Pagina iniziale Aiuto
Aiuto Dare lezioni
Alghero 
15€/h
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Maria Angela
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Muscolazione
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Alghero GYM! La palestra in casa TUA! Angela personal Trainer. Remise en forme!

Metodologia

Salve! Sono una ex atleta agonista body builder. Ho imparato su me stessa come modellare il fisico con esercizi mirati e dieta adatta. Adoro seguire le donne in qualsiasi fascia di età anche post parto o in seguito a diete per il recupero della tonicità. Pertanto strutturo le lezioni in base alle esigenze della persone e in base agli obiettivi da seguire.

Percorso

Propongo lezioni private da circa 2 anni. Ho ottenuto buoni risultati con diverse donne con problemi diversi una dall'altra. Ho aiutato alcune giovani donne al superamento della idoneità per entrare nell'esercito. Soprattutto con lo sviluppo dell' addome e la resistenza nelle flessioni a terra.

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 15€/ora
Lezioni proposte da Maria Angela
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Muscolazione
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Curriculum Vitae di Maria Angela

Ho conseguito il diploma di PERSONAL TRAINER presso la F.I.P.C.F. - CONI con i relativi aggiornamenti.
Posseggo il diploma di istruttore di FitBoxe.
Posseggo il diploma di Superjump tappetino elastico.
Posseggo il diploma di Pilates Mat.
Essendo una ex atleta agonista di body building ho avuto diversi riconoscimenti e piazzamenti in gare di livello nazionale ed europeo e un piazzamento mondiale presso le federazioni IFBB e IBFF. Il tutto controllabile sui siti appositi

Gli insegnanti simili

coaching sportivo vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di fitness come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di messa in forma per tutti! Seguire lezioni di stretching non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Dossobuono
Laureato in Scienze Motorie e con qualifica di MCB (massoterapista), si offre per l'insegnamento e la correzione delle tre alzate fondamentali del powerlifting oltre che a trattamenti massoterapici
40€
Tommaso
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Sono molto pignolo e puntiglioso, amo la tecnica dunque presto particolare attenzione ad ogni minimo dettaglio, nulla deve...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Personal Trainer con esperienza pluriennale specializzato nell'ambito del dimagrimento, definizione e tonificazione del corpo, nonché dello sviluppo della Forza e della Resistenza...
60€
Valerio
  • (7 voti)

ELITE Personal Training System è un piano di allenamento da me studiato ed affinato nel tempo... E' costituito da 6 fasi...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Biancavilla
Laureato in Scienze Motorie Sport e Salute , Master in Personal Trainer e Scienza della Nutrizione
25€
Giuseppe
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni anche online o via skipe sono composte da una fase di studio della persona e sulla stipulazione di una scheda...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Sant'Agata Dé Goti
Personal trainer certificato propone coaching e aiuto per rimetterti in forma e raggiungere il tuo benessere psico-fisico.
34€
Oscar
Prima lezione offerta!

Il mio insegnamento prevede l'apprendimento da parte del cliente di tecniche teorico-pratiche per il raggiungimento di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Cafasse
Personal trainer con laurea in dietistica propone corsi singoli o di gruppo a Torino e provincia per migliorare la forma fisica in maniera ottimale .
25€
Roberto
Prima lezione offerta!

Se stai cercando la solita dieta fai da te o programmi di allenamento inefficaci e già visti, lo rispetto, ma per favore...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Palermo
Laureando in scienze delle attività motorie e sportive offre lezioni in materie scientifiche e prestazioni professionali nel campo dello sport
12€
Luigi
Prima lezione offerta!

il mio metodo è un metodo analitico e sequenziale di problem solving, strutturando un approfondita analisi del soggetto e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Bassano del Grappa
Laureato in scienze motorie, specializzando in posturale offre Personal Training, Sedute di Pancafit e Massaggio sportivo
21€
Alessandro
Prima lezione offerta!

Il mio metodo varia secondo le esigenze di ogni persona, sicuramente si partirà da un'anamnesi della persona, poi...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Scafati
Personal trainer e istruttore di sala qualificato verificabile con 10 anni di esperienza nel settore.
20€
Alfonso
Prima lezione offerta!

Offro servizio di personal training sia individuale che in Small group. Attento alle esigenze di ogni singolo soggetto....

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Borgia
Disponibile come insegnante sportivo, palestra, fitness, calcio, volley, lezioni private studenti e non
15€
Samuele
Prima lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e Sportive, diploma di Liceo Scientifico, preparato per attività fisica e sportiva. Lo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Vigasio
Master Istruttore Fitness e Body Building (Nonsolofitness) Personal Trainer Insegno a verona e a mantova
20€
Gustavo
Prima lezione offerta!

Lavoro personalizato e seguito in tutto x tutto da me! Sono molto rigido e pretendo risultati! ...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Rieti
Istruttore federale di fitness e bodybuilding, personal trainer certificato coni tramite csen .Ti aiuterò a raggiungere il tuo sono
1€
Cristian
Prima lezione offerta!

Lavoriamo insieme per raggiungere il tuo obiettivo e mantenerlo nel tempo. Possiamo lavorare online o di persona,aiutandoti...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Lioni
Laureato in scienze motorie ,personal trainer ,istruttore di kik boxing ed esperto in tecniche di difesa personale .
10€
Emanuele
Prima lezione offerta!

Strutturare un percorso adeguato tra aspetto estetico e performance ,includendo cio che io pratico da sempre con le arti...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Bologna
Giovane sportivo con esperienza propone supervisione durate allenamenti in palestra sala pesi.
15€
Gabriele
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Programma di allenamento in sala pesi, stretching, riscaldamento, illustrazione tecniche ed esecuzioni degli esercizi che...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Studente magistrale in scienze motorie specializzato in attività motorie preventive ed adattate, impartisce lezioni private per il benessere fisico e mentale di tutte le età, per soggetti sani, recupe
20€
Nicola
Prima lezione offerta!

laureando magistrale di scienze motorie in attività motorie preventive ed adattate. Metto a disposizione le mie conoscenze...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Busto Arsizio
Specializzato personal trainer propone lezioni individuali o di gruppo per ritrovare la forma o per mantenerla
12€
Mauro
  • (17 voti)
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è strutturata ma al tempo stesso molto flessibile, si basa su una preparazione classica, ma si adatta ad...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Bologna
Fitness e Personal Training Ginnastica Posturale Riabilitazione post intervento e post infortunio Laureata in Scienze Motorie - laureanda in Massofisioterapia Sede: Bologna
30€
Francesca
Prima lezione offerta!

Lezioni personalizzate sulla base dell'obbiettivo da raggiungere. Sono formata, e continuo a farlo, sia in ambito fitness,...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Modena
Personal Trainer professionista a Modena. Seguo privatamente per allenamenti all'aperto o in palestra
40€
Matteo
Prima lezione offerta!

Mi piace allenare partendo nell'insegnamento degli esercizi fondamentali per lo sviluppo della forza. Ritengo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora Non disponibile 15€ Non disponibile
Questo insegnante purtroppo non è disponibile