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Matteo
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
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Numero di studenti che Matteo ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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- Meditazione
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- Discipline Olistiche
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Mi chiamo Matteo e sono un esperto di Mindfulness, specializzato in rilassamento e consapevolezza di sé. Ti insegno a ridurre lo stress, migliorare il benessere e vivere il presente con maggiore seren
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Luogo del corso
-
Presso Matteo: Napoli
- Via webcam
-
Riguardo Matteo
Sono un coach di mindfulness con una profonda passione per aiutare le persone a trovare equilibrio e serenità nella loro vita. Con una solida formazione e anni di esperienza, offro un approccio personalizzato e compassionevole per guidarti nel tuo percorso di consapevolezza. La mia missione è insegnarti a coltivare la presenza nel momento presente, a gestire lo stress e l'ansia, e a sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso e del mondo che ti circonda. Attraverso sessioni individuali o di gruppo, ti fornirò strumenti pratici e tecniche di meditazione per integrare la mindfulness nella tua vita quotidiana. Credo che la mindfulness sia una chiave per una vita più piena e significativa. Ti aiuterò a sviluppare una maggiore resilienza emotiva, a migliorare le tue relazioni e a trovare la pace interiore. Insieme, esploreremo le tue sfide e i tuoi obiettivi, creando un percorso su misura per te. Il mio approccio si basa sull'empatia, l'ascolto attivo e la creazione di uno spazio sicuro dove puoi esplorare le tue emozioni e i tuoi pensieri senza giudizio. Ti guiderò con gentilezza e saggezza, offrendoti supporto e incoraggiamento lungo il cammino. Se sei pronto a intraprendere un viaggio di scoperta interiore e a vivere una vita più consapevole, sono qui per te. Insieme, possiamo coltivare la calma, la chiarezza e la gioia che risiedono dentro di te.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
La mia competenza approfondita in Mindfulness, unita a un approccio empatico e personalizzato, ti sosterrà nel tuo percorso di crescita. Ti guiderò a sviluppare consapevolezza, resilienza e una maggiore gestione dello stress, migliorando il tuo benessere generale. Con me, imparerai a vivere il presente con pienezza e a raggiungere i tuoi obiettivi con serenità e chiarezza.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
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