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Riguardo
Sono Nicola Legiero, classe 1995, istruttore di nuoto riconosciuto dalla Federazione Italiana Nuoto (FIN) e laureando in Scienze Motorie. Nel lavoro in palestra mi specializzo in allenamenti full-body, programmazione a serie con recuperi tecnici e sviluppo della tensione muscolare e del controllo motorio, con particolare attenzione agli esercizi multi-articolari.
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Come tecnico di nuoto FIN, accompagno bambini, ragazzi e adulti nell'apprendimento e nel perfezionamento della tecnica natatoria, mettendo sempre al primo posto sicurezza, metodo e progressione. La mia passione è aiutare ogni persona a migliorare le proprie capacità motorie, raggiungere i propri obiettivi e acquisire sicurezza in acqua e durante l'allenamento.
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