1a lezione offerta
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Simone
- Tariffa 20€
- Risposta 2h
-
Allievi3
Numero di studenti che Simone ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
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1a lezione offerta
- Meditazione
- Mindfulness
Credo nella forza dell’Amore consapevole, nella presenza quotidiana e nella possibilità reale di trasmutare le proprie ombre in luce.
- Meditazione
- Mindfulness
Luogo del corso
-
Presso Simone: Soliera
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Soliera
-
Riguardo Simone
Mi sono formato alla scuola Energheia di Modena, ma la mia vera scuola è stata l’esperienza sul campo, dentro e fuori di me.
Quello che amo di più è vedere accendersi negli altri la scintilla del cambiamento: quando, grazie alla meditazione e al lavoro interiore, iniziano a guardarsi davvero, a trasformare i propri limiti in forza e a camminare con più presenza nella vita.
Accompagnare questo processo mi dà un senso profondo di realizzazione.
È un viaggio condiviso verso maggiore consapevolezza, libertà e verità.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Meditazione Essenziale – Riscopri il tuo centro
Un viaggio pratico e trasformativo per chi vuole sentirsi meglio, vivere con più presenza e scoprire se stesso attraverso la meditazione.
In 12 incontri esplorerai tecniche semplici ma profonde per rilassare il corpo, respirare in modo consapevole, calmare la mente e sviluppare attenzione e lucidità.
Le pratiche si ispirano alle tradizioni più antiche, ma sono adattate ai bisogni del mondo moderno.
Cosa impari:
Rilassamento consapevole del corpo
Respirazione naturale e rigenerante
Osservazione e gestione dei pensieri
Concentrazione e sviluppo della mente
Introduzione alla meditazione
Visualizzazioni con colore, suono e forma
Connessione con la parte più autentica di te
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Psiche & Yoga – Guarigione dall’interno
Un percorso di 12 incontri che unisce la saggezza dello yoga alla psicologia moderna per aiutarti a comprendere chi sei e costruire una vita più autentica.
Attraverso momenti di consapevolezza, riflessione e meditazione, scoprirai cosa ti ostacola e come trasformarlo.
Cosa esplori:
La scienza non basta: serve ascoltarsi
Il subconscio e il suo potere invisibile
Come nascono i traumi (e come si sciolgono)
Come funziona la tua personalità
Il pensiero crea la realtà
Conoscere se stessi davvero
Affrontare ciò che ci fa soffrire
Superare i propri limiti
Accettarsi per guarire
Risvegliare la voglia di cambiare
Trovare forza e direzione
Imparare ad amare la vita, ogni giorno
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 80€
- 10 h: 150€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Simone vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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