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Maria
- Tariffa 20€
- Risposta 1h

20€/ora
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Stretching
- Pilates
Danzatrice laureata presso l'Accademia Nazionale di Danza propone lezioni di Pilates matwork per danzatori e amatori, mediante un approccio delicato e rispettoso della propria corporeità.
- Stretching
- Pilates
Luogo del corso
-
Presso Maria: Perugia
-
Raccomandata
Maria un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Maria
Che dire? Ho iniziato a insegnare per il piacere di condividere quello che per me era ed è tuttora la cosa più bella del mondo: il movimento e la danza. Il corpo è la nostra casa, che possiamo rendere amica o nemica, ospitale o "intralciante" per la vita di tutti i giorni. Vedere le persone che, anche grazie alle lezioni che propongo, riescono a sentirsi meglio con sé stesse è per me fonte di grande felicità e appagamento. Preparazione, professionalità e serietà, ma anche ironia, divertimento e un pizzico di leggerezza sono gli ingredienti fondamentali delle mie lezioni!
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il metodo di insegnamento utilizzato si avvale dei principali esercizi codificati da Joseph Pilates, declinandoli in base alle esigenze dell'allievo. Saranno proposte delle brevi sequenze volte a migliorare la propria forza e flessibilità, quindi l'efficienza e l'armoniosità del corpo. Le lezioni si rivolgono a persone di tutte le età che hanno bisogno di ritrovare o mantenere un benessere psico-fisico, quindi di rimettersi in forma rispettando i tempi del proprio corpo, potenziandone le possibilità motorie e espressive. Le lezioni si rivolgono anche a tutti i danzatori, piccoli e grandi, che hanno la necessità di migliorare le proprie prestazioni (sia generali che specifiche), di incrementare la consapevolezza circa la respirazione, lo stato di tensione e rilassamento dei muscoli, quindi l'utilizzo intelligente di forza e energia motoria.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Conosco Maria da diversi anni. Come insegnante è molto preparata, ha la capacità di trasmettere consapevolezza di te e di ciò che ti sta accadendo internamente. Inoltre è sempre cordiale e accogliente con ogni partecipante. Consiglio le sue lezioni per il proprio benessere psicofisico.
Maria è un’insegnante preparatissima ed altamente qualificata. Le sue lezioni sono piacevoli, divertenti e stimolanti. Dopo ogni allenamento mi sono sentita soddisfatta: ho percepito benessere sia a livello fisico che mentale. Il suo punto di forza è la costante attenzione a tutti i particolari ed esigenze di ciascuno dei partecipanti. Tutto questo grazie alla sua incredibile preparazione non solo nel pilates, ma anche nella danza e nella psicologica.
Non posso più rinunciare alle sue lezioni!Maria è una professionista, le sue lezioni sono mirate e personalizzate, cambia sempre esercizi e li studia nei minimi dettagli, sono dinamiche e mai noiose. Avevo un forte mal di schiena a causa del mio lavoro e dopo le sue lezioni sono rinata. È un'insegnante preparata, premurosa, dolce e non ti fa mai sentire inadeguata. Super consigliata!
Insegnante fantastica e persona gentilissima. La consiglio a tutti!!!
Ho conosciuto Maria come danzatrice e già allora mi aveva colpita. Aver frequentato le lezioni di pilates ha solo confermato la sua professionalità, competenza e sensibilità. Tutto condito da un carattere dolce, allegro e ironico.
Maria é una persona molto competente, gentile, affidabile e precisa. Il clima che porta durante la lezione é fantastico, facendomi sentire sempre rilassato e sereno. Alla fine di ogni lezione mi sento proprio rinvigorito e di buon umore.
Insegnante assolutamente fantastica!Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
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