Eccellente ( 4,7 )
1,8 milioni di recensioni degli studenti

I migliori insegnanti di difesa personale via webcam

Visualizza più insegnanti

5 /5

Insegnanti Star con un punteggio medio di 5 stelle e più di 107 commenti positivi.

27 €/ora

Le migliori tariffe: 98% degli insegnanti offre la prima lezione e un'ora di lezione costa in media 27€

3 h

Rapidi come saette, gli insegnanti ti rispondono in media in 3h.

Imparare non è mai stato così semplice

02 Dialoga

Dialoga con il tuo insegnante privato di difesa personale per spiegargli tuoi bisogni e le tue disponibilità. Programma le lezioni online e procedi al pagamento in totale sicurezza utilizzando la chat di Superprof.

picture contact
03 Progredisci

Il Pass Alunno ti dà un accesso illimitato ai profili di tutti i nostri insegnanti, prof, coach, maestri e alle Masterclass per un mese (rinnovabile). Un mese per scoprire nuove passioni con insegnanti in gamba di Difesa personale online

picture organize

I nostri allievi valutano i loro insegnanti di difesa personale

Claudio

Insegnante di difesa personale

Claudio e’ un maestro molto competente e soprattutto empatico; le lezioni sono stimolanti e divertenti…super consigliato!

Claudio

Insegnante di difesa personale

Top!! La nostra lezione di gruppo è stata super divertente. Claudio è molto simpatico e coinvolgente e spiega molto bene. Consigliatissimo!

Alessandro

Insegnante di difesa personale

Ho iniziato ad allenarmi con Alessandro sia nelle MMA perché volevo costruirmi una buona base di lotta e sia nel Krav Maga per la difesa personale. È un coach davvero appassionato e molto preparato. Anche se parto praticamente da zero, ci mette...

Andrea

Insegnante di difesa personale

Andrea è gentile e rassicurante e il suo percorso da fisioterapista lo rende perfetto come istruttore di arte marziale per una persona come me che a volte necessita di un po di attenzione in più . Non esiterei a raccomandarlo.

Alessandro

Insegnante di difesa personale

Ho avuto il piacere di seguire lezioni di difesa personale con Alessandro e mi sono trovato davvero molto bene. È un istruttore preparato, chiaro nelle spiegazioni e capace di metterti subito a tuo agio. Le lezioni sono dinamiche, pratiche e adatte...

Alessandro

Insegnante di difesa personale

Alessandro è un Choac eccezionale! Un allenatore preparatissimo è attento a ogni esigenza del suo allievo. L’allenamento che impartisce è mirato su tutto quello che necessita questo sport. Riscaldamento, stretching tecniche di presa,colpi al...

Le domande più frequenti:

👩🏻‍🏫 Come si svolgono i corsi di Difesa personale online?

Comunichi direttamente con l'insegnante attraverso la messaggeria Superprof e in seguito scegli la modalità con cui preferisci interagire.

Le possibilità per comunicare sono numerose: 

  • Skype
  • Hangout
  • Zoom
  • Discord
  • Telefono (Whats'App, FaceTime)

Mentre la maggior parte di questi strumenti permettono di comunicare attraverso la voce, il video consente la condivisione dello schermo del tuo computer o del tuo tablet.

228 insegnanti privati propongono dei corsi a distanza di difesa personale.

🔎 Come sono selezionati i insegnanti di Difesa personale a distanza?

Verifica dei dati personali e delle informazioni fornite.

Verifichiamo i documenti di identità, i dai personali (telefono, mail, foto profilo) e i diplomi lauree dei insegnanti

Valutazioni certificate al 100% - La forza della community

Sull'annuncio di ogni insegnante, le valutazioni e i commenti sono certificati e sono autentici al 100%.

Scegli il tuo insegnate tra 228 profili.

👨🏿‍💻 Quanti insegnanti sono disponibili per impartire corsi di Difesa personale via webcam?

228 insegnanti di difesa personale si propongono per aiutarti in difesa personale.

Puoi passare in rassegna i diversi profili e scegliere quello che corrisponderà al meglio alle tue esigenze, per imparare serenamente da casa tua.

Scegli il tuo insegnante tra 228 profili.

💸 Qual è la tariffa media di un corso di Difesa personale via webcam?

La tariffa media di un corso di Difesa personale è di 27 €.

Il costo dipende da diversi fattori: 

  • l’esperienza dell'insegnante di difesa personale
  • la durata e la frequenze dei suoi corsi

Il 97% degli insegnanti offre la prima ora di lezione.

I corsi online sono in media 20% meno costosi che i corsi in presenza.

Scopri le tariffe degli insegnanti vicino a casa tua.

🖋 Che voto medio è attribuito agli insegnanti di difesa personale online?

Su un campione di 107 voti, gli allievi attribuiscono un voto medio di 5 su 5.

Nel caso di una difficoltà riscontrata durante un corso, il nostro servizio clienti è disponibile per cercare una rapida soluzione (per telefono o via mail 5 giorni/7).

Per ogni materia puoi consultare i commenti degli allievi.

💻 Perché scegliere i corsi online?

La professionalizzazione dell'insegnamento online non è mai stata come adesso tanto ricercata dagli allievi.

Tanto gli allievi che gli insegnanti si sanno ormai servire di tutti gli strumenti informatici a disposizione per svolgere al meglio le attività scolastiche, e non solo, online.

L'insegnante che risponderà alle tue esigenze è disponibile in solo un paio di click.


228 insegnanti di difesa personale sono disponibili qui per aiutarti.

Voglia di imparare Difesa personale?

Potrai scegliere tra moltissimi insegnanti di Difesa personale di talento!

Visualizza più insegnanti Inizia subito

Le informazioni essenziali per il tuo lezione di difesa personale

✅ Tariffa media:27€/ora
✅ Tempo di risposta:3h
✅ Insegnanti disponibili:228
✅ Formato del corso:In presenza o via Webcam

Corsi di autodifesa online: un aiuto a volte indispensabile

Intro: Una Videolezione può Salvare la Giornata (e Qualcos’altro!)

Hai presente quel famoso video che gira online in cui una nonna, durante una chiamata Zoom con i nipoti, mostra in diretta una mossa di autodifesa che manda ko... il suo vaso preferito? Beh, non tutti imparano subito come muoversi, ma tutti possono imparare a proteggersi con i corsi difesa personale online! Oggi, la formazione digitale apre a tutti la porta di nuovi strumenti, sicurezza e, chissà, magari qualche avventura “virtuale” da raccontare.

Su Superprof, puoi trovare insegnanti esperti pronti ad aiutarti a migliorare senza bisogno di uscire di casa. Che tu sia studente, genitore o un adulto curioso, hai mai pensato a quanto conta sentirsi sicuri, sia in città che ai tempi dello smart working?

Perché sceglierli: I vantaggi dei corsi difesa personale online

  1. Flessibilità assoluta: Puoi studiare quando vuoi, da dove vuoi. Bastano un computer, una connessione internet e un tappetino. Non serve prendere l’auto o aspettare il bus.
  2. Accesso globale: Puoi confrontarti con istruttori e allievi da ogni parte d’Italia e del mondo. Questo significa più stili, più tecniche, più cultura.
  3. Risparmio economico: Il prezzo medio per un’ora di corsi difesa personale online su Superprof è attorno ai 20 euro. Decisamente meno rispetto al corso in palestra, e spesso con materiali didattici inclusi.
  4. Personalizzazione massima: L’istruttore si concentra sui tuoi punti deboli, propone un programma adatto alle tue esigenze, e puoi scegliere livelli da principiante fino a livelli avanzati (cinture e certificazioni incluse, in molti casi!)
  5. Allenamento mentale e fisico: Impari a gestire lo stress, a leggere il linguaggio del corpo e a essere pronto in situazioni reali. Un aspetto molto citato anche dalla European Self-Defence Association: la consapevolezza fa la differenza (Fonte: EuropeanSDA, 2023).
Sapete che…?
  • Oltre il 50% degli studenti di autodifesa in Italia oggi sceglie corsi online per comodità e privacy.
  • Tra 228 istruttori disponibili su Superprof, puoi trovare qualcuno che allena in streaming... anche nelle pause pranzo!

Comunità digitali e ispirazione globale: chi fa autodifesa… si incontra online

Negli ultimi anni, la crescita di vere e proprie community virtuali legate ai corsi di autodifesa è stata pazzesca. Basta cercare Facebook Groups dedicati, forum come DifesaPersonaleItalia, o incontrare altri appassionati durante masterclass live su piattaforme come YouTube Live o Twitch.

C’è addirittura la Global Krav Maga Online Challenge, un evento annuale che riunisce praticanti da tutto il mondo tramite sessioni virtuali di allenamento, gare di tecniche e quiz didattici. E indovina? Molti istruttori presenti su Superprof sono proprio lì tra i relatori!

Dentro il mondo della difesa personale: tecniche e parole da conoscere

La difesa personale è molto più di una semplice reazione fisica. Quando affronti un corso difesa personale online, troverai spesso parole come krav maga, autocontrollo, programmazione mentale, cintura e tecniche di disarmo.

  • Krav Maga: un sistema di autodifesa israeliano, famoso per essere pragmatico e intuitivo, dove si imparano mosse semplici ma efficaci per uscire da situazioni pericolose.
  • Cintura: come nelle arti marziali, qui indica il tuo livello di preparazione. Una cintura avanzata spesso significa che conosci più tecniche e sei in grado di affrontare simulazioni complesse.
  • Tecniche di disarmo: insegnamenti pratici su come liberarsi da prese, evitare colpi, o difendersi da un’aggressione utilizzando oggetti comuni (borsa, ombrello, ecc.).
  • Autocontrollo e consapevolezza: la “testa fredda” è fondamentale. Imparare a leggere al volo i segnali di rischio ti fa essere preparato prima ancora che serva reagire fisicamente.
  • Didattica online: ogni piattaforma offre programmi digitali con video, quiz, simulazioni e sessioni in diretta per mettere subito in pratica quanto imparato.

Avere dimestichezza con questi termini ti aiuterà a scegliere il corso di autodifesa giusto e a comunicare meglio con il tuo istruttore quando studi da remoto. Secondo moltissimi praticanti, la vera forza sta nell’imparare ad adattarsi anche… davanti allo schermo!

Strumenti indispensabili per corsi difesa personale online

Allenarsi bene dipende anche dal giusto set di strumenti digitali e app. In molti corsi di autodifesa online, ecco cosa si usa più spesso:

  • Zoom: per le videolezioni in diretta e le simulazioni “real-time” tra studenti e istruttori, anche a distanza.
  • Google Classroom: perfetto per organizzare materiale didattico, caricare video di allenamento, e ricevere feedback dagli insegnanti.
  • Kahoot!: chi l’ha detto che i quiz non servono? Qui si fa “ripasso” giocando con domande su tecniche, reazioni, regole del krav maga e tanto altro.
  • Anki: per memorizzare nomi di mosse, vocaboli stranieri e sequenze di allenamento in modo rapido grazie alle flashcard.
  • Replay Video Recorder: così puoi rivedere ogni sessione, correggere i movimenti e magari condividere i tuoi progressi con altri studenti.

Insomma, il kit digitale non è mai stato così ricco!

Consiglio pratico: Allenati smart, studia meglio!

Hai mai pensato di tenere un diario digitale delle tue sessioni di corsi difesa personale online? Segna i progressi, annota le correzioni dell’istruttore durante la lezione in streaming, scrivi i punti che ti danno più difficoltà. Così crei un programma di miglioramento personalizzato e, grazie alle funzioni cloud, non rischi di perdere tutto se cambi PC.

E ricorda: fra una lezione e l’altra, piccole pause lontano dallo schermo aiutano la concentrazione (e anche la schiena!).

Fai il prossimo passo: corsi difesa personale online su Superprof

Ora che conosci i vantaggi, i termini fondamentali e gli strumenti indispensabili, perché non dare una svolta concreta alla tua sicurezza? I corsi difesa personale online sono l’alternativa flessibile, moderna e davvero accessibile che aspettavi. Puoi imparare le tecniche del krav maga, approfondire le strategie di autodifesa e sviluppare un tuo percorso insieme agli istruttori più preparati. E con 228 tutor disponibili su Superprof, la scelta è tutta tua!

Vuoi diventare più sicuro, restando comodo sul tuo divano? Sfoglia subito le proposte su Superprof: troverai subito il corso di autodifesa su misura per te. Approfitta dei corsi difesa personale online e trasforma il tuo smartphone o PC... nella tua nuova zona di sicurezza!

Non serve essere già esperti, basta iniziare con determinazione e curiosità. Ricorda: il primo passo verso l’autoprotezione comincia anche con un semplice click.

Che cosa vuoi imparare?