"La danza è la più sublime, la più commovente, la più bella di tutte le arti, perché non è una semplice traduzione o astrazione della vita: è la vita stessa." Henry Havelock Ellis, medico e scrittore britannico

Finché sei vivo, puoi ballare! E questo è un bene, le sale da ballo hanno riaperto i battenti dopo un anno e mezzo di chiusura a causa della crisi del coronavirus.

Questi luoghi sono il punto di incontro per gente che ama ballare, svagarsi e sfogarsi dopo una giornata di lavoro, facendo crescere una passione.

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Covid-19: quali sono le modalità per partecipare alle danze per persone in età avanzata?

Per praticare la danza bisogna rispettare le norme di sicurezza
Munitevi di un Green Pass per andare a ballare

Le discoteche e le sale da ballo riaprono l'11 ottobre dopo 20 mesi, con una capienza fissata al 50% (al chiuso) e al 75% per quelle all’aperto. L'ingresso è consentito solo se in possesso del Green Pass.

Il Green Pass viene rilasciato quando si ha completato il ciclo vaccinale. Oltre a questo, è obbligatorio l'uso della mascherina (che si può togliere SOLO quando si balla), è necessaria la registrazione all'ingresso per rendere più facile il tracciamento, i bicchieri devono essere monouso e le strutture devono avere un impianto di areazione che non prevede il ricircolo d'aria.

All'ingresso verrà quindi chiesto di mostrare il codice QR o di presentare il foglio che dimostri di avere il Green Pass. Finalmente potrai divertirti e riscoprire il legame sociale unico che la danza consente di instaurare.

Ad oggi, il 73,02% della popolazione mondiale ha completato la vaccinazione, lo sapevi?

Quando si svolgono i corsi di danza per le persone in età avanzata?

Non ci sono regole specifiche e l'organizzazione dipenderà da dove vivi e da dove si svolge il ballo.

  • Può essere una festa da ballo che si svolge una volta al mese o ogni settimana (ballo del sabato sera)
  • I balli nelle sale da ballo si svolgono invece ogni domenica pomeriggio
  • Le serate di ballo possono essere organizzate anche in occasioni speciali: capodanno, lotteria, carnevale, festival di musica...
  • I balli popolari possono assumere la forma di una cena-spettacolo, una cena danzante, un aperitivo in un piano bar...

Questa è l'occasione per condividere un momento amichevole in un'atmosfera calda e ricca di buon umore. In alcuni paesi e comunità rurali queste attività da molti anni riuniscono le persone in età avanzata, permettendo loro di uscire di casa e godersi un momento di festa.

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Approfittate di un rinfresco con le persone con le quali seguite un corso di danza
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Dove si tengono le danze per le persone in età avanzata?

I balli si svolgono in molti luoghi diversi a seconda del pubblico a cui sono rivolti.

Le danze nelle case di cura e case di riposo

I balli popolari sono spesso organizzati nelle case di cura e nelle case di riposo (o nelle RSA).  L'intrattenimento musicale e l'intrattenimento danzante piacciono molto ai pensionati. C'è chi sa ancora ballare in pista e chi balla insieme con piacere, mischiandosi tra ballerini e ballerine.

Tra i balli popolari più famosi italiani troviamo ad esempio la Tarantella (calabrese, napoletana, pugliese), la Pizzica, i Balli su tamburo, e per chi non ha piacere di eseguire i passi di danza, c'è ancora il canto!

Le danze popolari organizzate dai Centri Socio Ricreativi per il tempo libero

La musica e la danza hanno il potere di unire le persone. È per questo motivo che i centri ricreativi per il tempo libero organizzano  corsi di danze popolari. Per un prezzo ragionevole, le persone in età avanzata possono venire ad ascoltare le melodie del passato e ballare tutto il pomeriggio. Certo, i balli folcloristici sono aperti a tutti, ma sono amati e frequentati soprattutto dagli anziani, desiderosi di rivivere i bei tempi andati.

Spesso viene allestito un punto ristoro per rinfreschi analcolici e pasticceria. L'opportunità giusta per incontrare persone, incontrarsi con gli amici e divertirsi con gli amanti della danza.

Le danze popolari in discoteca

Spesso le danze popolari vengono organizzate nei locali notturni. I balli si svolgono nel pomeriggio, questo consente alle discoteche di variare la propria clientela e di aprire per periodi più lunghi e anche durante le festività.

Post covid, è una scommessa perché i locali devono riprendersi da questi lunghi mesi di chiusura. Ma rispettando le regole e in piena sicurezza, puoi tornare a ballare in un'atmosfera amichevole e dare così il tuo contributo per sostenere i locali notturni che hanno sofferto molto a causa dell'emergenza sanitaria.

Ballare ti farà venire il sorriso
La danza mette di buon umore!

Le danze popolari nelle sale comunali

Alcune associazioni possono anche organizzare corsi di danza per persone in età avanzata. Spesso si svolgono in una sala da ballo, uno spazio abbastanza grande da ospitare persone su una pista da ballo (anche all'aperto in estate).

Chiedi al tuo municipio per essere informato sulle associazioni che organizzano balli da sala. Tu stesso puoi unirti (o creare) un'associazione che organizza attività per persone in età avanzata.

Serate danzanti in una scuola di ballo

Se stai prendendo lezioni di danza, chiedi anche alla tua scuola. Ci sono buone probabilità che organizzi feste da ballo. Non saranno necessariamente riservate a persone in età avanzata ma potranno essere rivolte solo ai ballerini che frequentano le lezioni o aperti al pubblico.

Queste serate danzanti sono spesso precedute da momenti dedicati a imparare a ballare un nuovo ballo come ad esempio il tango argentino o il lindy hop.

Bisogna indossare un abbigliamento particolare quando si partecipa a una danza per persone in età avanzata?

Non è richiesto un abbigliamento speciale quando si danza. Ma in genere è l'occasione per vestirsi bene e per farsi belli. Fai come meglio credi!

Ti consigliamo di scegliere un outfit comodo, per sentirti a tuo agio quando balli. Per gli uomini, se vuoi indossare un abito, scegline uno della tua taglia che non ti faccia sentire a disagio quando alzi le braccia e muovi le gambe. Probabilmente non terrai la giacca a lungo, quindi invece di indossare una maglietta a maniche lunghe, opta per una maglietta a maniche corte.

L'abito tradizionale comprende anche bretelle e talvolta una giacca. In testa, gli uomini indossano il basco o paglietta. Indossa soprattutto scarpe comode realizzate in morbida pelle in modo da poter ballare senza farti male ai piedi.

Per le donne, hai due scelte: l'abito a maniche corte che arriva appena sotto le ginocchia o la gonna lunga con una camicia. Scegli scarpe da ballo con tacco basso e comodo in morbida pelle per non farti male ai piedi. Inoltre, puoi indossare un cappello o semplicemente lavorare sulla tua pettinatura legando i capelli se sono lunghi. Un fiorellino tra i capelli e si va a ballare tutto il pomeriggio o fino a fine serata per la tua lezione di danza!

Non è richiesto un abbigliamento preciso per danzare
Vestiti in base a come hai voglia!

Quali danze si praticano nelle sale da ballo per persone in età avanzata?

Nei balli popolari, la fisarmonica è da sempre "la star". Ai balli popolari si uniscono poi il valzer e altri generi. Dopo la guerra, apparvero ancora nuovi stili musicali come le danze americane: tango, fox trot, rumba...

Nelle sale da ballo, troverai qualsiasi tipo di ballo di coppia, sia durante la stessa serata (o giorno), sia durante una serata a tema (serata country, discoteca, flamenco, folk, balli latini). Ecco una lista delle danze che si ballano con più frequenza:

  • Rock'n roll
  • Salsa cubana
  • Samba
  • Quickstep
  • West Coast Swing
  • Cha cha cha
  • Paso Doble
  • Valzer viennese
  • Bachata
  • Bolero
  • Kizomba
  • Mambo e altre danze latine.

Sicuramente non manca la scelta delle danze! Fai un po' di ricerca prima di andare in una sala da ballo per scoprire quale stile di musica troverai. Avrai quindi un'idea del tipo di danza che sarà presente. Gli strumenti sono un buon indicatore: se è presente una fisarmonica, sicuramente protagonisti saranno i balli popolari.

Allora, sei pronto per sbizzarrirti mentre balli una danza per persone in età avanzata? Per trovare una sala da ballo che sia vicina e comoda per te, non esitare a cercare su Internet chiedendo a Google. 

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Il portale che connette insegnanti privati/e e allievi/e

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Alice

Colleziono quaderni e penne da scrivere, amo i fogli bianchi ma ancora di più amo riempirli con le mie parole. Copywriter di professione, da sempre innamorata della lettura e della scrittura.