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5 /5
Voto medio 5 ⭐ su 11+ recensioni. I nostri studenti adorano le lezioni di difesa personale!
30 €/ora
Ottima notizia: il 96% dei nostri istruttori offre la prima lezione gratis! E una lezione di difesa personale costa in media 30€/h.
4 h
Riflessi pronti: i nostri istruttori di autodifesa rispondono in media entro 4h.
Prenotare un corso di autodifesa a Torino non è mai stato così semplice!
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Filtra per disciplina (krav maga, jujitsu, boxe), livello (principiante, avanzato) e tariffa. Confronta i profili a Torino, leggi le recensioni e scegli l'istruttore ideale — anche per autodifesa femminile o corsi per bambini.
Statistica
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Emilio
5
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Dialoga
Contatta il tuo istruttore, parla dei tuoi obiettivi (tecniche di base, difesa da aggressione, autodifesa femminile, antiviolenza) e stabilite insieme il ritmo: lezioni a domicilio, in palestra o online, al tuo passo.
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Le domande più frequenti:
🥋 Cosa si fa in un corso di difesa personale?
La difesa personale poggia su posture, movimenti e reazioni da assimilare passo dopo passo.
- Le posizioni di base: postura corretta per reagire senza scoprirsi.
- Le tecniche di difesa: parate, liberazioni da prese e svincoli.
- I colpi essenziali: movimenti diretti per creare spazio e fuggire.
- La gestione del rischio: riconoscere le minacce ed evitare lo scontro.
Un insegnante privato corregge i tuoi gesti e adatta gli esercizi al tuo livello.
💰 Qual è il prezzo di una lezione di difesa personale a Torino?
A Torino, prevedi circa 30€/ora per un'ora di difesa personale.
L'importo dipende da:
- Il livello dello studente (principiante, intermedio, avanzato)
- I titoli e l'anzianità del professore
- La formula scelta (occasionale o regolare)
- La modalità (in presenza o video)
Confrontare diversi profili permette di trovare il miglior rapporto qualità-prezzo.
🥊 Qual è la migliore tecnica di difesa personale?
La scelta giusta nasce dall'unire semplicità, rapidità ed efficacia reale.
- Il Krav Maga: difesa moderna basata su reazioni naturali del corpo.
- Le arti marziali: judo, jiu-jitsu o karate per controllo e disciplina.
- La boxe: ottima per imparare a reagire sotto pressione.
- La prevenzione: leggere il pericolo prima che diventi reale.
Un insegnante privato ti aiuta a scegliere lo stile più adatto a te.
⭐ Che voto danno gli studenti agli insegnanti di difesa personale a Torino?
Il voto medio di 5/5 testimonia la qualità delle lezioni di difesa personale a Torino.
11 studenti hanno condiviso la loro esperienza.
Consulta le recensioni per selezionare l'istruttore che fa per te.
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Le informazioni essenziali per il tuo lezione di difesa personale
| ✅ Tariffa media: | 30€/ora |
|---|---|
| ✅ Tempo di risposta: | 4h |
| ✅ Insegnanti disponibili: | 25 |
| ✅ Formato del corso: | In presenza o via Webcam |
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Gli insegnanti privati di difesa personale a Torino
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Le lezioni private permettono di fare progressi più rapidamente
Che si tratti di lezioni a domicilio o in un luogo apposito, beneficia della guida di un insegnante di Torino con molta esperienza. Migliorare i propri voti o prestazioni, ridurre il proprio accento, approfondire una disciplina : tutto ciò è più facile con un buon insegnante che ti guida.
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Alessandro
Insegnante di difesa personale
Ho avuto il piacere di seguire lezioni di difesa personale con Alessandro e mi sono trovato davvero molto bene. È un istruttore preparato, chiaro nelle spiegazioni e capace di metterti subito a tuo agio. Le lezioni sono dinamiche, pratiche e adatte...
Alessandro, Un anno fa
Federico
Insegnante di difesa personale
Mi trovo molto bene con Federico, è’ paziente, gentile e mi sento al mio agio anche quando non riesco a fare delle posizioni/mosse del Krav Maga. Lo suggerisco a tutti.
Pietro, 2 anni fa
Federico
Insegnante di difesa personale
Insegnante veramente competente.si da focalizzare sulle esigenze dell’allievo. Nel mio caso Krav Maga per autodifesa su strada
Giovanni, 3 anni fa
Federico
Insegnante di difesa personale
Molto preparato nel suo lavoro. Ottimo Metodo di insegnamento.
Capodanno, Più di 5 anni fa
Gianni
Insegnante di difesa personale
Io e mio figlio abbiamo iniziato insieme un percorso di lezioni di Krav Maga. Gianni è bravissimo, motivante, coinvolgente, serissimo e molto efficace nell'insegnamento, perchè non si limita alla tecnica, ma aiuta a comprendere strategia,...
Paola, Più di 5 anni fa
Gianni
Insegnante di difesa personale
Ho riscontrato professionalità, competenza e disponibilità. Nessun profilo di criticità da segnalare. Consigliatissimo.
Michele, Più di 5 anni fa