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Omar
- Tariffa 15€
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15€/ora
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- Boxe thailandese
Corso di difesa personale avanzato, nessuno vi disturberà più dopo aver imparato un po di sano muhai tay
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Luogo del corso
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Riguardo Omar
Sono un fighter di Muhai Tay, nel corso delle lezioni vi insegnerò alcune teniche di questo sport, vi insegnero a perfezionare calci circolari, jab, diretti, montanti, gomitate, ginocchiate e qualcosa sul clinch
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni si basano attraverso un riscaldamento di 15 minuti, un circuito ferreo che ogni volta varia per rinforzare la massa muscolare seguito da sacco libero, tecniche muhai tay, perfezionamento calci al sacco, clinch e sparring finale
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Tariffa
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