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Matilde
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Coach professionista e Istruttrice Body Building. Appassionata di benessere e crescita personale, aiuto le persone ad ascoltarsi davvero e raggiungere i propri obiettivi.
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Luogo del corso
Riguardo Matilde
Mi chiamo Matilde e ho trent'anni.
La sala pesi mi ha permesso di "fare i conti" con me stessa, diventare amica del mio corpo, accettare i miei limiti, migliorare di giorno in giorno la mia forma fisica, il rapporto con me stessa e gli altri.
Ho avuto disturbi alimentare, crisi depressive, attacchi di panico perché non sapevo ascoltare le mie emozioni, temevo di esprimere i miei bisogni e non conoscevo il modo do comunicare la mia volontà per paura del giudizio degli altri.
Le mie sessioni sbloccano delle consapevolezze. Le domande che pongo innescano l'interna esplorazione del proprio mondo, facendo luce verso strade nuove, diverse, già presenti ma mai considerate.
L'amore e la compassione verso di me, hanno aperto la possibilità di accettare che nessuno è invincibile, ma che si può fare qualcosa per raggiungere i propri scopi.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sessioni online di un'ora orientate all'ascolto dei tuoi bisogni, emozioni e desideri.
Insieme, decideremo azioni da compiere per realizzare i tuoi obiettivi, riscoprire chi sei davvero e dare spazio alla tua voce.
Il centro del cambiamento sei tu e quello che scegli di diventare ogni giorno.
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Tariffa
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