, offro leziono anche a ragazzi che vogliono sviluppare un autostima in se stessi. Le lezioni di fitness sono rivolte dai principianti agli esperti.

Nervesa della Battaglia
23€/h
Nicola
1a lezione offerta!

Istruttore di Karate tradizionale e moderno, con licenza AICS/CONI Lezioni private o di gruppo anche a persone disabili.

Il mio metodo di insegnamento è quello del Karate Tradizionale di Okinawa stile Shotokan. Le mie lezioni si basano principalmente sulle tecniche fondamentali di base e poi, a seguire, (una volta lo studente dimostri un oggettivo apprendimento) le tecniche più avanzate.

Partinico
10€/h
Corrado
(1 commento)
1a lezione offerta!

Lezione private Muay Thai + legittima difesa in palestra personale attrezzata di tutto per un buon allenamento

Sono Cuti Corrado istruttore tecnico di Muay thai è difesa personale, di 2 livello , l allenamento si basa inizialmente sullo stretching, per poi passare alle varie tecniche: sia di Muay Thai che difesa personale che possono essere da bastone, da coltello, una simulazione da lite da strada.

Presicce
2€/h
Angela
1a lezione offerta!

Maestro 6° dandi Aikido, riconosciuto dall IFNB Giapponese, un vero dojo giapponese in salento

Rispetto la tradizionalità e la divulgo cosi come mi è stato insegnato, quello che ho appreso io lo do senza ritenermi nelle lezioni.

Quattromiglia
30€/h
Gian piero
1a lezione offerta!

Maestro di Karate 6° Dan fijlkam-coni, 4° Dan di Jujutsu antico, 3° Dan di ninpo/ninjutsu, Istruttore di Shuriken Jutsu e Iaido, propone lezioni private. sono di Cosenza.

sono il Maestro Costabile Gian Piero con oltre 40 anni di esperienza sulle Arti Marziali, faccio parte della Fijlkam e dell'ente di Promozione Sportiva Csain-Coni di cui sono Responsabile Regionale settore Jujitsu. Ho studiato diverse Arti Marziali tra cui lo Iaido ed anche lo ShurikenJutsu.

Chiesina Uzzanese
30€/h
Fabricio
1a lezione offerta!

Lezione brazilian jiu jitsu difesa personale gruppo o individuale zona chiesina uzzanese

FABRICIO CARVALHO BRASILIANO PROFESSOR CINTURA NERA 1° BRAZILIAN JIU JITSU INIZIA QUESTO SPORT NEL 1999 A BRASILE TRASFERISCE IN ITALIA NEL 2006 PROSEGUENTI OTTENENDO LA CINTURA NERA NEL 2014 PLURI MEDAGLIATI ITALIANO E EUROPEO ESPERIENZA IN DIFESA PERSONALE E BAMBINI

Viterbo
30€/h
Fabio
1a lezione offerta!

Lezioni personali di Arti Marziali a tutti i livelli: Tai Chi JKD Kung Fu Viterbo

Insegnante e Tecnico Responsabile del Settore Provinciale di Jeet Kune Do e Tai Chi offre lezioni di gruppo, private ed anche online a distanza per praticanti avanzati o anche a coloro alla prima esperienza che vogliono apprendere la Via delle Arti Marziali. (informazione nascosta) per rapidi contatti.

San Lorenzo al Mare
30€/h
Dino
1a lezione offerta!

Karate, Muay Thai per principianti o esperti. Personal trainer con esperienza ventiennale offresi in Imperia, Liguria

4to Dan di Karate WKF e istruttore di Muay Thai offro lezioni private, piccoli gruppi o palestre. Esperienza e serietà, per adulti, ragazzi e/o bambini. Programmi personalizzati in base al obiettivo stabilito. Mobilità e visite a domicilio in provincia di Imperia, disponibile anche a cambio città in caso di contratto serio.

Bergamo
50€/h
Massimo
1a lezione offerta!

Wing Chun, difesa personale, KUBOTAN, corsi base ed avanzati, lezioni private e moduli

Lezioni private e moduli riservati con max 3 persone ► I NOSTRI CORSI: › CORSO COLLETTIVO BASE/INTERMEDIO/AVANZATO DI STREET DEFENSE S.D.P.

San Cesareo
20€/h
Jose maria
1a lezione offerta!

Arti Marziali, Jujitsu, Karate, Muay Thai , Boxe, kick boxing, Difesa Personale .

Le mie lezioni si rivolgono a tutti , principianti e professionisti, sono bravissimo con i bambini , ne ho diversi che gareggiano e competono in gare di jujtsu e kick boxing . Ho una esperienza nel settore 45ennale .

Bussolengo
35€/h
Nicola
1a lezione offerta!

Sono un istruttore di Krav maga da 15 anni certificato negli Stati Uniti ed anche istruttore di allenamento funzionale con qualifica di tecnico CONI di primo livello. Professionista del settore.

Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia imparare il krav maga o semplicemente tenersi informa con l'allenamento funzionale. Le schede di allenamento e lezioni assolutamente personalizzate in base alle esigenze del cliente. La mia qualifica di mental trainer mi permette anche di aiutare il cliente nei momenti di pigrizia o poca voglia di allenarsi.

Rocchetta
20€/h
Said
1a lezione offerta!

Vuoi raggiungere il tuo peso forma.vuoi imparare a difenderti,recupero funzionale.preparazione atletica e altro

sono maestro Muay thai maestro kick boxing istruttore functional training istruttore kettelbell istruttore cross fit istruttore ginnastica posturale personal trainer fitness e arti marziali difesa personale dimagrimento e tonificazione massa muscolare recupero funzionale,dolore articolare,muscolare con esercizi di ginnastica posturale corsi in gruppi oppure personale obbiettivi...

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di difesa personale

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Fong oltre ad essere un insegnante molto preparato è una persona gentilissima e disponibile. Grazie per la splendida esperienza vissuta insieme!

I
Ilaria, allievo
Un mese fa

Perfetto! Le lezioni con Fong sono state per me una bellissima esperienza che mi hanno aiutato molto a fare i primi passi nel gong chi. Lui mi ha spiegato e mostrato tutti gli esercizi in moldo molto comprensibile e sempre con grande pazienza. Poi abbiamo...

S
Stan, allievo
2 mesi fa

Perfetto! Che dire Giuseppe è una persona umile, preparata e molto simpatica, ottimi allenamenti!

G
Giovanni, allievo
7 mesi fa
Giuseppe
(1 commento)

Perfetto! Fong è un ottimo insegnante. È un grande atleta e data la sua vasta preparazione, durante le lezioni coniughiamo la teoria alla pratica. È un piacere imparare il kung fu con lui.

S
Selene, allievo
9 mesi fa

Perfetto! Daniele è un Trainer eccezionale. È in grado di costruire l’allenamento sul tuo livello di preparazione e interesse, garantendo grandissima soddisfazione fisica e miglioramento tecnico. Sono felice di lavorare con Daniele e spero di continuare a...

E
Edoardo , allievo
9 mesi fa
Daniele
(5 commenti)

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Mai come ai nostri giorni sapersi difendere è essenziale, soprattutto per le donne, viste le numerose vicende di violenza che accadono quotidianamente nel nostro paese. Ognuno nella sua vita si augura di non dover mai ricorrere a mosse e azioni difensive, ma è un buon vantaggio sapere cosa fare in eventuali situazioni di pericolo. Molti insegnanti di difesa personale hanno scelto www.superprof.it come portale di lezioni private a cui iscriversi, un sito che si differenzia per la qualità dei professionisti e i numerosi vantaggi pratici dei loro servizi. Ciascun esperto istruttore di difesa personale potrà illustrare dalla prima all'ultima tutte le mosse e le posizioni da assumere per evitare brutti colpi e ferite. Con www.superprof.it, oltre alle lezioni di difesa personale si possono richiedere anche insegnanti di salsa, lezioni di rock and roll e più di un insegnante di sci o kung-fu. Nessuna abilità è impossibile da acquisire con i bravissimi "superprof".