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Edoardo
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Coach di Calisthenics & Biomeccanica applicata | Dalla prima trazione alle Skill Avanzate | Allenamento Sicuro, Personalizzato e Basato sulla Fisiologia
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Luogo del corso
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Presso Edoardo: Alzano Lombardo
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Alzano Lombardo
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Raccomandato
Edoardo un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Edoardo
Mi sono avvicinato al Calisthenics circa 10 anni fa, allenandomi assiduamente da autodidatta per oltre 3 anni e raggiungendo ottimi traguardi prestazionali. Come spesso accade quando mancano le giuste basi biomeccaniche, questo percorso è culminato in un infortunio alla spalla che mi ha costretto a fermarmi a lungo.
Quell'infortunio, tuttavia, è stato la mia più grande opportunità di svolta.
Per comprendere davvero la natura del corpo umano e della prevenzione, ho intrapreso un percorso di studi in Osteopatia della durata di 5 anni. Questa formazione accademica mi ha fornito una profonda conoscenza dell'anatomia, della fisiologia e delle catene cinetiche.
Oggi applico questi principi scientifici al mio allenamento e a quello dei miei allievi:
Ho recuperato la mia forma fisica in tempi record, senza più avvertire alcun fastidio articolare.
Ho eliminato le compensazioni errate, sostituendole con un controllo motorio consapevole e sicuro.
Il mio obiettivo come coach non è solo farti raggiungere le skill o la forma fisica che desideri, ma insegnarti a muoverti in modo intelligente, evitandoti gli errori e i dolori che io stesso ho dovuto superare in passato.
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- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
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Ti affascina il mondo dell'allenamento a corpo libero ma hai paura di farti male alle spalle o ai gomiti?
Sei stanco dei soliti programmi generici che ignorano la tua anatomia e finiscono per causarti dolori articolari o stalli continui?
Il corpo umano non è una macchina standard: per ottenere risultati estetici e prestazionali duraturi, l'allenamento deve adattarsi alla TUA biomeccanica.
Mi chiamo Edoardo e aiuto principianti e intermedi ad approcciarsi al Calisthenics e all'allenamento a corpo libero attraverso un metodo rigoroso, basato sulla fisiologia del movimento, sul condizionamento tendineo e sulla tutela articolare.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
4
Un bravissimo proff paziente e comprensivo e un grande player, mi ha insegnato cose che non avrei mai capito da solo e sono migliorato grazie a lui!
Ho iniziato da poco le lezioni con lui, essendo neofita, e devo dire che sono contenta di come stanno proseguendo le lezioni. È molto paziente, chiaro quando spiega e trasmette sicurezza. Lo consiglio fermamente a tutti. Anche per chi vuole cominciare da zero, come me :)
Ottimo coach, soprattutto per il suo modo di spiegare le cose nei dettagli, molto dettagliato e competente!
Simpatico, calmo e persistente, ti porta al miglioramento già dopo poche lezioni, super consigliato
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