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Lisa
- Tariffa 35€
- Risposta 1h

35€/ora
1a lezione offerta
- Stretching
- Fitness
- Ginnastica
- Pilates
Allenatrice professionista e fondatrice di «Respiro Libero» offre lezioni personalizzate di ginnastica posturale, pilates e stretching associate alla consapevolezza del respiro.
- Stretching
- Fitness
- Ginnastica
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Genova
Raccomandata
Lisa un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Lisa
Lavoro nello sport da oltre 30 anni e la salute fisica e mentale dei miei atleti è sempre stata la mia priorità. Negli ultimi anni ho percorso molti km a piedi lungo diversi cammini in Italia e in Europa e, avendo la necessità di muovermi spesso, mi piace dare alle persone uno spazio dove riprendere coscienza di sé attraverso il movimento
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ogni corpo è unico e diverso, necessita cura, ascolto, consapevolezza e rispetto. Avere sane abitudini e ascoltare il proprio corpo muovendolo con consapevolezza e al ritmo del proprio respiro è il miglior modo per non avere dolori, ritrovare il proprio equilibrio e mantenere uno stato di salute e funzionalità duraturo.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Approche sérieuse et humaine, j'ai beaucoup apprécié le moment partagé avec Lisa ! Je recommande
Lisa lavora in modo eccelso. Alle sue grandi competenze tecniche e fisiche abbina la grande dote di sapere leggere e interpretare le persone, così da capire quelle che sono le loro necessità. Con il lavoro e l’allenamento le porta a raggiungere traguardi inaspettati dal punto di vista fisico e psicologico. Ho avuto personalmente modo di condividere con lei dei percorsi che hanno richiesto determinazione, impegno e focalizzazione sia fisica che mentale. Con il suo accompagnamento ho raggiunto i miei traguardi con motivazione e l’impressione che quasi non ci fosse sforzo.
Molto professionale e competente. Porta un clima di serenità alla lezione, oltre ai miglioramenti fisici!
Insegnante preparata, professionale, gentile e molto disponibile. Tempo speso in maniera molto piacevole.
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
webcam
- 35€/ora
spostamenti
- + 15€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Lisa vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
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